Channel
@psyzoom
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
3,952subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001349685111 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psyzoom |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 6 October 2026 |
| Measurements held | 16 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 6 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psyzoom |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 14 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 95% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 6 Oct 2026, 04:58 | 3,952 | -4 |
| 29 Sept 2026, 09:18 | 3,956 | +8 |
| 19 Sept 2026, 07:58 | 3,948 | -3 |
| 14 Sept 2026, 17:37 | 3,951 | -4 |
| 11 Sept 2026, 12:15 | 3,955 | -6 |
| 6 Sept 2026, 09:18 | 3,961 | +1 |
| 2 Sept 2026, 05:53 | 3,960 | -1 |
| 30 Aug 2026, 01:19 | 3,961 | +1 |
| 26 Aug 2026, 22:16 | 3,960 | +4 |
| 24 Aug 2026, 00:24 | 3,956 | -4 |
| 17 Aug 2026, 18:58 | 3,960 | -1 |
| 14 Aug 2026, 10:38 | 3,961 | +3 |
| 10 Aug 2026, 19:16 | 3,958 | -1 |
| 7 Aug 2026, 16:10 | 3,959 | -1 |
| 7 Aug 2026, 10:31 | 3,960 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:25 | 3,960 | first reading |
20 posts held, back to 27 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 4 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 2 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
1,659 reactions across 19 posts, in 13 distinct kinds. The most used accounts for 43.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 728 | 43.9% | |
| 👍 | 445 | 26.8% | |
| 🔥 | 214 | 12.9% | |
| 💯 | 150 | 9.04% | |
| ❤🔥 | 55 | 3.32% | |
| 💔 | 21 | 1.27% | |
| 👏 | 14 | 0.844% | |
| 😢 | 11 | 0.663% | |
| 🙏 | 11 | 0.663% | |
| 😨 | 5 | 0.301% | |
| 🥰 | 3 | 0.181% | |
| 🆒 | 1 | 0.06% | |
| 💋 | 1 | 0.06% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 19 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,659 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 27 April 2026 to 2 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Как перестать погружаться в страдания? Страдание имеет одну особенность: оно редко остается просто переживанием. Очень быстро оно превращается в пространство, в котором человек начинает жить. Он возвращается к одним и тем же мыслям, снова и снова прокручивает разговоры, ищет причины, анализирует прошлое, пытается найти момент, где все можно было изменить. Кажется, что это помогает разобраться, но часто человек не реш…
❤43👍25🔥12💯2❤🔥1
Почему нарцисс не выдерживает чужую отдельность? Когда говорят о нарциссах, часто кажется, что его главная проблема — жажда внимания. Но гораздо глубже находится другое: ему трудно выдерживать существование другого человека как отдельной личности. Для психически зрелого человека близость не отменяет различий как таковых. Можно любить и одновременно признавать, что другой думает иначе, чувствует иначе, хочет не того…
❤54🔥22💯13👍11
Нарцисс и скука: почему спокойные отношения иногда становятся для него невыносимыми Многие люди мечтают о спокойных отношениях. О таких, где не нужно постоянно выяснять отношения, ревновать, доказывать свою любовь или бояться очередного конфликта. Со временем страсть может стать менее бурной, зато появляется доверие, предсказуемость и ощущение безопасности. Но для человека с выраженными нарциссическими чертами имен…
❤47💯36👍12🔥6
Нарциссы и негодяи. Почему они ко мне липнут? «У меня какая-то напасть: нарцисс за нарциссом! Один алкаш, другой изменщик, третий бездельник, четвертый абьюзер. Нормальные мужчины вообще существуют? Или у меня на лбу написано, что я приманка для негодяев?» — как ни печально, это частый вопрос на психотерапии. Причем задают его не только женщины, но и мужчины, которые, едва выбравшись из одних токсичных отношений, по…
❤67👍25💯17🔥2💋1🆒1
«Я терплю ради детей». Правда, о которой не хотят думать «Я не ухожу только из-за детей, им нужен отец» — это одна из самых частых фраз, которые можно услышать от женщин, живущих с абьюзером. В этих словах обычно много любви. Мать боится, что без отца детям будет хуже. Боится их «осиротить», сломать им жизнь разводом, лишить полной семьи. Но здесь есть горький парадокс. Оставаясь в токсичных отношениях ради детей, …
❤🔥41❤24👍12🔥11
Ваши психологи: Елена Перепелица @bedana5 Андрей Петраков @PetrakovPsy (для записи на консультацию)
Нарцисс боится вас потерять? Страх потери у человека с нарциссическими чертами гораздо сильнее, чем кажется со стороны, но этот страх редко связан с любовью в её зрелом понимании. Для большинства людей потеря близкого — это утрата уникального человека: его характера, присутствия, совместной истории. Для нарцисса потеря часто переживается иначе. Он страдает не столько от исчезновения конкретного человека, сколько от…
👍35❤25💯14🔥3👏1
Давать ли абьюзеру последний шанс, если он обещает измениться? Это один из самых сложных вопросов в отношениях. Потому что решение приходится принимать не между плохим и хорошим вариантом, а между надеждой и печальным опытом. Когда абьюзер обещает измениться, очень хочется поверить. Особенно если были хорошие моменты, общие планы, сильная привязанность. Нам свойственно цепляться за мысль, что человек наконец всё по…
❤34👍26💔8👏6💯3😢2
Признаки, что ваши отношения вряд ли изменятся Если вы узнали себя в большинстве пунктов, стоит задуматься: возможно, вы ждёте не изменений, а их обещания. Я уже много раз прощал(а) одно и то же, но проблема каждый раз возвращалась в прежнем виде. За последние несколько лет мы обсуждали эту тему десятки раз, но сам конфликт никуда не исчез. Я могу почти дословно предсказать, как пройдёт следующий скандал и чем о…
👍68❤11💯9😨1
Что входит в «гарантию» здоровых отношений Здоровые отношения — это пространство, где оба чувствуют себя в безопасности, уважаемыми и свободными быть собой. Это первооснова, на которой можно строить жизнь, не теряя себя. По умолчанию в таких отношениях есть несколько важных «гарантий». Прежде всего — эмоциональная безопасность. Вы можете рассчитывать, что ваши чувства не будут обесцениваться или использоваться про…
❤55👍20🔥10❤🔥5💯3🥰3
Абьюз закончился. Что делать с последствиями? Многие люди, выросшие в деструктивных семьях или пережившие абьюзивные отношения, замечают, что даже когда опасность осталась в прошлом, внутри всё равно нет ощущения безопасности и задаются вопросом: «Я ушёл(ла). Почему мне всё ещё плохо?». Разум понимает, что токсичного родителя рядом больше нет. Что бывший партнёр больше не контролирует каждый шаг. Что больше не нужн…
❤47🔥19👍10💔6
И, возможно, одна из самых важных мыслей здесь в том, что даже если ваше прошлое забрало у вас много лет, оно не может окончательно лишить вас способности создавать смысл дальше и чувствовать жизнь. Пока человек способен чувствовать, выбирать, замечать красоту, привязываться, любить, заботиться, быть рядом с другими людьми — жизнь не закончена. Даже если сейчас вам кажется обратное. Группа поддержки: https://t.me/+…
❤69👍18🔥13
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psyzoom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психолог Андрей Петраков. PSY-ZOOM.RU” (@psyzoom), 3,952 subscribers as measured 6 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psyzoom.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.