Channel
@psycho_logy_cafe
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
8,556subscribers
-44 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001084869502 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psycho_logy_cafe |
| Created | Between 1 September 2016 and 30 September 2017— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 29 August 2026 |
| Measurements held | 10 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 29 August 2026 |
| On Telegram | t.me/psycho_logy_cafe |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 29 Aug 2026, 04:05 | 8,556 | -8 |
| 26 Aug 2026, 10:12 | 8,564 | -4 |
| 23 Aug 2026, 00:57 | 8,568 | -4 |
| 19 Aug 2026, 11:54 | 8,572 | -8 |
| 16 Aug 2026, 04:07 | 8,580 | -11 |
| 12 Aug 2026, 13:14 | 8,591 | -2 |
| 9 Aug 2026, 18:44 | 8,593 | -4 |
| 6 Aug 2026, 23:17 | 8,597 | -3 |
| 6 Aug 2026, 03:01 | 8,600 | no change |
| 6 Aug 2026, 00:17 | 8,600 | first reading |
20 posts held, back to 21 July 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 25 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 11 November 2025. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
513 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 59.3% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 304 | 59.3% | |
| ❤ | 141 | 27.5% | |
| 👌 | 39 | 7.60% | |
| 👏 | 28 | 5.46% | |
| 😍 | 1 | 0.195% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 513reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 21 July 2024 to 11 November 2025, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
در سیستم خانواده، زن بهعنوان "مرکز تنظیمگر هیجانی" خانواده عمل میکنه. تحقیقات نشون میدن که حالات عاطفی مادر مستقیما روی فضای کلی خونه و بهزیستی روانی تمام اعضا تأثیر میذاره. و به همین شکل، ثبات هیجانی زن هم، به شدت تحت تأثیر کیفیت رابطه و رفتار حمایتگرانه همسرش قرار داره... یه پدر که نقش خودش رو بهدرستی ایفا میکنه، با ایجاد فضایی امن و با مشارکت عادلانه، بستری برای شکوفایی مادر و در نتیجه کل اعضای خانواده فرا…
❤25👍4
بچه ها بدهکار والدین نیستن و به دنیا نمیان که والدین رو به آرزوهاشون برسونن و اونها رو خوشبخت کنن. اونها قراره موجوداتی مستقل با افکار و آرزوها و رویاهای مستقل خودشون باشن که مناسب با زمانه خودشون زندگی کنن نه طبق الگوهای سی سال قبل! شما والد هستید و تصمیم گرفتید و در فلان سال اونها رو به دنیا آوردید پس اونی که باید تلاش کنه ذهنش رو با سن بچه اش و زمانه و دوران جدید آداپته کنه شمایین. بچه ها نمیتونن برگردن عقب و شبیه…
👍19❤6😍1
رابطه واقعی یعنی انتخاب همیشگی بین خوبیها و سختیها... همونطور که بهترین ماشین هم نیاز به تعمیر داره، عمیقترین رابطهها هم نیازمند تحمل فرسایش ها و مشکلات هستن... 📌عشق یعنی انتخاب مداوم یه شخص با تمام کاستیها نه دنبال رویای بیعیب و نقص بودن! باید بپذیریم که هر چیزی در زندگی که ارزشمنده، همراه با مسئولیتها و دشواریهای خودشه. هنر زندگی کردن در انتخاب آگاهانه ایه که هم لذتها رو ببینیم، هم ظرفیت تحمل سختیها ر…
👏9❤5
خودمونی ترش میشه این: اگه نمیخوای نه گفتن رو یاد بگیری، سواری دادن رو یاد بگیر!! 📌اگه حس میکنی خانواده،همسر، پارتنر، همکار، مدیر، دوست، آشنا، همسایه و فامیل و.... زیاد خط قرمزها و ارزشهات رو میشکنن و مورد سو استفاده قرار میگیری، شاید دلیل اولش اینه که تو یاد نگرفتی بگی: نه! نمیخوام! نمیام! نمیگم! نمیرم! نمیدم! نمیپذیرم! موافق نیستم! انجام نمیدم! نیستم! تحمل نمیکنم! اوکی نیستم!،شرایطشو ندارم! امکانش نیست! نمیتونم! …
❤7👌7
از لحظه ای که "ما" میشی، اولویت اول زندگیت میشه همسرت، پس به جای اینکه هنوز دنبال تائید مامان باشی، به فکر ساختن یه زندگی مستقل و بالغانه باش که در اون هر کسی جایگاه خودش رو داره و نقشها با هم تداخل نمیکنن. قرار نیست والدین و خواهر و برادرهات رو بذاری کنار، ابدا! بلکه قراره ترتیب و اولویت بندی درستی داشته باشی. قرار نیست همسرت بشه "همه" زندگیت و بقیه بشن هیچ و صفر!! بلکه قراره همسرت بشه نفر "اول" زندگیت و بعد نفر دو…
❤7👏2
موقع ورود به یه رابطه عاطفی یا ازدواج، شما فقط یه پارتنر انتخاب نمیکنی، بلکه داری سلیقه و شخصیت و اعتقادات و باورها و آگاهی و خود ارزشمندیت رو به رخ میکشی و نمایش میدی. داری به دیگران و خودت میگی: من اینم، اینو میپسندم، سطحم اینه، درک و شعور و آگاهیم در این حده، لیاقتم اینه و خودم رو این اندازه ارزشمند میدونم و...... پس خیلی دقت کن! خیلی زیاد....! . . 💞 @psycho_logy_cafe
👍46❤12👌6
زندگی بازی بده و بستانه! معامله نیست، ترازو نمیذاری، چرتکه نمیندازی، اما قرارم نیست همیشه فقط گیرنده باشی و هیچوقت دهنده بودن رو تجربه نکنی بازی وقتی دووم میاره که بُرد_ بُرد باشه نه یکطرفه! خودشیفته ها اما، بازیشون همیشه برد_ باخته! میبرن اما نمیبازن! میگیرن اما چیزی نمیدن! مگر اینکه زیرکانه مدتی نقش بازی کنن و به محض رسیدن به هدف بازیشون رو عوض میکنن.... . . 💞 @psycho_logy_cafe
👍26❤1
. تنهایی سخته، بده، طاقت فرساست اما باید آدمهایی که توی روابط بسیار اشتباه و ناسالم هستن رو از نزدیک ببینید و مثل من پای شنیدن جزئیات حال روحی و حس و حالشون بشینید تا متوجه مضرات و مشکلاتِ استرس مزمن ناشی از روابط ناسالم، بشید. تنهایی یه درده اما اینکه یکی باشه که به وقت نیازت، مشکلت، اضطراب و حال بدت هیچ توجهی بهت نکنه، درکت نکنه، همراهیت نکنه صد درده ! پس خودتو با این جمله که " اینجوری باز حداقل یکی هست" گول نزن!…
👍40❤5👏2
مراجع میپرسه: یعنی چطور میتونه هر سری انقدر راحت با نبودنم کنار بیاد؟ پس اون همه حرفهای قشنگش وقتی با همیم چی؟ چطور میتونه طوری رفتار کنه انگار من اصلا وجود ندارم؟ و هر وقت خودش میخواد دوباره طوری رفتار میکنه که انگار اتفاقی نیفتاده؟ جواب میدم: برای یه خودشیفته، تو وقتی وجود داری که، ( البته زمانی که اون بخواد) نیازهاش رو رفع کنی! وگرنه برای خودشیفته، علیرغم حرفهای به وقت نیازش، تو، شخصیتت، مرزهات، انتخابها و نظرا…
👌22❤4👍3
شاید براتون سوال پیش بیاد که عزت نفس چطور تضعیف میشه؟ بحث مفصلیه و من اینجا به چند تاش اشاره میکنم: 👈یک رابطه ناسالم و سمی بسازید و مدام احساس بی ارزشی کنین تا در کمترین وقت ممکن عزت نفستون رو با خاک یکسان کنید. 👈برای خودتون، ترجیحات، علایق و نیازهاتون هیچ اهمیتی قائل نباشین و مدام خودتون رو فدای اهداف دیگران کنید. 👈هر رفتار منفی و آسیب رسانی رو تحمل کنید و با عناوینی مثل گذشت و فداکاری و عشق و....کاورش کنید. 👈از ت…
👍18❤4
رابطه باید بخش مهمی از زندگی ما باشه، اما تنها بخش زندگیمون، نه! بعضی روابط ناسالم باعث میشن فرد تمام وقت و ذهن و انرژیش درگیر چالشهای اون رابطه بشه و هیچ فرصت و انگیزه ای برای رسیدن به اهداف، خودسازی، رشد و پیشرفت برای خود فرد باقی نمونه. مثلا وقتی شما با یک فرد دارای مشکلات روانی جدی وارد رابطه میشید، دیگه توان و زمانی برای خودتون نخواهید داشت. . مثلا وقتی با یک اختلال شخصیت وابسته در رابطه اید که مدام به شما میچ…
👍31❤4👏4
دقت کن چیزی که انتخاب میکنی یه لذت موقته یا طولانی مدت؟ و اگر لذت موقت رو انتخاب کردی، حتما حواست به تبعات منفی و سختِ بلند مدتش باشه! . . 💞 @psycho_logy_cafe
❤16👍3
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psycho_logy_cafe. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 29 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“کافه روانشناسی” (@psycho_logy_cafe), 8,556 subscribers as measured 29 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psycho_logy_cafe.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.