Как мы можем безопасно стимулировать выработку наших ✨ЭСТРОГЕНОВ✨? 1. Здоровый сон. Во время качественного сна выделяется хорошая порция Мелатонина, а он в свою очередь обладая антиоксидантными свойствами защищает наши яичники и позволяет эстрогенам реализовывать свои функции без перебоев. [препарат Call it night] 2. Стресс-протекция. Повышенный уровень кортизола подавляет выработку ФСГ (фолликулостимулирующего гор…

Channel
SAU Bol
@sauapothecary
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
523subscribers
-9 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001519240011 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @sauapothecary |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 10 October 2026 |
| Measurements held | 7 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 10 October 2026 |
| On Telegram | t.me/sauapothecary |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 21 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 10 Oct 2026, 13:39 | 523 | +2 |
| 1 Oct 2026, 01:18 | 521 | -1 |
| 12 Sept 2026, 00:59 | 522 | -2 |
| 29 Aug 2026, 00:05 | 524 | -6 |
| 15 Aug 2026, 03:47 | 530 | -2 |
| 8 Aug 2026, 03:50 | 532 | no change |
| 7 Aug 2026, 11:45 | 532 | first reading |
Engagement
12 posts held, back to 9 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 12 posts for this entry, the most recent from 20 February 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
22 reactions across 6 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 86.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 19 | 86.4% | |
| 🔥 | 2 | 9.09% | |
| 👍 | 1 | 4.55% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 6 of the 12 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 22 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 12 most recent posts we hold, published 9 October 2024 to 20 February 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Photo, posted without a caption
Какие условия нужно создать, чтобы сохранять высокий уровень либидо у женщин? Существует популярное высказывание: «Мужчина с Марса, а женщина с Венеры». Таким образом данная фраза указывает на четкое разделение между нами. А что именно делает нас такими разными и тем самым привлекательными друг для друга – это конечно же разность наших гормональных систем. У женщин главные «атрибуты» внешние и внутренние формируют…
Как поддержать надпочечники для обеспечения их адекватного ответа на воспалительный процесс? 1. Адаптогены. Помимо поддержки работы надпочечников, они также обладают противовоспалительными свойствами, что помогает нам работать в двойном направлении 2. Кора надпочечников. Вытяжка надпочечников крупного рогатого скота напрямую «кормит» наши надпочечники, увеличивая их потенциал 3. Витамин С. В большом количестве рас…
❤4
Стресс можно «пощупать»? В повседневной жизни мы привыкли к тому, что понятие стресс стало больше описанием нашего морального состояния. "я стрессую" говорит человек, который скорее хочет поделиться своими эмоциональными переживаниями. Но важно понимать, что «стресс» понятие далеко не абстрактное, а вполне осязаемое, мы буквально можем отследить изменения в работе наших органов и систем от биохимического до функцио…
❤4
Рекомендации на осенне зимний период от доктора Ануара, врача традиционной китайской медицины 💚 страница доктор в инстаграмм https://www.instagram.com/dr.asilkan_anuar?igsh=YjJvdjJpODBod2Qy
❤4🔥2👍1
Остеопороз — это заболевание, характеризующееся снижением минеральной плотности костей, что приводит к повышенному риску переломов. Основным методом диагностики остеопороза является остеоденситометрия, также известная как DXA (двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия). Этот рентгенологический метод позволяет точно измерить минеральную плотность костей. Диагностика и Лечение Показания для проведения DXA ден…
❤1
⁉️Что это за заболевание? Как диагностировать❓ Как лечить❓ Как профилактировать❗️ Делитесь в комментариях своим опытом ⬇
Осеннее время – идеальный период для того, чтобы насладиться теплыми и уютными напитками. В этом посте я поделюсь с вами несколькими рецептами осенних напитков, вдохновленных китайскими традициями. Приготовьте их дома и наслаждайтесь ароматами и вкусами этого чудесного сезона! 🍂 Традиционный китайский чай: Смешайте черный чай с корицей, кардамоном, имбирем, гвоздикой, черным перцем, а также добавьте мед для сладост…
❤2
Профилактика ОРВИ и ОРЗ Как снизить риски заражения: ✅ Отказаться от посещений общественных мест, использовать маску и перчатки: Эффективные меры для уменьшения риска заражения вирусами, особенно во время эпидемии. ✅ После контакта с потенциально зараженными людьми следует обязательно мыть руки: Важно после контакта с другими людьми поддерживать хорошую гигиену рук, чтобы уменьшить риск передачи инфекции. ✅ Промыв…
Сезонные простудные заболевания Как себя защитить? Для профилактики и ежедневной поддержки мы используем: Витамин Д - играет важную роль в укреплении иммунитета. Его регулярное употребление защищает от инфекций и сезонных заболеваний. Витамин А - принимает активное участие в поддержании здоровья слизистых оболочек и укреплении иммунитета. Витамин С - антиоксидант, помогает бороться с вирусами и бактериями, способст…
❤4
Channel name was changed to «SAU Bol»
Showing the 12 most recent of 12 posts we hold for @sauapothecary. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 10 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“SAU Bol” (@sauapothecary), 523 subscribers as measured 10 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/sauapothecary.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.