5 May 2026, 05:59 UTC91 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
🫶 Вчера прошёл эфир со стилистом Юлией Сухининой
Получился насыщенным и очень живым. Полтора часа, в которых мы не просто слушали, а сразу пробовали на себе. Представляли свой образ в трёх словах и делились в чате, делали небольшое изменение прямо во время эфира и смотрели, как меняется ощущение себя, собирали свой личный минимум на те дни, когда нет ресурса.
Пять важных мыслей собрали в карточках выше 👆
Если проп…
❤🔥2🤗2💅1
26 Apr 2026, 05:00 UTC151 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
🔊Возобновляем вещание классной и важной новостью:
Мы сделали закрытый женский клуб Самое Важное!
Это место для женщин, у которых снаружи всё в порядке, а внутри хронически не хватает тепла. Для тех, кто умеет заботиться обо всех вокруг, но теряется, когда дело доходит до себя.
Внутри:
• Настройки недели и живые эфиры
• Подкасты с экспертами без «работы над собой»
• Ежедневные практики — 5 минут
• Общий чат, где вас…
❤🔥3🤗2😍2
6 Apr 2025, 05:00 UTC920 views52 reactionsread 8 August 2026 Photo
🫶🏻 Принципы счастливой жизни, о которых мы часто забываем:
〰️ Иди туда, куда зовет душа. Делай то, что хочется! Ощущай свои желания и действуй исходя их них. Даже если на первый взгляд в этом нет логики.
〰️ Не делай того, чего не хочется
〰️ Сразу и четко говори о том, что не нравится
〰️ Не беги с советом, когда не спрашивают
〰️ Выясняя отношения говори только о себе
Всё просто и сложно одновременно. Но состояние ис…
❤35👍7🙏7💯3
31 Mar 2025, 05:01 UTC886 views44 reactionsread 8 August 2026 Video
💌 Самое время начать использовать аргумент: «Просто потому что я так хочу!»
@samoe_vazhnoe_club
❤28💯9👍7
30 Mar 2025, 05:04 UTC840 views49 reactionsread 8 August 2026 Video
❤️ Помни, мир вокруг тебя — это проекция твоего мышления. Всё, что происходит в твоей жизни, создаешь ТЫ.
@samoe_vazhnoe_club
❤32👍10❤🔥7
29 Mar 2025, 05:21 UTC739 views63 reactionsread 8 August 2026 Photo
Пора сесть на диету:
✓ Исключаем из рациона мнение других людей
✓ Не наедаемся перед сном тревожными мыслями
✓ Уменьшаем потребление негатива и бесполезной информации
✓ Выпиваем с утра стакан любви к себе
Ты с нами? 😉
@samoe_vazhnoe_club
❤36👍7❤🔥5🤗5💯4🥰4🍓2
28 Mar 2025, 05:03 UTC565 views46 reactionsread 8 August 2026 Photo
💌 Будь заинтересована в себе и своём будущем
Ты способна на многое и сама выбираешь, какой будет твоя жизнь. Ты сама решаешь где работать, что есть по утрам. А может ты вообще пропускаешь завтрак? Ты сама выбираешь, с кем дружить, кого любить. "Сердцу не прикажешь" — это все такая чушь!
Делай всегда так, как хочешь ты. Только ты. Не слушай других людей, они не проходили твой путь и не знают, куда ты хочешь прийти. …
❤29👍10❤🔥3🥰3💯1
27 Mar 2025, 05:03 UTC495 views44 reactionsread 8 August 2026 Photo
💌 Лучшее состояние человека спокойствие в душе. Без какой-либо зависимости от внешних факторов. Без оглядки на кого-то или что-то.
Согласие с собой — залог безусловного счастья. Именно к этому нужно стремиться.
@samoe_vazhnoe_club
❤24👍7💯6🤗4🙏3
26 Mar 2025, 05:00 UTC507 views39 reactionsread 8 August 2026 Video
❤️ Научись не только фокусироваться, но и игнорировать. Говори "да" только самым важным задачам. Береги свое время.
@samoe_vazhnoe_club
❤24❤🔥8🤗4⚡3
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @samoe_vazhnoe_club. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.