Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Роман Пустота

Channel

Роман Пустота

@roman_pustota

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

1,911subscribers

+176 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.

Register entry

Telegram ID-1001607054808
TypeChannel
Username@roman_pustota
CreatedBetween 1 November 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded7 August 2026
Last confirmed live5 September 2026
Measurements held12
Confirmed unchanged1 time, most recently 5 September 2026
On Telegramt.me/roman_pustota

Growth

1,7351,9111,8237 August 2026 — 1,735 subscribers7 August 2026 — 1,735 subscribers8 August 2026 — 1,736 subscribers11 August 2026 — 1,755 subscribers14 August 2026 — 1,761 subscribers18 August 2026 — 1,773 subscribers20 August 2026 — 1,783 subscribers24 August 2026 — 1,803 subscribers27 August 2026 — 1,813 subscribers29 August 2026 — 1,833 subscribers2 September 2026 — 1,869 subscribers5 September 2026 — 1,911 subscribers7 August 20265 September 2026
12 measurements spanning 29 days, net +176. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 1,709–1,937 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
5 Sept 2026, 18:151,911+42
2 Sept 2026, 03:161,869+36
29 Aug 2026, 17:121,833+20
27 Aug 2026, 03:061,813+10
24 Aug 2026, 11:091,803+20
20 Aug 2026, 22:471,783+10
18 Aug 2026, 02:031,773+12
14 Aug 2026, 16:381,761+6
11 Aug 2026, 10:421,755+19
8 Aug 2026, 10:231,736+1
7 Aug 2026, 15:481,735no change
7 Aug 2026, 12:071,735first reading

Engagement

17 posts held, back to 23 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 17 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
1h 03m
Average length
1h 03m

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

296 reactions across 17 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 40.5% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
12040.5%
🔥7224.3%
❤‍🔥6823.0%
👍279.12%
🙏72.36%
🥰20.676%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 17 of the 17 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 296 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 17 most recent posts we hold, published 23 July 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

2 Aug 2026, 11:06 UTC361 views88 reactionsread 7 August 2026

Сдача на милость. Есть только Бог, и нет ничего больше. Прямое знание этого и есть сдача. Сдача на милость - не пассивность, не отсутствие воли, не отсутствие действий, не сесть под стенку, сложить руки и сказать: «Будь что будет». Сдача на милость - есть только Бог, и каждый шаг - его шаг, каждый момент - его момент, каждое переживание - его переживание. Всё и вся, тотально и без исключений. Сомнения, мысли, тр

36🔥31👍8🙏6❤‍🔥5🥰2

1 Aug 2026, 16:42 UTC366 views11 reactionsread 7 August 2026

Благодарю за практику, очень интересно наблюдать за всеми ощущениями в теле, Увиделось что нет того кто дышит, жизнь сама дышит это невероятно

8👍2🔥1

1 Aug 2026, 13:21 UTC351 views10 reactionsread 7 August 2026

Сегодня поучаствовала в практике. Делюсь опытом переживания момента Роман, благодарю 🙏 Именно в том, как вы проводите практику, ум останавливается, причем очень простыми вашими словами. Приходит благость, тотальное спокойствие, какая-то устойчивость неизменная, вечная 🙏

8👍2

1 Aug 2026, 13:21 UTC331 views7 reactionsread 7 August 2026

Роман, огромная благодарность Вам, что своими практиками помогаете вернуться в настоящий момент! Что в бесконечной суете мы забываем кто мы Есть!! С удовольствием провела практику в записи , прочувствовала всё в моменте присутствия! С одновременным вниманием на дыхание и в тело получила колоссальное погружение ! Благо Дарю Роман за то что Вы Есть ! Всем Ясности, Тишины и Любви! Всех обняла ♥️

6👍1

1 Aug 2026, 13:21 UTC313 views5 reactionsread 7 August 2026

Роман, благодарю, очень! Эфир сегодня для меня был особо ценным. Как-то глубже все прочувствовала и это, конечно, невероятный опыт🙏

3👍1🙏1

1 Aug 2026, 13:20 UTC318 views4 reactionsread 7 August 2026

Ежедневная практика Романа Пустота Возвращение из жизни в уме - в настоящий момент. Возвращение в устойчивость. Приходи практиковать вместе.

4

31 Jul 2026, 18:42 UTC339 views11 reactionsread 7 August 2026

В закрытом пространстве ТОЧКА НОЛЬ практики, как сегодня, проходят каждый день с понедельника по пятницу. Каждый день - новая практика, но суть одна: забрать внимание из мыслей о жизни и вернуть его в жизнь. Увидеть то, что есть в моменте. Вернуться в присутствие. Вернуться в устойчивость. Каждый день мы улетаем в мысли - и каждый день мы возвращаемся. И постепенно неизменность присутствия перестает быть идеей и с

🔥7👍4

31 Jul 2026, 18:41 UTC303 views22 reactionsread 7 August 2026
Video

31.07.2026 Практика: переживание тела в прямом опыте + тишина

❤‍🔥11🔥74

31 Jul 2026, 16:40 UTC357 views6 reactionsread 7 August 2026

Заходите на эфир через 20 минут (20:00 по Киеву) Присоединиться к конференции Zoom https://us05web.zoom.us/j/85042878229?pwd=rfxarwfXPf0qOv2t7kFd5pF44EMScg.1 Ссылка на чат конференции https://us05web.zoom.us/launch/jc/85042878229 Идентификатор конференции: 850 4287 8229 Код доступа: 4su4Mv

6

31 Jul 2026, 11:44 UTC361 views11 reactionsread 7 August 2026

Сегодня в 20:00 по Киеву - эфир в Zoom. Возвращение в настоящий момент. Возвращение в тело. Возвращение в неизменность. Переживание тела в прямом опыте. Присутствие в тишине. Ссылка будет здесь. До встречи.

🔥74

29 Jul 2026, 19:01 UTC428 views31 reactionsread 7 August 2026

В пятницу, 31 июля, проведу открытую практику в Zoom. Это одна из ежедневных практик закрытого канала. Возвращение в настоящий момент. Переживание тела в прямом опыте. Присутствие в тишине. Вы знаете своё тело? Или только думаете, что знаете? 20:00 по Киеву. Ссылку на вход опубликую здесь за час до начала. Вход свободный.

❤‍🔥21🔥91

27 Jul 2026, 20:05 UTC541 views35 reactionsread 7 August 2026

Роман спасибо Вам огромное за такие практики! Я прошла обучение у драгоценного мастера, но без концентрации внимания , не могу сдвинуться с места , постоянно нахожусь в уме , иногда даже кажется, что я все больше и больше там живу🤦‍♀и тут увидела вас месяца три назад , купила подписку четыре дня назад и не ошиблась-сегодня поприсутствовала на практике и приятно была удивлена, увидела как прыгает моё внимание , как н

❤‍🔥23🔥74👍1

Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @roman_pustota. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 5 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Роман Пустота” (@roman_pustota), 1,911 subscribers as measured 5 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/roman_pustota.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.