Channel
@psycabcomua
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
312subscribers
-4 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001201161379 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psycabcomua |
| Created | 8 February 2020 — measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel) |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 12 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 12 October 2026 |
| On Telegram | t.me/psycabcomua |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Oct 2026, 19:30 | 312 | -1 |
| 16 Sept 2026, 03:38 | 313 | -1 |
| 8 Sept 2026, 16:19 | 314 | -1 |
| 22 Aug 2026, 18:03 | 315 | -1 |
| 8 Aug 2026, 07:34 | 316 | no change |
| 7 Aug 2026, 19:57 | 316 | first reading |
20 posts held, back to 24 February 2021 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 1 May 2022. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
632 reactions across 16 posts, in 7 distinct kinds. The most used accounts for 50.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 316 | 50.0% | |
| 👍 | 272 | 43.0% | |
| 😢 | 23 | 3.64% | |
| 🔥 | 10 | 1.58% | |
| 👏 | 7 | 1.11% | |
| 🤔 | 3 | 0.475% | |
| 🥰 | 1 | 0.158% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 632 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 24 February 2021 to 1 May 2022, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Много букв, но хорошо расставляет точки над i в теме «психосоматика рака» Александр Панчин Биологи доказывают, что рак - это своего рода эволюционный процесс (Cancer evolution: Darwin and beyond, The EMBO Journal, 2021). В процессе жизнедеятельности клетки тела накапливают мутации. Некоторые мутации безвредны. Иные могут приводить к более активному делению клеток. В нашем геноме закодирована масса механизмов, позво…
👍33❤6
🧪От токсичного стыда спасёт любовь. Тот, кто смотрит на вас глазами, полными любви, исцеляет вас от ощущения, что с вами что-то не так, что вы какая-то (какой-то) не такая/ой. Ведь этот человек не хочет (в широком смысле) никого другого. Ему нужны только вы. И тогда на месте стыда рождается такое нежное и тёплое «если меня так любят, может я не какое-то ходячее недоразумение?». В общем в этом случае точно: all you …
❤42
Актуальная, думаю, тема сейчас. Надеюсь, кого-то поддержит: свет в конце тоннеля есть 😉Итак Стадии, которые человек психологически проживает после эмиграции. первая стадия — эйфория или туристическая стадия. Всё ново и интересно. Много впечатлений, выраженное стремление познакомиться с культурой, бытом, досугом и т.д. вторая — нарастание разочарования. Столкновение с отличиями в менталитете, укладе жизни, законах,…
❤55
Алекситимия— нет слов для выражения чувств. «Нормально ли это, что в такое время я не могу подобрать слов, чтобы передать своё состояние?». Сейчас это распространено повсеместно. Связано это с тем, что в нашей ситуации мы испытываем (даже, если плохо осознаём это) чувства высокой интенсивности. Например, если в мирное время это было отвращение, то сейчас омерзение; тогда злость — сейчас ярость; тогда страх — сейчас…
👍29❤22🔥1
Автор: Alexander Kehl Пропаганда - это оружие. Если вы возьмете автомат и будете стрелять в мирных людей, вы преступник, а если убьете захватчика, вы герой. Пропаганда, используемая в войне против врага - благо, а против собственного народа - зло. Чтобы отличить пропаганду от достоверной информации, проверяйте факты (по журналистским стандартам из трех источников), используйте логику (выражение "война на территории…
👍35👏3❤1🔥1
Но если у вас [прим. — в Украине] тоже работает пропаганда, значит вы ведь тоже ею одурманены! Как понять — зомбирован ты или твой собеседник? Для начала принять — что сейчас война, а значит в какой-то степени вы оба. Потом, в идеале, не вступать ни в какие диалоги (у меня для этого бан животворящий существует). Но порефлексировать на тему «кто из нас больше болен» все же хочется, не так ли? 🤨 Мой личный опыт. И тол…
👍31❤1
Андрей Юдин: «Мне не очень нравится модный сегодня в некоторых сообществах тренд включать в понятие «травма» чуть ли любые устойчивые дезадаптивные стратегии, вводя новые термины - «диффузная травма», «травма развития», «отношенческая травма». Я предпочитаю классическое узкое определение, подразумевающее конкретное травматогенное событие (или период жизни), вызывающее затапливающий шок и при этом сильно выбивающеес…
👍33
Среди всех других типизаций сегодня мы имеем дело ещё с одной «есть два типа людей…» Так вот: на данный момент мы отчётливо можем видеть два типа людей, которые очень-очень плохо слышат друг друга. Тех, кто находится в острой фазе психической травматизации и пытаются преодолеть🤬😭😱: шок оглушение гнев ужас диссоциацию дереализацию бессонницу И т.д. И тех, кто уже на стадии💆🏼♀️💅💄💋 «травма — это не то, что со мной случ…
👍28❤21🔥5
И вновь похвалили, что я хорошо справляюсь… Непривычно писать о настолько личном, но до начала войны я не успела разобрать в терапии одну серьезную тему. Наверное, то, что она осталась не переосмысленной, мне и помогает сейчас. А суть в том, что я сказала своей терапевтке, что у меня — как у Кощея смерть на конце иглы — есть только одна ситуация, когда я разрешу себе соскользнуть на полюс, где нет дыхания жизни. Од…
👍33❤17👏1🤔1
Говорят, что одно из самых сложных эмоциональных переживаний — это когда не знаешь: ещё подождать или уже уходить? Ощущаю нечто подобное сейчас: болтаюсь уже почти месяц по чужим квартирам и сознательно нигде не раскладываю вещи. Головой все понимаю «я здесь остаюсь не на день и не на два», а чувствами «а вдруг вот-вот выйдет официальное заявление от главы администрации, что можно возвращаться?». Как решаю эту зада…
😢17❤11👍7
Сегодня пошла в магазин. Название магазина то, а в магазине все другое. Чуть не расплакалась поэтому поводу. Триггер такой триггер. Кстати, после стадии «откат» появляется больше хороших дней. И совладание с психотравмой переходит на другую фазу — смысловую.
❤17😢6👍4🤔2
«Как сейчас может работать психолог из Украины? Учитывая то, что там сейчас происходит». Моя параноидная часть ищет элемент заговора 😅в том, что в разных соцсетях стали появляться такие вопросы. Но я допускаю, что этот вопрос может искренне и без подвоха интересовать и тех, кто не ведёт никакую «подрывную деятельность» 1. Где находится психолог? Я не могла думать о работе, когда слышала свист снарядов и звуки взры…
👍32❤28
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psycabcomua. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Краткосрочная психотерапия” (@psycabcomua), 312 subscribers as measured 12 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psycabcomua.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.