Metanoia مِتـانویا یک کلمهی یونانیه به معنای سفرِ تغییرِ ذهن، قلب یا شیوهی زندگی. در واقع زمانی که یک درک تازه، نگاه آدم را نسبت به خودش، اطراف و زندگی تغییر میدهد. @psych_language
❤5👌2
Signed Mona Rahimi

Channel
@psych_language
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
7,645subscribers
-46 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001454356471 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psych_language |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 August 2026 |
| On Telegram | t.me/psych_language |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 21:03 | 7,645 | -27 |
| 9 Aug 2026, 15:13 | 7,672 | -19 |
| 6 Aug 2026, 20:45 | 7,691 | no change |
| 6 Aug 2026, 20:39 | 7,691 | first reading |
18 posts held, back to 15 January 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 11 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 29 July 2026 |
|---|---|
| Posts held | 18 (15 January 2025 – 29 July 2026) |
| Views total | 1,050 |
| Reactions total | 7 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 12 Aug 2026, 17:14 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
73 reactions across 18 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 76.7% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 56 | 76.7% | |
| 👍 | 8 | 11.0% | |
| 👌 | 6 | 8.22% | |
| 💯 | 2 | 2.74% | |
| 👎 | 1 | 1.37% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 18 of the 18 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 73reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 18 most recent posts we hold, published 15 January 2025 to 29 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Metanoia مِتـانویا یک کلمهی یونانیه به معنای سفرِ تغییرِ ذهن، قلب یا شیوهی زندگی. در واقع زمانی که یک درک تازه، نگاه آدم را نسبت به خودش، اطراف و زندگی تغییر میدهد. @psych_language
❤5👌2
Signed Mona Rahimi
انجمن علمی-دانشجویی روانشناسی بالینی دانشکده علوم رفتاری و سلامت روان (انستیتو روانپزشکی تهران) دانشگاه علوم پزشکی ایران برگزار میکند: 🎬 سلسله نشستهای تحلیل فیلم؛ نشست اول فیلم Hamnet 2025 به کارگردانی کلویی ژائو اقتباسی از رمان تحسینشده مگی اوفارل «همنت» روایتی از عشق، فقدان و تبدیل رنج به هنر است؛ فیلمی که بهجای اسطوره شکسپیر، انسانِ پشت اسطوره را به تصویر میکشد. در این جلسه درباره نسبت تاریخ و تخیل، بازنمای…
❤2
Signed Mona Rahimi
مهارت سوم: کنار آمدن با چالشهای زندگی مثل یک تیم زندگی سخت است و همیشه منصفانه نیست. در یک دورهای از زندگی، یکی از شما توان کمتری دارد — عاطفی، جسمی یا مالی. این شکست رابطه نیست؛ این واقعیت زندگی است. تیم بودن یعنی در مواجهه با چالشها به جای «من در مقابل تو»، با رویکرد «ما در مقابل مشکل» عمل کنیم. به جای اینکه بگوییم: — «من همیشه باید این کار را انجام بدهم» — «چرا همه چیز روی دوش من است؟» تلاش کنیم بگوییم: — …
❤2👍1
Signed Mona Rahimi
مهارت دوم: هر روز شریک زندگی را از نوشناختن یکی از بیسروصداترین راههای دور شدن زوجها از هم این است که به جای توجه به یکدیگر، بیشتر روی لجستیک روزمره تمرکز میکنند. وقتی مکالمات بیشتر حول صورتحسابها، بچهها و برنامههای روزانه میچرخد، صمیمیت عاطفی شروع به فرسایش میکند. نه به این دلیل که اهمیت نمیدهید، بلکه به این دلیل که دیگر یکدیگر را نمیبینید. زوجهای موفق عشق و میل را مثل یک تمرین روزانه میبینند، نه یک…
❤2👌1
Signed Mona Rahimi
مهارت اول: صحبت کردن بدون جدل صمیمیت یک چیز نیست — ترکیبی است از نزدیکی عاطفی، محبت فیزیکی، ارتباط عاشقانه و احساس دیده شدن و پذیرفته شدن. با گذر زمان، شکل و نحوهی ابراز صمیمیت در طول مسیر رابطه تغییر میکند. چیزی که در ابتدا آسان به نظر میرسید — ارتباط جنسی خودجوش، گفتگوهای آخر شب، شور و اشتیاق — اغلب با عبور از مراحل مختلف زندگی دستخوش تغییر میشود؛ فشارهای شغلی، چالشهای فرزندپروری، غم و اندوه، پیری، تغییرات سل…
👌1💯1
Signed Mona Rahimi
مهارت چهارم: داشتن استقلال فردی 💬 از نظر من، این یکی از مهمترین مهارتهاست — موردی که خیلی از زوجها یا فراموشش میکنند یا درک درستی از آن ندارند. خیلی از زوجها تصور میکنند که نزدیک بودن یعنی همه چیز را با هم انجام دادن و کاملاً در هم ادغام شدن. اما این وابستگی است، نه عشق. یک رابطهی سالم به دو انسان سالم نیاز دارد. استقلال فردی یعنی: — داشتن وقت تنها، بدون احساس گناه — داشتن سرگرمی یا علاقهای که متعلق به خو…
❤4👌2👍1👎1
Signed Mona Rahimi
خیلی از زوجها وقتی وارد جلسه درمان میشوند، با یک جمله مشابه شروع میکنند: «ولی ما که همدیگر را دوست داریم!» درسته، عشق و کِمیستری شما را وارد رابطه میکند و همین دلیلی است که افراد در ابتدا یکدیگر را انتخاب میکنند. اما چیزی که اکثر ما دیر متوجهاش میشویم — زمانی که دیگر خستهایم، از یکدیگر فاصله گرفتهایم یا برای صدمین بار سر یک موضوع بحث میکنیم — این است که: عشق تنها آغازگر یک رابطه است، نه نگهدارندهی آن. راب…
❤3👍1
Signed Mona Rahimi
چند وقت پیش مقالهای تحت عنوان «عشق تو رو وارد یک رابطه میکنه، اما مهارتها اون رو نگه میداره» در وبسایت Psychology Today خوندم که توسط دکتر ملیندا دستا نوشته شده. در ادامه خلاصهای از آن به فارسی قرار میدهم. @MonaRahimi_psy @psych_language لینک مقاله: Love Gets You Into the Relationship, but Skills Sustain It
❤1👍1
Signed Mona Rahimi
یه جملهای که می ارزه روش مکث کرد: «وقتی اشتباه کردی، قراره درباره رفتارت حرف زده بشه، نه اینکه کل وجود و هویت زیر سوال بره» ــــــــــــ در روانشناسی به این تفاوت میگن نقد رفتاری در برابر نقد هویتی. وقتی رفتار یا باور کسی رو نقد میکنی، درِ گفتوگو باز میمونه، چون رفتار قابل تغییره و آدم میتونه ازش فاصله بگیره و بهش فکر کنه. اما وقتی نقد میره سمت شخصیت طرف مقابل، ناخودآگاه حالت دفاعی ایجاد میشه. چون دیگه پا…
❤5
Signed Mona Rahimi
امنیت عاطفی توی رابطه واقعا مهمه؛ یعنی بدونی حتی وقتی اشتباه کردی، قراره دربارهی "رفتارت" حرف زده بشه، نه اینکه کل وجود و هویتت زیرسوال بره و رها بشی. - ریحانه مقدم فلاح @sut_tw
❤1👍1
Signed Mona Rahimi
در روزهایی که زمان، شکل خطی و قابلپیشبینی خود را از دست میدهد، ذهن انسان نیز دچار نوعی «لغزش در معنا» میشود. ما عادت داریم آینده را به شکلی قابل تصور در ذهن نگه داریم؛ اما وقتی آینده به مجموعهای از سناریوهای متناقض، اخبار ضد و نقیض و اتفاقات پیشبینیناپذیر تبدیل میشود، روان وارد وضعیتی میشود که در روانشناسی از آن با عنوان « ابهام مزمن» یاد میشود. ♦️ وقتی آینده فرو میریزد، چه بر سر روان میآید؟ مغز انسان…
❤4
مدرسه تابستانه «معرفی رویکردهای روانشناسی» فرصتی است برای همه علاقهمندان و رواندرمانگران، تا با اساس و پایه رویکردها بیشتر آشنا شوند. در نظر داشته باشید، همه جلسات ضبط میشود؛ اگر نتوانستید در زمان تعیین شده شرکت کنید، فیلم کلاس را میتوانید هر وقت خواستید ببینید. من خودم ثبتنام کردهام و پیشنهاد میکنم اگر امکان دارید، شما هم همراه شوید.
❤3
Showing the 12 most recent of 18 posts we hold for @psych_language. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republishes
Channels on the register whose posts this channel has forwarded.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“منـا رحیمی | مِتـانویا” (@psych_language), 7,645 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psych_language.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.