20 Jul 2026, 12:32 UTC355 views25 reactionsread 7 August 2026 Photo
Коли говорять про загрозу штучного інтелекту, то часто уявляють як Шішка зламує контроль над пристроями або створює власних роботів і починає захоплювати життєвий простір, витісняючи людей.
Але, на мою думку, це хибне уявлення. Це для нас як ссавців територія є джерелом ресурсів для виживання і володіння територією надає більше еволюційних переваг.
Шішка - не ссавець, і, навіть не тварина. Її життєвий простір - обч…
👍20😢5
7 Feb 2026, 10:25 UTC759 views33 reactionsread 7 August 2026 Коли хтось каже, що якийсь метод психотерапії ефективний, доказовий, тим більше - єдиний доказовий, найефективніший - стріляйте на звук. Бо ця людина або не розуміє про що говорить або маніпулює.
Наприклад, якщо брати дослідження про ефективність роботи з ПТСР, то, зазвичай, спираються на мета-дослідження, які в свою чергу включають в себе дослідження, проведені на ветеранах армії США, що воювали в Іраку та Афганіст…
👍29❤4
7 Feb 2026, 10:25 UTC723 views34 reactionsread 7 August 2026 Тому якщо спиратись строго на науковий підхід, наразі ми не знаємо нічого про ефективність чи доказовість того чи іншого методу психотерапії в сучасному українському контексті. І той, хто стверджує що знає - як мінімум говорить неправду. А, враховуючи тривалість, складність та обмеженість таких досліджень - дізнаємось, скоріш за все, вже після війни. Можливо. Якщо буде фінансування.
👍34
9 Nov 2025, 17:44 UTC854 views110 reactionsread 7 August 2026 Перестав писати в соцмережах свої думки. Таке враження, що мені нема що говорити. Та і нема бажання
Я говорю зі своїми клієнтами на сесіях. Про війну, про втрати, апатію, надію, тривогу і майбутнє. Про повагу до себе і оточуючих, про відчуття власної гідності, провину і сором. Ми разом шукаємо сенси, горюємо і радіємо
Говорю з близькими мені людьми, друзями і подругами про маленькі радості і великі втрати, про життя,…
❤89👍21
26 May 2025, 12:36 UTC≈1,270 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
Починаємо нову 4-ту хвилю дослідження психологічного стану українців. Опитування буде проходити місяць, до 25.06 включно
Потрібна ваша допомога в розповсюджені анкети. Чим більше заповнених анкет - тим точніше результати + можливість аналізу підгруп, про які ви питали (жінки-військові; жінки, що чекають; жінки ветеранів тощо)
Посилання на анкети:
Для цивільних
Для військових та ветеранів
Результати попередньої хви…
👍18👏2
22 Mar 2025, 10:10 UTC≈1,300 views28 reactionsread 7 August 2026 Нагадую, що військові, ветерани, колишні полонені, члени родин військовослужбовців, загиблих, зниклих безвісти, полонених та ветеранів, можуть отримати як юридичну, так і психологічну підтримку (15 безкоштовних сесій) від ВО "Vesta".
У нас працюють професійні психологи різних напрямків з величезним досвідом психологічної допомоги військовим, ветеранам та членам родин.
Посилання на запис
❗️❗️❗️ А ще ми потребуємо ва…
👍24👏3❤1
22 Mar 2025, 09:02 UTC≈1,070 views65 reactionsread 7 August 2026 Вийшла моя наукова (перша) стаття про психологічний стан українців.
Було проведено три хвилі опитування і з кожна хвиля додає кількість даних та зʼявляються нові тенденції.
Якщо коротко: погано всім, але по-різному.
Було виділено чотири основні кластери: цивільні жінки, цивільні чоловіки, цивільні за кордоном та військові чоловіки.
Показники психологічного стану впали сильно у всіх. Але найбільше падіння у чоловікі…
👍65
20 Apr 2024, 16:10 UTC≈1,340 views30 reactionsread 7 August 2026 Photo
Прохання пройти опитування в рамках наукового дослідження. Мета - оцінити як змінюється психологічний стан українців в динаміці під час війни.
Всі, хто пройдуть опитування і залишать поштові адреси, отримають результати і зможуть оцінити свій психологічний стан.
Анкета для цивільних
Анкета для військових
Це друга хвиля опитування, перша проводилась восени 2022 року.
🔴 Зробіть, будь ласка, репост щоб якомога більш…
👍30
15 Feb 2024, 12:04 UTC≈1,440 views49 reactionsread 7 August 2026 Мій спосіб тримати в рівновазі власне психічне здоровʼя - знаходити хороше в поганому. Звичайно, це не означає повністю ігнорувати і знецінювати негативні події, витісняти їх. Це, скоріше про те, що погане варто бачити і помічати, але при цьому варто помічати і хороше.
Наприклад, якщо раніше значення фізичної активності, харчування, сну, піклування про власне здоровʼя стояло десь на другому плані, то зараз - це прос…
👍30❤19
27 Dec 2023, 08:09 UTC≈1,300 views42 reactionsread 7 August 2026 Давайте ще раз.
Є компромісне рішення про демобілізацію в 2025 році. Хлопці на фронті сильно втомлені. По хорошому їх треба міняти вже зараз.
В армії у нас близько 1 млн. Хтось не демобілізується. Хтось до 2025 року буде 200, важкий 300. Дезертирство, звільнення за віком, сімейними обставинами, формування нових бригад, звільнення строковиків.
Тобто нам за два роки треба мобілізувати 1-1.5 млн. Це реальність. Одна …
👍41🤔1
22 Dec 2023, 09:14 UTC≈1,100 views20 reactionsread 7 August 2026 Photo
Запрошуємо ветеранів, діючих військовослужбовців та волонтерів долучитись до БугуртСіч
По собі знаю - повертатись з фронту і адаптуватись до цивільного життя важко. Особливо коли це супроводжується проявами ПТСР. Не всі готові працювати із психологом, або при роботі з психологом і потрібна додаткова підтримка.
Бугуртний спорт і спільнота дає хороші умови для фізичного і психоемоційного відновлення, з урахуванням ін…
👍20
19 Dec 2023, 18:14 UTC≈1,060 views69 reactionsread 7 August 2026 Дитячий садок (
Образи, пасивна агресія, переведення стрілок
👍48💯21
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pylyp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.