3 Aug 2026, 15:30 UTC170 views53 reactionsread 7 August 2026 Мы с мужем 29 лет вместе. И за эти годы я заметила одну интересную вещь:
РАЗДРАЖЕНИЕ И ЗЛОСТЬ К ПАРТНЕРУ МОГУТ ВООБЩЕ НЕ ИМЕТЬ К НЕМУ ОТНОШЕНИЯ.
Несколько месяцев назад я решила провести небольшой эксперимент.
В течение недели записывала все, что меня раздражает по мелочам.
И обнаружила, что это совсем простые бытовые вещи 😳:
- нет одежды, которая подходит для прогулки с детьми;
- нет круглой расчески, чтобы сдела…
❤29🔥13❤🔥10👍1
29 Jul 2026, 15:13 UTC237 views17 reactionsread 7 August 2026 В вашем тексте много размышлений о муже: о его травмах, страхах, попыток понять причины происходящего, вы сравниваете свои отношения с родительской семьей. И сама по себе эта рефлексия очень ценна. Она помогает видеть больше, чем лежит на поверхности.
Но где в этом вы?
Иногда понимание становится защитой. Пока мы бесконечно объясняем поступки другого его травмой, мы можем незаметно перестать видеть его ответственнос…
❤11❤🔥5👍1
29 Jul 2026, 15:13 UTC202 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤2
20 Jul 2026, 15:32 UTC272 views36 reactionsread 7 August 2026 Недавно выложила в соцсетях видео с Юлией Меньшовой о том, как тяжело ее дети переживали развод родителей.
«Папам этого не понять».
«Да мужикам пофиг. Когда мужчины уходят, дети им не нужны».
«Причина разводов именно в мужчинах».
Под этими комментариями набрались тысячи лайков. Тысячи!
Были и мужчины, которые отвечали: «Мы не такие. Зачем всех под одну гребенку?» Были и те, кто винил во всем женщин и сожалел о том, …
🔥18❤13❤🔥5
20 Jul 2026, 15:32 UTC320 views43 reactionsread 7 August 2026 Она просто прячется под слоем ненависти и укореняется еще глубже.
А ненависть постепенно выжигает все живое внутри человека. Даже способность любить.
Хочу оставить несколько мыслей.
➡️ Не сужайте свое мировоззрение до размеров своей боли.
➡️ Чем больнее вам сейчас, тем важнее расширять горизонты своего мышления.
➡️ Пусть рядом будут люди, у которых есть позитивный опыт отношений. Даже если сначала это вызывает раздр…
❤27🔥12❤🔥4
14 Jul 2026, 15:00 UTC284 views35 reactionsread 7 August 2026 «Смирись»
Почему это слово так раздражает?
Сегодня слово «смирение» почти всегда звучит как: «откажись от себя», «проглоти», «подчинись», «сдайся», «терпи страдания» и т.п.
Неудивительно, что против такого «смирения» хочется протестовать.
Но если посмотреть глубже, само слово происходит от слова «мир».
Глубокое смирение не связано с отказом от себя. Скорее, наоборот, это движение к себе, к внутреннему миру.
Смирен…
❤26❤🔥9
9 Jul 2026, 16:32 UTC334 views28 reactionsread 7 August 2026 Кризис в отношениях или уже нет смысла сохранять?
Мне часто задают этот вопрос.
Когда отношения проходят через сложный период, мы обычно смотрим только на то, насколько нам сейчас больно, тяжело и далеко друг от друга.
Но вопрос не только в этом.
Гораздо важнее понять: есть ли в этих отношениях опоры, на которых можно восстановить близость?
Именно они определяют, является ли происходящее кризисом, который можно про…
❤17🔥8👍3
8 Jul 2026, 10:02 UTC313 viewsread 7 August 2026 Poll
Смотрите ли вы меня в ВК или
Инстаграме?
- читаю только ваш канал46%
- подписан(а) в других соцсетях, но редко туда захожу24%
- регулярно вижу ваши reels и посты (в ВК и Инстаграме)30%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
8 Jul 2026, 10:00 UTC323 viewsread 7 August 2026 Друзья, у меня к вам вопрос.
Я знаю, что многие из вас читают меня именно здесь, в этом канале. Но мне очень любопытно, как выглядит наша «экосистема» общения.
Это не проверка лояльности 😁
Мне правда хочется понять, где нас больше, чтобы я знала, куда выкладывать самые интересные посты.
Проголосуйте, пожалуйста, ниже👇
7 Jul 2026, 17:10 UTC324 views29 reactionsread 7 August 2026 Подарки в отношениях
Для меня подарки никогда не были основным языком любви. Гораздо важнее разговор, внимание, совместное время с мужем.
Спустя 20 лет брака у нас почти исчезла сама практика подарков. Тогда мы договорились дарить друг другу не индивидуальные подарки, а общие впечатления: поездки, концерты, обучение.
Спустя еще пару лет, мы и это перестали называть подарками. Просто что-то покупали, а на праздники…
❤16❤🔥5🔥5🎉2👍1
3 Jul 2026, 12:57 UTC371 views19 reactionsread 7 August 2026 1. Логик
Как воспринимает мир: Через факты, логику и структуру. Ему нужны четкие формулировки и понятные единицы измерения. Абстрактные эмоциональные претензии вводят его в ступор.
❌ Как не надо: «Мне одиноко в этих отношениях, ты вообще перестал уделять мне внимание!» (Логик не понимает, в каких единицах измерить «внимание»).
❌ Как не надо: «Помоги мне с домашними делами».
✅ Как надо: «Давай выделим один вечер в не…
❤13🔥4👍2
3 Jul 2026, 12:57 UTC329 views6 reactionsread 7 August 2026 Попробуйте провести эксперимент и говорить иначе, только отнеситесь к этому процессу, как к игре, с интересом и легкостью. И, конечно, поделитесь результатами, очень любопытно))
❤6
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @romanovapsyholog. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.