1 Apr 2022, 13:58 UTC≈1,820 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Не бойтесь мнения окружающих!
💡Мы постоянно переживаем, что о нас говорят другие, как мы одеты или как выглядим.
💡Секрет уверенности в себе достаточно прост – нужно лишь понять, что окружающие люди так же не идеальны, и каждый из них, в первую очередь, волнуется о собственной внешности. Поэтому на окружающих он обращает внимание только потом.
💡Прекратите принимать роль жертвы посреди стаи хищников, вы такой же хищ…
🔥13❤1👍1
31 Mar 2022, 16:42 UTC≈1,750 views20 reactionsread 9 August 2026 Photo
Советы от психолога Дейла Карнеги✨
1. Каждый человек хотя бы пять минут в день бывает дураком. Настоящая мудрость состоит в том, чтобы не превышать этот временной лимит.
2. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
3. Улыбка ничего не стоит, но дорого ценится.
4. Помните, что имя человека — самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке.
5. Нет завтра. День спас…
👍20
31 Mar 2022, 10:29 UTC≈1,400 views4 reactionsread 9 August 2026 Photo
7 привычек, которые тянут тебя на дно:
1. Заходить в телефон сразу после пробуждения
2. Не верить в себя
3. Пытаться изменить вещи, которые ты не контролируешь
4. Сравнивать себя с другими
5. Не думать о своём будущем
6. Испытывать к себе жалость
7. Не ставить приоритеты в учёбе, в жизни, в саморазвитии.
Саморазвитие и мотивация
❤4
30 Mar 2022, 08:36 UTC≈1,380 views3 reactionsread 9 August 2026 Photo
Все в твоей голове
Визуализируй свои цели и желания. Максимально подробно представляй то, что хочешь получить. Не важно деньги, повышение, желаемая женщина или что-то другое. Наш мозг устроен так: если он может представить что-то и делает это постоянно, начинается поиск всевозможных путей к получению этого, во многом неосознанный.
Если ты можешь это представить, значит это может быть.
Саморазвитие и мотивация
❤3
29 Mar 2022, 14:54 UTC≈1,360 views3 reactionsread 9 August 2026 Как найти в себе упорство.
⭕️Не ждите, что будет легко, приготовьтесь к трудному пути.⠀
Одна из главных причин, по которой люди сдаются - неверные ожидания. Начинайте ваш путь к успеху с правильными ожиданиями. Помните, что за успех нужно платить.⠀
⭕️Не стоит недооценивать требуемое количество времени.⠀
Точно так же, как вы не должны недооценивать трудности предстоящего пути, вы не должны недооценивать и его длину…
👍3
27 Mar 2022, 16:47 UTC≈1,140 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Существует два подхода к жизни
Из-под пинка — это внешняя мотивация, побуждающая к работе из-за стоящих впереди долгов. Вы должны учиться хорошо, потому что за ваши курсы заплатили родители, и вы обязаны приходить на работу вовремя, так как зависимы от зарплаты. Как правило — это избегание того, чего не желаешь.🙄
Изобилие — внутренняя мотивация, побуждающая сотрудника действовать для достижения желаемого результата…
👍2
27 Mar 2022, 14:17 UTC973 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Иногда отказывайтесь от привычного комфорта
Чем комфортнее жизнь, тем несчастнее человек. Хорошее быстро приедается и перестаёт радовать. Чтобы чувствовать себя счастливым, постоянно приходится увеличивать количество вещей, которые дарят это ощущение. Но есть способ проще и эффективнее.
👉Я советую, периодически ограничивайте себя в простых вещах, чтобы понять, насколько всё же приятно иметь их в жизни.
✅Например, …
👍6
26 Mar 2022, 08:53 UTC884 views2 reactionsread 9 August 2026 Установка на день.
Учись быстро принимать решение!
Это даст тебе преимущество перед большинством людей. Они будут тратить время на раздумья и на многое, так и не решаться.
Ты же будешь действовать, даже если ошибешься, споткнёшься, встанешь и дальше пойдёшь. А другие пусть остаются на месте.
И помни - Всё ты можешь!
Саморазвитие и мотивация
🔥2
25 Mar 2022, 15:22 UTC719 views5 reactionsread 9 August 2026 Photo
Начинайте ценить уроки, которые можно извлечь из ошибок
Все люди разные и каждый человек по-своему уникален. Это хорошо известный факт. Тем не менее, несмотря на всю нашу уникальность, у нас есть и нечто общее, а именно – присущее нам «умение» совершать ошибки.
Ошибки — это нормально, это ступеньки к прогрессу. Если вы не ошибаетесь, значит, не сильно стараетесь чего-то достичь и не учитесь.
Альберт Эйнштейн когда…
👍5
25 Mar 2022, 13:55 UTC584 views6 reactionsread 9 August 2026 Photo
Жизненные советы Макса Фрая
📌1. В конце концов, если не позвoлять cебе иногда побыть придурком, жизнь лишится доброй половины удовольствий.
📌2. Хотел бы я научить тебя вместо: «Oх, как все плохо!» — думать: «Надо же, как интересно!» Но такое отношение к жизни приходит только c опытом.
📌3. У меня есть прекраcное правило: если происходящее перестает нравиться, надо немедленно уходить.
📌4. Следует немедленно оcущест…
👍6
23 Mar 2022, 20:16 UTC457 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Эти 9 вещей можете начать прямо сегодня и сделать жизнь чуточку лучше! .
Саморазвитие и мотивация
👍2
21 Mar 2022, 18:51 UTC405 views2 reactionsread 9 August 2026 Photo
Улыбайтесь
Что происходит, когда мы улыбаемся? Идёт сигнал организму о том, что нам хорошо. Мозг подстраивается и создаёт благие мысли. Это, в свою очередь, вызывает положительные эмоции, которые отражаются в теле приятными ощущениями.
В итоге мы получаем состояние, в котором восстанавливается тело, упорядочиваются мысли, успокаиваются эмоции, и дела налаживаются сами собой.
Саморазвитие и мотивация
😁2
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @saamorazvitie. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.