Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for психологиня ріта костенко

Channel

психологиня ріта костенко

@psy_rk

On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry

486subscribers

-2 since we began measuring on 6 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1001345509624
TypeChannel
Username@psy_rk
CreatedBetween 1 March 2018 and 31 August 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded6 August 2026
Last confirmed live21 August 2026
Measurements held4
Confirmed unchanged1 time, most recently 21 August 2026
On Telegramt.me/psy_rk

Growth

483488485.56 August 2026 — 488 subscribers6 August 2026 — 488 subscribers13 August 2026 — 483 subscribers21 August 2026 — 486 subscribers4866 August 202621 August 2026
4 measurements spanning 15 days, net -2. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 482–489 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
21 Aug 2026, 19:56486+3
13 Aug 2026, 18:07483-5
6 Aug 2026, 18:48488no change
6 Aug 2026, 11:23488first reading

Engagement

14 posts held, back to 31 March 2026the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.

ERR · 30 days
19.5%
avg views ÷ 486 subscribers
Avg views / post
95.0
1 post measured
Reaction rate
6.32%
reactions ÷ views · ER floor
Posts in window
1
of 14 held

ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.

ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.

What these figures were computed from
WindowRolling 30 days · latest post in window 30 July 2026
Posts held14 (31 March 202630 July 2026)
Views total95
Reactions total6
Forwards / commentsnot exposed by the public surface — not measured, not estimated
Readings taken6 Aug 2026, 18:48 UTC

Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.

Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.

Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.

Reaction mix

158 reactions across 14 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 72.2% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
11472.2%
❤‍🔥4125.9%
🔥21.27%
🤔10.633%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 14 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 158reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 14 most recent posts we hold, published 31 March 2026 to 30 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

30 Jul 2026, 17:18 UTC95 views6 reactionsread 6 August 2026

хороші новини для всіх, хто сумував за психологічними розборами фільмів вівці-детективи мене надихнули на нове відео🐑 https://youtu.be/X49pJfmvhGI?si=NBrOrAMkJP38Kr0w https://youtu.be/X49pJfmvhGI?si=NBrOrAMkJP38Kr0w https://youtu.be/X49pJfmvhGI?si=NBrOrAMkJP38Kr0w

6

24 Jul 2026, 16:01 UTC158 views8 reactionsread 6 August 2026

придумала рандомайзер активностей погуглила, і звичайно він вже існує, і прям такий як треба — можна відфільтрувати по типу активності, бюджету, обрати сам ти будеш чи у компанії і багато чого іншого тож, якщо ви ще не вирішили чим зайнятися на вихідних — сробуйте! другий варіант для тих, хто попіклувався зазделегідь, має список цікавих для себе активностей, але кому складно вирішити чим зайнятися — завантажте спи

7🔥1

22 Jul 2026, 17:09 UTC174 views14 reactionsread 6 August 2026

на відміну від інсти ютуб мені клієнтів не приносить (як мінімум останні роки два) але я люблю знімати відео! і щиро думаю що вони корисні сьогодні відео про те, як шукати друзів у дорослому віці і переконання, які сильно нам заважають це робити. запрошую до перегляду (+ зацінити новий монтаж, мені подобається) https://youtu.be/6PBukxKmdxA?si=g3JTFBeplHbMWgeY

13🤔1

13 Jul 2026, 16:36 UTC220 views15 reactionsread 6 August 2026

я зараз почала активніше вести інстаграм, бо хочу регулярно запускати рекламу на свій профіль, а значить у цьому профілі мають бути не тільки собачки та квіточки, а і щось корисне це сильно відрізняється від того, що я робила раніше, тож відгук невеликий + я досі не впевнена, що контент який я створюю (будь-де) це щось корисне і прикольне але попри невеликий відгук і сумніви, я все одно стараюся робити ці пости, т

❤‍🔥15

23 Jun 2026, 17:57 UTC287 views15 reactionsread 6 August 2026
Photo

уважність до себе та вміння помічати зв’язки — одна з найважливіших навичок для підтримки психічного здоровʼя у роботі з психологом і в самодослідженні ми фактично вчимося бути «детективами» власного досвіду: помічати закономірності, розуміти їх і враховувати у житті у каруселі ви знайдете 15 запитань, які допоможуть краще зрозуміти себе, а головне — почати експериментувати та пробувати різні способи впливу на св

14🔥1

18 Jun 2026, 13:38 UTC258 views13 reactionsread 6 August 2026

після великої перерви вриваюся у ведення соцмереж за цей час я здала екзамен і пройшла на навчання на чотирирічну програму з когнітивно-поведінкової терапії (ну просто щоб ви знали, що етичний обов'язок з неприривного підвіщення кваліфікації і розвитку навичок мною виконується 🫡) ну а зараз повертаюся на ютуб з новим відео на тему соціальної тривожності. і якщо попередні відео все ж були специфічно направлені на лю

13

22 Apr 2026, 11:44 UTC421 views13 reactionsread 6 August 2026

Щойно ваш мозок пов’яже між собою подразник (наприклад, змію, семестрову роботу, презентацію для керівництва) і відчуття небезпеки чи страху, цей зв’язок зруйнувати вже (майже) неможливо Після першої ситуації із моторошним подразником, страх може виникати повторно щоразу, коли виникатиме цей подразник, навіть якщо ви його не пам’ятаєте. Нейронауці відомий випадок, який ілюструє, як можна підсвідомо переживати страх

13

21 Apr 2026, 13:30 UTC308 views19 reactionsread 6 August 2026

лагідне нагадування, що якщо ваші обставини життя змінилися, то вам потрібен час на адаптацію до них поява вдома домашнього улюбленця зміна роботи нова звичка чи звільнення від старої проживання з новою людиною зміна квартири нове навчання все це (+ куча всього іншого) можуть внести хаос у вашу налагоджену рутину. в такі моменти наш мозок витрачає набагато більше ресурсу на те, щоб по-новому робити дії, які раніше

❤‍🔥136

17 Apr 2026, 14:18 UTC265 views9 reactionsread 6 August 2026

https://youtu.be/Z1wH0O3GczE?si=eW_enhACYEGtTsDL нове відео про те, як переконання "негативні емоції це жахливо" і "проблеми це жахливо" негативно впливають на якість нашого життя і що з цим робити *відео створено для того, щоб нарешті побачити свою першу тисячу підписніків на ютубі (зараз 999)

9

9 Apr 2026, 13:10 UTC259 views3 reactionsread 6 August 2026

​​Запрошуємо на програму підтримки психічного здоров’я для волонтерів “Тримаймо(ся)”: два дні онлайн тренінгу та корисні практичні матеріали між зустрічами. Проєкт спрямований на розвиток навичок стресостійкості та невигорання. Створений на основі технік когнітивно-поведінкової терапії (КПТ) та з врахуванням реалій волонтерського життя: з обмеженим часом, нестабільним графіком і постійним стресом. Розклад онлайн-тр

❤‍🔥3

7 Apr 2026, 15:59 UTC251 views11 reactionsread 6 August 2026

вже скоро сесія, тому публікую базові питання на які порібно дати відповідь, щоб було трохи легче приступити до задач, які хочеться відкладати і прокрастинувати (спрацює не з усіма, але не вірте інтернету, немає нічого, що спрацює універсально для усіх) 1. чи знаю я, ЩО мені потрібно зробити? (не просто виконати задачу, а прям от які кроки необхідно зробити, і як конкретно має виглядати фінальний результат) 2. чи з

11

Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @psy_rk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Citation-graph rank

Citation-graph rank — 286,767 of 1,603,893entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.

Forward network

Republished by

Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.

Republishes

Channels on the register whose posts this channel has forwarded.

Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 21 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“психологиня ріта костенко” (@psy_rk), 486 subscribers as measured 21 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_rk.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.