11 Nov 2022, 09:39 UTC≈5,230 viewsread 7 August 2026
Video
Video, posted without a caption
Channel
سلامتکده تندرستان
@samenteb110
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
1,779subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1001075839491 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @samenteb110 |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 September 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 9 September 2026 |
| On Telegram | t.me/samenteb110 |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 9 Sept 2026, 10:01 | 1,779 | +2 |
| 4 Sept 2026, 03:19 | 1,777 | +1 |
| 31 Aug 2026, 21:25 | 1,776 | -1 |
| 25 Aug 2026, 19:42 | 1,777 | -1 |
| 22 Aug 2026, 14:55 | 1,778 | -1 |
| 18 Aug 2026, 23:32 | 1,779 | -1 |
| 15 Aug 2026, 17:44 | 1,780 | -1 |
| 9 Aug 2026, 06:43 | 1,781 | -1 |
| 6 Aug 2026, 07:01 | 1,782 | no change |
| 6 Aug 2026, 00:20 | 1,782 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 July 2022 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 11 November 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Video runtime
- 2m 34s
- Average length
- 2m 34s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Recent posts
31 Jul 2022, 16:44 UTC≈7,380 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰قاروقور شکم: 🟢 از نوشیدن آب و سایر نوشیدنیها در بین غذا بپرهیزید. 🟢 کمی نمک اول و آخر غذا میل کنید. 🟢 دم کرده زیره با نبات یک استکان بعد از هر غذا میل کنید. @SAMENTEB110
30 Jul 2022, 16:47 UTC≈6,490 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰 روش هایی برای ازبین بردن گودی زیر چشم : • خوردن مایعات بیشتر • گذاشتن حلقه های خیار • گذاشتن چای کیسه ای سرد • گذاشتن حلقه های سیب زمینی @SAMENTEB110
29 Jul 2022, 17:20 UTC≈5,690 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰خاکشیر جزو آن دسته از خوراکی هایی است که خوردن آن باعث از بین رفتن عطش و تشنگی می شود و درمان جوش های صورت است و کبد را تمیز میکند.خاکشیر درمان مناسبی برای مشکلات افراد لاغر است چرا که اشتها می آورد و معده را تقویت می کند. «خاکشیر» موجود در فروشگاه تندرستان @Samenshop110
29 Jul 2022, 17:16 UTC≈4,860 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰 خوردنی هایی که رگ های قلب را باز میکنند... @SAMENTEB110
27 Jul 2022, 16:01 UTC≈4,010 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰ترک پوستي یکی از شایعترین مشکلات پوستی است. خطها و راهراههای قرمز و سفيد ناشی از ترکهای پوستی ظاهر ناخوشایندی به پوست مي دهند روغنهای طبیعی تاثیر زیادی در پیشگیری و درمان ترک پوستی دارند. هر شب قبل از خواب با حرکات دایره ای روغن آرگان را بر روی علائم کششی(ران ها، شکم، کمر یا مفصل ها، و ...) که می خواهید حذف شوند ماساژ دهید. «روغن آرگان» موجود در فروشگاه تندرستان @Samenshop110
26 Jul 2022, 18:32 UTC≈3,760 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰روغن شتر مرغ و پوست: پوست به راحتی این روغن را جذب می کند. علاوه بر این کمک میکند که رطوبت در پوست حفظ شود و پوست در برابر ایجاد چین و چروک و خشکی، مقاومتر شود. روغن شترمرغ از آسیبهای پوستی مرتبط با اشعههای سرطانی، از پوست حفاظت میکند. @SAMENTEB110
25 Jul 2022, 18:28 UTC≈3,520 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰تغییر ظاهر موها، علامت کدام بیماریست؟ 🔸خاکستری شدن مو : استرس 🔹شکنندگی مو : سندرم کوشینگ 🔸خشک شدن موها : کم کاری تیروئید 🔹ریزش مو : کم خونی فقر آهن 🔸نازک شدن مو : کمبود پروتئین @SAMENTEB110
24 Jul 2022, 17:42 UTC≈3,330 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰فواید و خواص مهم دیگر نان جو : ✓ نان جو از سفیدشدن مو جلوگیری میکند. ✓ نان جو برای کم خونی مفید است. ✓ جو نرمی استخوان کودکان را از بین میبرد. ✓ مداومت در خورن جو و نان آن باعث لاغری میشود. @SAMENTEB110
23 Jul 2022, 18:00 UTC≈3,100 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰طالبی سرشار از ویتامین A است که موجب بازسازی کلاژن پوست وجوانسازی میشود. سایرخواص: ▫️بهبودهضم ▫️سلامت قلب ▫️درمان آرتروز ▫️جلوگیری ازسرطان ▫️تقویت سیستم ایمنی @SAMENTEB110
23 Jul 2022, 17:54 UTC≈2,920 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰شربت بیدمشک آرامشبخش و تقویتکننده قلب است. ▫️ همچنین به سلامت کبد نیز کمک زیادی میکند. ▫️ مصرف آن حالت نشاط و سرحالی ایجاد میکند. «شربت بیدمشک » موجود در فروشگاه تندرستان @Samenshop110
22 Jul 2022, 16:24 UTC≈2,940 viewsread 7 August 2026
Photo
🔰 خوابیدن روی شکم، باعث بیتحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمر و آسیب به گردن و ستون فقرات میشود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به حالت کمر و سپس سمت چپ است. @SAMENTEB110
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @samenteb110. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Mentions
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 9 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“سلامتکده تندرستان” (@samenteb110), 1,779 subscribers as measured 9 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/samenteb110.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.