6 Aug 2026, 21:44 UTC17 views1 reactionsread 7 August 2026 یونگ بر این باور بود که بزرگترین بار روی دوشِ فرزندان،
زندگیِ نازیسته و زخمهای درماننشدهی والدین است.
ما بدون آنکه بدانیم،
گاهی خشمِ کسانی را حمل میکنیم که قبل از ما زیستهاند.
ترسهای آنها را بازی میکنیم،
و ناخودآگاه با همان روشی زخمی میشویم که آنها شدهاند.
توقفِ این زنجیرهی تاریک،
وقتی شروع میشود که بایستی و بگویی:
«این رنج از من است، اما خطِ پایانش هم همینجاست.»
🔹Dr.mohammad.garavand nia
@rahi_bara…
👍1
Signed Samira ,,,Gravand nia
6 Aug 2026, 18:01 UTC47 views3 reactionsread 7 August 2026 فرزندان والدین کمالگرا، به طور افراطی تلاش میکنند کمبودها، نقصها و آرزوهای والدین را جبران کنند، اما در این مبارزه مداوم، با بدن خسته و روان فرسوده، هر روز این احساس را دارند:
«من به اندازه کافی خوب نیستم.»
💬Dr.garavand nia
@rahi_baraye_zendegi
❤1👏1💔1
Signed Samira ,,,Gravand nia
5 Aug 2026, 18:58 UTC83 views5 reactionsread 7 August 2026 بهعنوان یه درمانگر که سالهاست روی اضطراب کار میکنم، معتقدم:
اگه یه آدم مضطرب فقط یاد بگیره «معمولی باشه»، شاید نصف اضطرابش برطرف بشه.
💬Dr.mohammad.garavand nia
@rahi_baraye_zendegi
👍3❤1👏1
Signed Samira ,,,Gravand nia
3 Aug 2026, 04:35 UTC204 views6 reactionsread 7 August 2026 وقتی روانپزشک اتریشی ویکتور فرانکل پس از سه سال اسارت در اردوگاه های کار اجباری آلمان نازی آزاد شد، به یک نتیجهٔ مهم علمی دست یافت که بعدها یکی از مکاتب روانشناسی به نام «معنا درمانی» شد.
او در پی تجربه شخصی و مشاهده زندانیان دیگر نتیجه گرفت که انسانها قادر هستند هر رنج و مشقتی را تحمل کنند، مادام که در آن رنج و مشقت «حکمت» خاصی را درک کنند.
به عنوان مثال، اگر دو برادر همسان را به مدت سه سال هر روز به بدترین ش…
👏5❤🔥1
Signed Samira ,,,Gravand nia
2 Aug 2026, 05:35 UTC157 views3 reactionsread 7 August 2026 اینم جالبه بدونید که مطالعات در مورد "دوران نامزدی" نشون داده، بالاترین سطح تماس و لمس عاشقانه و دوستانه زمانی رخ میده که دلبستگی مرد از نوع "اضطربی"و دلبستگی زن از نوع "ایمن" بوده باشه.
منبع: مطالعات (فینی، ۲۰۰۳).
🍃 Dr.garavand nia
🍃 @rahi_baraye_zendegi
❤3
Signed Samira ,,,Gravand nia
30 Jul 2026, 15:14 UTC221 views1 reactionsread 7 August 2026 - عشق کجا از بین میره؟!
+ جایی که من در برابر «آنچه تو هستی» میجنگم
_و تو!
+ و تو در برابر «آنچه من هستم» مقاومت میکنی.
💬Dr.garavand nia
@rahi_baraye_zendegi
👍1
Signed Samira ,,,Gravand nia
26 Jul 2026, 03:52 UTC279 views13 reactionsread 7 August 2026 هيچگاه انسان سالم، دیگری را شکنجه نمیکند. این انسان آزار دیده است که آزار میرساند.
زخم خوردهها علاقه عجیبی به زخم زدن به دیگران دارند، آنها که از عزت نفس پایینی برخوردارند میل عجیبی به تحقیر کردن و گرفتن اعتماد به نفس و عزت نفس دیگران دارند.
تو هیچ گاه کنار آنها بزرگ نمیشوی، فقط تحقیر میشوی؛ چون، یک فرد ناسالم، هرچیز در اطرافش را بیمار میکند.
👤کارل گوستاو یونگ
@rahi_baraye_zendegi
👍9❤4
Signed Samira ,,,Gravand nia
25 Jul 2026, 06:20 UTC271 views5 reactionsread 7 August 2026 آدم بالغ کیه؟!
_کسی که احساساتش رو مدیریت میکنه، نه اینکه احساسات مدیریتش کنن.
_مسئولیت زندگیش رو کامل قبول میکنه و بهانه نمیآره.
_واقعیت رو همونطور که هست میپذیره، نه اینکه با خیالپردازی فرار کنه.
_قربانی نمیشه، راهحل میسازه.
خلاصه: احساس کودک، رفتار بزرگسال.
💬Dr.mohammad.garavand nia
@rahi_baraye_zendegi
👍3❤2
Signed Samira ,,,Gravand nia
23 Jul 2026, 21:16 UTC275 views6 reactionsread 7 August 2026 سوء استفاده جنسی از "سکوت" تغذیه میکنه.
🔹علل رایج سکوت در مقابل سوءاستفاده:
_ترس از مجازت و تنبیه
_ترس از آبرو و حیثیت
_ترس از طرد اجتماعی
_ترس از مقصر شدن و قضاوت شدن
_ترس از جان و امنیت
_ترس از آسیب به آینده و فرصتها
_ترس از تنهایی و عدم حمایت
_ترس از فروپاشی خانواده
_ترس از دست دادن شغل یا استقلال مالی
_ترس از شرم و احساس گناه
و ...
💬Dr.garavand nia
@rahi_baraye_zendegi
👍4❤2
Signed Samira ,,,Gravand nia
20 Jul 2026, 18:34 UTC352 views11 reactionsread 7 August 2026 #رونکاوی
علاقه جمعی به #یامال، نوعی جبران جمعیه (Collective Compensation).
ذهن فوتبالدوست ما برای پر کردن خلأ عاطفی و هویتی ناشی از رفتن مسی و رونالدو، به سرعت یک استعداد جوان را
به عنوان «نجاتدهنده نسل بعدی» مطرح میکنه تا حس هیجان، امید و تعلق از دست رفته را بازسازی کنه.
#دکتر_گراوندنیا
@rahi_baraye_zendegi
❤6👍4👎1
Signed M.N
20 Jul 2026, 13:33 UTC258 views8 reactionsread 7 August 2026 یک پژوهش جنجالی در دانشگاه لیک هد انتاریو کانادا نشون داده؛
《افراد همیشه نگران و با نشخوار فکری اغلب ذهن کلامی باهوشتری دارند؛
چون افراد باهوشتر میتونن جزئیات گذشته و آینده رو دقیقتر تصور و تحلیل کنن و این منجر به نگرانی بیشتر میشه.》
Alexander M. Penney et al(2015)
💬Dr.garavand nia-
@rahi_baraye_zendegi
👍7😢1
Signed Samira ,,,Gravand nia
19 Jul 2026, 12:16 UTC286 views4 reactionsread 7 August 2026 در باب انتظارات واقعبینانه در ازدواج باید بگم:
ازدواج یه گلدون سفالیه، نه معدن الماس!
اگه با عشق و واقعبینی آب بدی، گلای قشنگش کل خونه رو پر میکنه؛
ولی اگه هر روز با چکش بیای بزنی ببینی «الماس داره یا نه»، آخرش فقط یه مشت خاکستر رو دستت میمونه.
»Dr.mohammad.garavand nia«
@rahi_baraye_zendegi
👌3👏1
Signed Samira ,,,Gravand nia
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @rahi_baraye_zendegi. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.