Салатный сэндвич 🥬😋 Ингредиенты: - лист салата - яйцо - авокадо - зелёный лук - сок лимона - соль
🤩3❤1

Channel
@receptu
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
2,641subscribers
-3 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001136660502 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @receptu |
| Created | Between 1 June 2017 and 31 October 2020— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 August 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 25 August 2026 |
| On Telegram | t.me/receptu |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 23 Aug 2026, 04:37 | 2,641 | -2 |
| 16 Aug 2026, 18:23 | 2,643 | +2 |
| 13 Aug 2026, 03:04 | 2,641 | -2 |
| 7 Aug 2026, 00:04 | 2,643 | -1 |
| 6 Aug 2026, 05:20 | 2,644 | no change |
| 6 Aug 2026, 03:29 | 2,644 | first reading |
20 posts held, back to 26 October 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 17 December 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 17 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
46 reactions across 17 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 41.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 19 | 41.3% | |
| 🔥 | 11 | 23.9% | |
| ❤ | 9 | 19.6% | |
| 🤩 | 4 | 8.70% | |
| 😍 | 3 | 6.52% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 17 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 46reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 26 October 2024 to 17 December 2024, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Салатный сэндвич 🥬😋 Ингредиенты: - лист салата - яйцо - авокадо - зелёный лук - сок лимона - соль
🤩3❤1
Запеканка без молочки Ингредиенты : - тофу 400 гр - кокосовое молоко 200 мл - вишня 200 гр - банан 1 шт - чиа 2 ст.л - мука 2 ст.л - лепестки миндаля Выпекать при 180С 45 мин Ингредиенты для соус - джема: - вишня (уварить) 200 гр - агар-агар 1 ч.л
👍3🔥1
Конфеты 🍬 Ингредиенты: -Банан - 1 шт. -Арахисовая паста - 30 гр. -Горький шоколад не менее 70% - 40 гр. -Орехи - 5 гр. -Кокосовое масло - 5 гр.
❤1👍1
Популярный десерт из фиников Ингредиенты: -9 королевских фиников -2 ч.л арахисовой пасты (без сахара и пальмового масла) -3 кукурузных хлебца (без сахара), - 20 гр. -100 гр. горького шоколада (от 70% какао без сахара) -30 гр. орехов на выбор
👍2🔥1
Морковно-яблочные панкейки Ингредиенты на 2 порции: -Морковь - 100 гр. -Яблоко - 100 гр. -Молоко растительное - 200 мл. -Овсянка - 140 гр. -Яйца - 2 шт. -Разрыхлитель - 1 ст.л. Подача: -Кокосовые сливки- 50 гр. -Голубика - 30 гр. -Грецкие орехи - 30 гр.
🔥4❤1👍1
Пирожочки из рисовой бумаги с креветками🦐 Ингредиенты: - рисовая бумага - креветки - зелёный лук - чеснок - соевый соус - кунжут
ПУДИНГ ИЗ ХУРМЫ 🍮 ⠀ ⠀ Ингредиенты: - 400 мл холодного кокосового молока (можно другого растительного) - Хурма 2 шт - 1 ст.л какао порошка - 1-2 ст.л жидкого подсластителя, НО можно его не добавлять ⠀ - Хурму отправляем в миску, добавляем какао, подсластитель и вливаем молоко. - Все взбиваем ручным блендером 2-3 минуты. - Разливаем по порциям и отправляем в холодильник минимум на два часа, если оставить дольше, …
👍2
ИНГРЕДИЕНТЫ: - 2 маленькие сочные морковки - Свежая молодая стручковая или замороженная фасоль «ЛОБИО» грамм 350 - Болгарский перец 1 шт Молодой кабачок небольшой 1шт - Томаты 1 шт Масло любое ( гхи) Соль по вкусу Специи : асафетида, молотый кориандр, смесь «самбар» или можно взять смесь «кари». Кокосовое молоко ( жидкое ) Качественный соевый соус по вкусу При подаче можно присыпать микрозеленью и поджаренным кунж…
❤1
Идеи, чем можно заменить сахар в выпечке
Ленивая овсянка с черникой на завтрак Ингредиенты: -Овсянка 100 гр. -Семена чиа 2 ст.л. -Молоко миндальное 250 мл. -Черника 100 гр. -Протеин по желанию 30 гр. -Черника 20 гр. -Тыквенные семечки 10 гр. -Арахисовая паста 10 гр.
Салат «манго & огурец» Идеальный гарнир к рыбе и морепродктам Ингредиенты: манго 200 гр огурец 200 гр кинза 4-5 веточек хлопья чили 1 щепотка для заправки : рыбный соус (fish sauce) 1 ст.л кунжутное масло 2 ст.л лайм 1 шт имбирь 1 ч.л
🔥2
Берём в свою копилку 💥👌🏻
❤1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @receptu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 23 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Рецепты ПП” (@receptu), 2,641 subscribers as measured 23 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/receptu.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.