Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for العلاج بـ الرحلات

Channel

العلاج بـ الرحلات

@rmaadr

On this record: Growth · Engagement · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

263subscribers

-2 since we began measuring on 20 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001732892062
TypeChannel
Username@rmaadr
CreatedBetween 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded20 August 2026
Last confirmed live29 August 2026
Measurements held3
Confirmed unchanged1 time, most recently 29 August 2026
On Telegramt.me/rmaadr

Growth

26326526420 August 2026 — 265 subscribers21 August 2026 — 264 subscribers29 August 2026 — 263 subscribers20 August 202629 August 2026
3 measurements spanning 9 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 263–265 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
29 Aug 2026, 23:07263-1
21 Aug 2026, 23:57264-1
20 Aug 2026, 18:30265first reading

Engagement

20 posts held, back to 7 August 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
11.6%
avg views ÷ 263 subscribers
Avg views / post
30.5
17 posts measured
Reaction rate
this channel exposes no reaction counts
Posts in window
20
of 20 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 20 August 2026
Posts held20 (7 August 202620 August 2026)
Views total519
Reactions total
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken20 Aug 2026, 18:30 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Recent posts

20 Aug 2026, 16:05 UTC7 viewsread 20 August 2026
Photo

- هجمة الوسواس على آليات العقل في المرحلة الرابعة من مراحل العلاج الخمس.شرحته هنا

Signed رماد

20 Aug 2026, 16:02 UTCviews —

العلاج بـ الرحلات pinned «- إن محتوى الفكرة الوسواسية أو زمن بقائها لا قيمة لهما ولا أهمية في حد ذاتهما أثناء هجمة الوسواس القهري، فتصنيف الأفكار، وتحليل المشاعر، أو الانشغال بالبحث عن جذورها وتوقيت حدوثها، هو أمرٌ تقتصر أهميته وفائدته على مرحلة ما بعد تعافيك التام من الوسواس القهري؛…»

18 Aug 2026, 16:34 UTC20 viewsread 20 August 2026
Photo

- كتابة وتفريغ ثم نتيجة التفريغ ؛ إذ تختلف النتيجة بين ما قبل التفريغ وما بعده، والراحة التي تشعر بها مع بقاء بعض المشاعر أمر طبيعي جداً؛ لأنك لا تزال بحاجة للاستمرار في التفريغ لتغيير كل النتائج التي كانت سبباً في تلك المشاعر وما زالت موجودة. أما الرغبة في العزلة، وعدم الرغبة في قرب أحد، والنفور من الآخرين؛ فهي نتيجة للمشاعر المكبوتة وضغوط النفس، وعدم قدرتها الآن على تحمل الحوارات أو الأصوات أو التعاملات التي تفوق

Signed رماد

17 Aug 2026, 20:32 UTC20 viewsread 20 August 2026

- (٤) تعامل الهجمة لا يتغير سواء كانت هجمة كبيرة أو خفيفة؛ وكلاهما علاجهما واحد، وهو إعادة الوعي الذي فقد على الوسواس - باستخدام كلمة "هذا وسواس" التي شرحها د. مثنى العطار في علاجه - وإعادة التجاهل على الوسواس وهجمته، وتكرار هذا. ووجود أثر الهجمة على النفس طبيعي جداً، لذلك لا يوضع لها اعتبار خاص، ولا ينبغي الشعور بالخوف منها أو من ضررها؛ فهي ليست إلا نتيجة وانعكاس للهجمة الوسواسية. فتقبلها ولا تركز عليها وستمر بش

Signed رماد

17 Aug 2026, 20:17 UTC22 viewsread 20 August 2026

- هنا (٣) كتابة الهجمة الوسواسية ثم تحديد الأفعال والردود بعدها، يساعدك على وضوح الأفعال وردود أفعال الوسواس أيضاً. كما ستعرف أن الهجمة الوسواسية لا تكون عشوائية وكبيرة جداً، بل هي تدور حول ثلاثة أفعال وتتكرر، سواء صدرت منك أو منه. بل إن معرفتك لتلك الأفعال الثلاثة تنقلك إلى فهم طريقة هجمته وحيلة التي يستخدمها، وهنا يصبح كل ما يفعله معروفاً لديك وواضحاً. وكتابة الأفعال الثلاثة تحدث تلقائياً في تمرينك اليومي أ

Signed رماد

16 Aug 2026, 13:53 UTC25 viewsread 20 August 2026
Photo

- يُؤدي زيادة الجهد إلى زيادة التدخل الدفاعي وأعراضه (كما تحدث هذه الزيادة أيضاً في مواجهة الأحداث الجديدة، أو عند تغير روتين اعتاده العقل الدفاعي؛ مثل السهر، أو زيادة الجهد الحركي، أو حتى التعرض للأصوات العالية والضوضاء). وهذه الزيادة تظهر تحديداً في الحالة الثانية من حالات الدفاع الثلاث التي تمر بها. ⬇️ https://t.me/rmaadr/1840

Signed رماد

16 Aug 2026, 13:36 UTCviews —

العلاج بـ الرحلات pinned «- يعود الإحساس بالألم الجسدي والمرض أثناء فترة اختلال الآنية إلى درجة الآلية الدفاعية نفسها، وتظهر هذه في ثلاث حالات: الحالة الأولى: تكون فيها الآلية الدفاعية الاختلالية شديدة جداً (أي أن أعراض اختلال الآنية تكون في أقصى درجاتها)، وهنا يكون التدخل الدفاعي…»

14 Aug 2026, 19:36 UTC34 viewsread 20 August 2026

- (٢) تحديد مكان الأفعال الثلاثة يأتي بعد وجود الهجمة الفكرية والشعورية، أو حتى عند وجود الأمر الملح للفعل؛ أي أن الوسواس الآن يأمرك بأن تفعل أمراً ما، ويكون هذا الإلحاح قوياً بمثابة الهجمة، فتبدأ فيه كمحتوى فكري أو هجمة وسواسية. ثم يبدأ التسلسل وهو: الفعل والرد الأول؛ ردّ وفعل الوسواس عليك، ثم ردّك أنت وفعلك الثاني عليه، ثم ردّه هو عليك، ثم الفعل الثالث الذي تفعله، ثم ردّه هو عليك. وهنا تكون الأفعال الثلاثة قد ح

Signed رماد

13 Aug 2026, 15:45 UTCviews —

العلاج بـ الرحلات pinned «خطوات العلاج: ١- إبعاد اختلال الآنية (آلية الدفاع) أو تخفيف حدته، لتمهيد الطريق للخطوة الثانية. ٢- ظهور المشاعر وأعراضها (مثل: الاكتئاب، الوسواس القهري، القلق، الخوف، الصدمات، الجذور، نوبات الهلع، نوبات البكاء، الألم، وأعراض الخوف أو الإجهاد الجسدي). .…»

Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @rmaadr. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Messi World
@MessiWorldAr · 70,430
Telegram ranks this channel #25 of 64 here — alongside 63 others — read 20 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“العلاج بـ الرحلات” (@rmaadr), 263 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/rmaadr.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.