4 Aug 2026, 18:38 UTC12 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
КАЙДЗЕН МАСААКИ ИМАИ: КАК УЛУЧШАТЬ БИЗНЕС КАЖДЫЙ ДЕНЬ И НЕ СДОХНУТЬ ОТ ВНЕЗАПНЫХ РЕФОРМ.
Краткая выжимка: «Кайдзен» Масааки Имаи - это японская философия непрерывных мелких улучшений. Вместо того чтобы раз в пять лет делать кровавый ребрендинг и ломать все процессы через колено, ты каждый день на 1% допиливаешь свой бизнес. Без лишних понтов, срезки костов и лишней суеты.
Давай честно: большинство российских бизнес…
🔥2
1 Aug 2026, 19:11 UTC18 views5 reactionsread 9 August 2026 Video
НАДЕЛ ПЛАТЬЕ ШЕЙХА — РЕШАЙ ВОПРОСИКИ.
Краткая выжимка: Думал, бизнес - это когда ты в арабских шмотках красиво гуляешь по экскурсиям? Забудь. Бизнес - это когда ты изображаешь местного шейха, но в ухе у тебя трубка, где горит очередной объект, а клиент визжит или заказчик задаёт много вопросов.
Смотришь на это видео и завидуешь? «Ой, какой красивый, отдыхает, в культуру погружается»…
Ха! Разочарую. В ухе у меня тр…
🔥5
31 Jul 2026, 18:59 UTC21 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
🔥 ПОЛГОДА НАЗАД Я ТАСКАЛ НА СЕБЕ 15 ЛИШНИХ КИЛОГРАММОВ. ЭТО КАК ХОДИТЬ С ОГРОМНОЙ БАКЛАЖКОЙ ВОДЫ. КАЖДЫЙ ДЕНЬ. НЕ СНИМАЯ.
Вчера пробил новую планку. Рассказываю честно, как идёт.
Давно не отчитывался про работу над телом. Пора.
Коротко напомню предысторию. После депрессии я очень сильно запустил себя. Едва выкарабкался и сразу впрягся в работу, без паузы, без отдыха. И параллельно просто дал себе расслабиться. Ел …
🔥4
28 Jul 2026, 17:47 UTC27 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
ПРИТВОРИСЬ, ЧТО ТЫ БОГАТЫЙ, ИЛИ УМРИ БЕДНЫМ: ПОЧЕМУ ТВОЕ СТАРОЕ «Я» ДОЛЖНО СДОХНУТЬ.
Краткая выжимка: Мечтаешь о новой жизни, но думаешь старыми мозгами? Поздравляю, ты в тупике. Единственный способ изменить реальность - применять жесткую, но рабочую технику: притворяться тем, кем ты хочешь стать, пока твой мозг и окружение не поверят в это окончательно.
Давай начнем с простого вопроса, который понять сможет даже п…
🔥5
27 Jul 2026, 18:25 UTC25 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
ХВАТИТ НЫТЬ, ПОКА ТЫ ЕЩЕ ХОДИШЬ НА ДВУХ НОГАХ (И ЭТО НЕ УГРОЗА).
Краткая выжимка: Смотрю на здоровых, упакованных людей, которые в соцсетях устраивают плач Ярославны на тему «в чем смысл жизни» и «я несчастен», и хочется дать им леща.
Настоящий пизд*ц - это когда ты болеешь или теряешь себя. Всё остальное - это твои личные выдумки, чтобы не брать ответственность за свою жизнь.
Хватит страдать фигней, жизнь на самом…
🔥3
24 Jul 2026, 18:34 UTC29 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
СТРЕСС-ТЕСТ ПРОЙДЕН: КАК Я УЗНАЛ, ЧТО МОЙ МОЗГ ТЕПЕРЬ КАК БРОНЕПОЕЗД.
Краткая выжимка: Продолжаю вести свой личный дневник о жизни после медикаментозной депрессии.
На днях жизнь устроила мне жесткий краш-тест: две сделки одновременно, больше 50 звонков за день и куча вопросов по посуточной аренде, валившихся одна за другой. Год назад от такого потока я бы выпал в осадок на пару дней.
Сегодня - щелкнул их как орешк…
🔥2
23 Jul 2026, 18:34 UTC32 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
ГОД НАЗАД Я БЫЛ НА ДНЕ. СЕГОДНЯ Я ЖИВУ ТАК, КАК И МЕЧТАТЬ НЕ СМЕЛ.
Краткая выжимка: Ровно год назад я переживал ад - тяжелейшую депрессию, когда каждый день казался последним, а мозг разрывался от боли.
Сегодня я на пике энергии, мои студенты становятся миллионерами, а жизнь изменилась на 180 градусов. Этот пост - для каждого, кто сейчас задыхается в темноте: держись, всё проходит.
Знаешь, есть вещи, о которых гов…
🔥4
21 Jul 2026, 18:16 UTC33 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
БОЛДИНО, БОЛДИНСКАЯ ОСЕНЬ И КАК ПЕРЕСТАТЬ ТУПИТЬ РАДИ НОВЫХ ИДЕЙ.
Краткая выжимка: Возвращаю рубрику наших субботних поездок! В этот раз мы рванули в Большое Болдино - пушкинское имение под Нижним Новгородом.
Проверил на себе: поездки по историческим местам работают лучше любых ноотропов. Мозг взрывается от идей, а дешевый дофамин уступает место нормальной созидательной энергии.
Мы с женой завели традицию: каждую …
🔥4
20 Jul 2026, 18:00 UTC36 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
НИЖНИЙ НОВГОРОД: ВТОРОЙ ЗАХОД, РАБОТА НАД ОШИБКАМИ И ПОЧЕМУ ЭТО ТОЛЬКО РАЗМИНКА.
Краткая выжимка: Прошло 2 месяца, как я снова в Нижнем Новгороде. Год назад я был на дне из-за тяжелой депрессии, сегодня - я на пике продуктивности.
Сравниваю свой хаотичный переезд 2024 года и нынешний осознанный спринт: результат небо и земля. Нижний - крутой, но мои амбиции требуют масштабов побольше.
Два месяца пролетели как один…
🔥2
17 Jul 2026, 17:35 UTC35 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
🔥3
17 Jul 2026, 17:34 UTC35 viewsread 9 August 2026 Voice message
Кто такой(ая) «Настоящая десятка?»
Разбирали последний уровень состояния.
Приятного прослушивания!
16 Jul 2026, 19:07 UTC36 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
СТИВ ДЖОБС: 10 ПРАВИЛ, КАК СТАТЬ ГЕНИЕМ И НЕ ПОПАСТЬ В АД (ХОТЯ ЭТО НЕ ТОЧНО).
Краткая выжимка: Биография Стива Джобса Уолтера Айзексона - это не пособие по «успешному успеху». Это инструкция по эксплуатации человека, который был гением, перфекционистом и редкостной сволочью в одном флаконе.
Десять уроков из его жизни:
10. Делай только то, от чего тебя прет.
Стив не работал ради денег. Он работал ради того, чтобы с…
👍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @salmushev_life. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.