Telegram RegisterThe public register of Telegram

Channel

Психологічна підтримка

@psy_support

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

27,712subscribers

-39 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 10,000–31,623.

Register entry

Telegram ID-1001177577212
TypeChannel
Username@psy_support
DescriptionКорисні поради для збереження та покращення ментального здоров’я. З питань реклами: https://t.me/AR_partnership
Created23 March 2020measured — cross-checked against a third-party dataset (ext.tg_channel)
First recorded6 August 2026
Last confirmed live12 August 2026
Measurements held8
Confirmed unchanged1 time, most recently 12 August 2026
On Telegramt.me/psy_support

Growth

27,71227,75327,732.56 August 2026 — 27,751 subscribers6 August 2026 — 27,753 subscribers7 August 2026 — 27,742 subscribers8 August 2026 — 27,734 subscribers9 August 2026 — 27,725 subscribers10 August 2026 — 27,720 subscribers11 August 2026 — 27,722 subscribers12 August 2026 — 27,712 subscribers6 August 202612 August 2026
8 measurements spanning 6 days, net -39. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 27,706–27,759 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
12 Aug 2026, 11:1427,712-10
11 Aug 2026, 12:2627,722+2
10 Aug 2026, 15:5127,720-5
9 Aug 2026, 17:0127,725-9
8 Aug 2026, 13:4227,734-8
7 Aug 2026, 12:1027,742-11
6 Aug 2026, 12:3027,753+2
6 Aug 2026, 09:4927,751first reading

Engagement

25 posts held, back to 14 July 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 17 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
13.7%
avg views ÷ 27,712 subscribers
Avg views / post
3,810
25 posts measured
Reaction rate
1.42%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
25
of 25 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 12 August 2026
Posts held25 (14 July 202612 August 2026)
Views total95,170
Reactions total1,354
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken12 Aug 2026, 21:58 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

What this channel posts

Photos
408
Videos
18
Links
1,090

Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 12 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. A count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints these counters in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈142,000 means somewhere between 141,500 and 142,499.

Video runtime
4s
Average length
4s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no mark.

Reaction mix

1,354 reactions across 25 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 48.9% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
66248.9%
👍52038.4%
😢916.72%
🔥815.98%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 25 of the 25 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 1,354reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 25 most recent posts we hold, published 14 July 2026 to 12 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

12 Aug 2026, 15:00 UTC≈1,200 views33 reactionsread 12 August 2026
Photo

Іноді складно голосно висловити думку, попросити більше або відверто заявити про свою потребу, ніби це автоматично означає бути нечемною, нахабною або обтяжливою для інших. Це відчуття рідко з’являється з нічого… Часто воно формується там, де в дитинстві власні бажання чи емоції сприймалися оточенням як зайві, незручні, такі, що порушують спокій дорослих. Якщо дитина, яка голосно радіє, наполягає на своєму чи відк

24👍8😢1

11 Aug 2026, 15:04 UTC≈2,110 views40 reactionsread 12 August 2026
Photo

Голос, що постійно вказує на недоліки, часто сприймається як спосіб триматися в тонусі, не розслаблятися, не дозволяти собі зайвого. Здається, ніби без цієї суворості все одразу розвалиться, а людина стане лінивою, недбалою чи посередньою. Але справжня турбота про себе і внутрішня жорстокість, яка маскується під дисципліну, працюють зовсім по-різному. Турбота орієнтується на реальний стан людини тут і зараз, врахов

👍1913😢5🔥3

10 Aug 2026, 15:03 UTC≈2,380 views46 reactionsread 12 August 2026
Photo

Здавалося б, приємні слова мають просто радувати, але у відповідь часто з’являється незручність, бажання швидко применшити сказане або одразу перевести розмову на щось інше, ніби комплімент це щось, від чого треба поспішно відмахнутися. Психічно це часто пов’язано з тим, що визнання вимагає дозволити собі бути побаченою, а це набагато вразливіший стан, ніж здається. Критику легше витримати, бо вона підтверджує звич

36👍7🔥3

7 Aug 2026, 15:04 UTC≈3,230 views53 reactionsread 12 August 2026
Photo

Просити про допомогу для багатьох відчувається складніше, ніж мовчки виснажуватися, справляючись самостійно, навіть коли ресурсу вже майже не залишилося… Часто це не про гордість чи брак навички просити. Глибше в цьому ховається давній досвід, де залежність від когось іншого не була безпечною. Наприклад, якщо в ранньому дитинстві потреба в підтримці залишалася непоміченою, знеціненою або використовувалася проти дити

👍3015🔥4😢4

6 Aug 2026, 15:04 UTC≈3,250 views39 reactionsread 12 August 2026
Photo

Успіх є, підтверджений, реальний, помітний іншим людям, а всередині все одно живе відчуття, що це якась помилка, збіг обставин, і ось-ось стане зрозуміло, що насправді нічого особливого немає. Відгукується? Цей стан прийнято називати синдромом самозванця, але глибше в ньому ховається не брак доказів власної компетентності, а конфлікт між реальним досвідом людини і дуже суворою внутрішньою інстанцією, яка ніколи не в

👍266😢4🔥3

5 Aug 2026, 15:05 UTC≈3,260 views74 reactionsread 12 August 2026
Photo

Ідеалізація на початку стосунків не означає, що ми бачимо людину неправильно. Вона більше про те, що в цей період наш погляд стає вибірковим. Ми особливо гостро помічаємо те, що викликає захоплення, що відповідає нашим очікуванням і дає відчуття: «нарешті я знайшла саме ту людину». Недоліки при цьому не зникають, але ніби відходять на другий план. Те, що пізніше може викликати роздратування, спочатку здається особл

👍4027😢7

4 Aug 2026, 14:24 UTC≈3,630 views51 reactionsread 12 August 2026
Photo

Провина зазвичай стосується конкретної дії. Вона каже щось на кшталт «я зробила щось не так» і залишає простір для виправлення, вибачення, зміни поведінки. Навіть якщо провина відчувається дуже гостро, вона тримає зв’язок з іншою людиною, тому що передбачає можливість щось відновити. Сором працює інакше і торкається не вчинку, а самого відчуття власного існування. Він каже не «я зробила не так», а «зі мною щось не т

35👍11🔥5

3 Aug 2026, 14:51 UTC≈3,290 views59 reactionsread 12 August 2026
Photo

Здорова впевненість тримається на реальному відчутті власної цінності, яке залишається відносно стабільним навіть тоді, коли людина помиляється, отримує критику або зазнає невдачі. Вона може засмутитися, злитися чи розчаруватися, але це не руйнує саме відчуття «я маю право існувати і бути гідною повагою». Глибша нарцисична організація влаштована інакше. Ззовні вона часто виглядає як впевненість, іноді навіть перебіл

👍3420🔥5

2 Aug 2026, 12:21 UTC≈3,630 views19 reactionsread 12 August 2026
Photo

Онлайн-марафон «Горе без міфів» 4 безкоштовних вебінари, складна тема простими словами: • Чому після втрати люди «застрягають» у болю на роки • Чому виникає відчуття провини після втрати та як із ним працювати? • Стилі прив’язаності: чому одна й та сама допомога працює для одних і бездієва для інших? • Колективне горе українців: як війна змінює кожного з нас? + бонус-зустріч тільки з відповідями на ваші запитання

13👍6

31 Jul 2026, 15:02 UTC≈4,150 views83 reactionsread 12 August 2026
Photo

Про сепарацію написано дуже багато. Але ця тема все ще потребує уточнень. Бо сепарація це не тільки про переїзд в окрему квартиру чи фінансову незалежність. Значно глибший шар цього процесу стосується внутрішньої свободи мати власні думки, почуття і межі, які не потребують схвалення родини. Багато дорослих людей живуть окремо роками, але всередині продовжують ніби звітувати перед батьками за свої рішення, відчувати

64👍15🔥4

30 Jul 2026, 15:04 UTC≈4,050 views71 reactionsread 12 August 2026
Photo

Буває так, що людина ніби живе своїм звичайним життям, ходить на роботу, спілкується з людьми, виконує щоденні справи, але всередині відчуває майже повну порожнечу, ніби емоції вимкнені… Такий стан часто не є ознакою байдужості, а способом психіки захиститися від переживань, які колись були надто сильними або небезпечними, щоб їх відчувати повністю. Коли емоцій було занадто багато, а можливості їх пережити чи вирази

👍3324😢10🔥4

29 Jul 2026, 15:01 UTC≈3,670 views57 reactionsread 12 August 2026
Photo

Деяким людям важко довго перебувати в спокійних, рівних стосунках. Коли все йде добре, з’являється дивне відчуття, ніби чогось не вистачає, і тоді, несвідомо авжеж, починається пошук приводу для конфлікту чи охолодження. Часто це пов’язано з тим, наприклад, що в ранньому досвіді любов і увага були нестабільними, з’являлися нерівномірно, іноді через сварку, іноді через примирення. Психіка запам’ятовує саме таку модел

👍3413😢7🔥3

Showing the 12 most recent of 25 posts we hold for @psy_support. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 307,535 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Mentions

Names

Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.

A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Психологічна підтримка” (@psy_support), 27,712 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_support.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.