7 Aug 2026, 05:00 UTC616 views5 reactionsread 7 August 2026 Photo
✅Излучаем позитивное сияние
🟢 Помнить о манерах. «Спасибо» и «пожалуйста» — произнести эти слова ничего не стоит, но вот эффект от них просто сказочный. Не забывайте об обычной вежливости в любой ситуации.
🟢 Уметь радоваться за других. Умейте радоваться за достижения своих друзей, коллег или родственников.
Психология | Просто
🤔2❤1🔥1🥱1
6 Aug 2026, 05:01 UTC907 views10 reactionsread 7 August 2026 Photo
✅Как понять в чем смысл вашей жизни?
На самом же деле смысл жизни в самой жизни. И только своими усилиями каждый человек может эту жизнь создать.
Если вам кажется, что смысл жизни потерян, то придется что то менять и находить новые ориентиры.
Постарайтесь проанализировать: что конкретно вас радует? Что приносит счастье именно вам? Какие вещи дарят покой и радость?
Психология | Просто
🔥5👍2🏆1💯1🤔1
5 Aug 2026, 05:02 UTC956 views17 reactionsread 7 August 2026 Photo
✅Излучаем позитивное сияние
🟢 Помнить о манерах. «Спасибо» и «пожалуйста» — произнести эти слова ничего не стоит, но вот эффект от них просто сказочный. Не забывайте об обычной вежливости в любой ситуации.
🟢 Уметь радоваться за других. Умейте радоваться за достижения своих друзей, коллег или родственников.
Психология | Просто
🔥5👍4💯3❤2🤔2🥱1
4 Aug 2026, 05:03 UTC965 views23 reactionsread 7 August 2026 Photo
❌ Чем губительно сравнение партнёра в отношениях?
🟡 Сравнение партнёра в отношениях может привести к негативным последствиям.
🟡 Когда вы сравниваете своего партнёра с другими, особенно с идеальным образом в вашей голове, это может вызвать разочарование и неудовлетворённость.
🟡 Ваш партнёр — живой человек со своими достоинствами и недостатками, и он не всегда будет соответствовать вашим ожиданиям.
🟡Это может приве…
❤9👍4🔥4💯3🤔3
3 Aug 2026, 05:04 UTC996 views29 reactionsread 7 August 2026 ❌ Что с вами не так если не даёт покоя беспорядок?
Вы чувствуете вину из-за малозначительной пыли, а если уж увидите еле заметное пятнышко на дверце шкафчика и бежите оттирать, то это хороший повод проанализировать себя.
У таких чистюль уборка — регулятор тревоги. Если они не сделали запланированное, ее уровень растет, если навели порядок — снижается.
Тревога из-за беспорядка говорит о внутреннем хаосе, конфликте,…
👍14❤6🔥4💯3🤔1🥱1
2 Aug 2026, 05:02 UTC957 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
5 признаков того, что вы состоявшийся человек
⚪️ Вы понимаете, что можете спокойно не соглашаться с людьми, без проявления к ним неуважения и повышения голоса 🧐
⚪️ Вы перестаете судить людей по их внешности и осуждать за то, что они не вписываются в вашу картину мира
⚪️ Вы понимаете, что поощряя других работать лучше, вы сами становитесь лучше. Вы цените людей за их усилия, а не только за результаты 💡
⚪️ Вы защищ…
❤10👍8🔥7🤔3🏆2💯2
1 Aug 2026, 05:03 UTC999 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
Поддержание близости в долгосрочных отношениях ❤️
Со временем отношения меняются, и первоначальное влечение может ослабеть. Это нормально, но не стоит игнорировать возможные последствия. Важно вовремя заметить признаки проблем в отношениях и принять меры для их решения.
Для поддержания близости важно откровенно делиться своими чувствами и потребностями друг с другом. Специалисты советуют проявлять интерес и делат…
👍9❤6🔥6💯4🤔3🥱3🏆1
31 Jul 2026, 05:04 UTC≈1,020 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
Психология | Просто
👍11💯6🔥5🤔5❤4🏆1
30 Jul 2026, 08:03 UTC926 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
❌ Чувство, которое разрушает тебя
Это чувство вины. Оно внутренне разлагает твою личность.
Помни, каждый человек несет ответственность только за свои поступки, ты не обязана ничем никому и не тебе судить других за их ошибки.
Все люди ошибаются, прими это и сделай выводы.
Психология | Просто
🔥11👍10❤7🥱2💯1🤔1
29 Jul 2026, 12:15 UTC972 views32 reactionsread 7 August 2026 ✅ Как улучшить концентрацию внимания?
1. Наш мозг - это умственная мышца, которую можно прокачивать упражнениями. Концентрация внимания также является мышцей, которую Вы можете проработать. Укрепляйте степень концентрации, отключив отвлекающие факторы, обращая внимание лишь на одну задачу. Начните с пяти минут в день, и постепенно увеличивайте этот промежуток.
2. Сделайте перерыв. Можно всего на несколько мгновений…
👍13❤9🔥5💯3🏆1🥱1
29 Jul 2026, 08:02 UTC939 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
💡 А если IPO не будет — вы бы купили эту компанию?
Раньше многие инвестировали в pre-IPO с одной целью — заработать на будущем IPO. Но если смотреть только на дату выхода на биржу, легко упустить главное: качество самого бизнеса.
В BITL мы предлагаем задать себе другой вопрос: «Хочу ли я стать совладельцем этой компании?»
Потому что хорошая pre-IPO инвестиция — это не обещание будущего, а работающий бизнес, которы…
👍3❤1🏆1💯1🔥1
29 Jul 2026, 05:00 UTC963 views32 reactionsread 7 August 2026 Photo
Письменные практики ✍🏻
Многие психологи используют письменные практики как часть терапии и рекомендуют использовать письмо как инструмент самопомощи. Существуют письменные практики, помогающие человеку сконцентрироваться на позитивных моментах жизни, и практики, с помощью которых человек может проработать свой травматический опыт. Новичкам мы рекомендуем остановиться на первом типе практик.
Один из самых простых вид…
❤9🔥9💯5👍4🤔2🥱2🏆1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psychology_365. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.