7 признаков, что вы давно живете не своей жизнью Вы когда-нибудь ловили себя на мысли: «Кажется, меня стало меньше»? Значит, вы поймали момент, когда начали терять себя. #самодиагностика@psy_creator Вот 7 признаков, что вы давно живёте не свою жизнь: 1️⃣ Вы говорите «да», когда хочется сказать «нет». 2️⃣ Вы помните дни рождения всех, но машете рукой, когда забывают про ваш. 3️⃣ Вы чувствуете раздражение на близки…

Channel
Кузница жизни | ГОРБУЛИНА
@psy_creator
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
2,292subscribers
-83 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1002026902499 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_creator |
| Created | Between 1 November 2023 and 31 May 2024— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 13 August 2026 |
| Measurements held | 4 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 13 August 2026 |
| On Telegram | t.me/psy_creator |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 13 Aug 2026, 02:23 | 2,292 | -27 |
| 10 Aug 2026, 00:02 | 2,319 | -52 |
| 6 Aug 2026, 23:25 | 2,371 | -4 |
| 6 Aug 2026, 09:04 | 2,375 | first reading |
Engagement
19 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 2 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 6.11%
- avg views ÷ 2,292 subscribers
- Avg views / post
- 140
- 19 posts measured
- Reaction rate
- 10.7%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 19
- of 19 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 12 of 19 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 4 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 19 (27 July 2026 – 4 August 2026) |
| Views total | 2,661 |
| Reactions total | 205 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 7 Aug 2026, 16:37 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 31s
- Average length
- 31s
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
205 reactions across 12 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 64.4% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 132 | 64.4% | |
| ⚡ | 36 | 17.6% | |
| 🔥 | 28 | 13.7% | |
| 🎉 | 9 | 4.39% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 205reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 4 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
Вот что подумалось… Человек приходит к психологу за изменениями. Но изменения наступают не тогда, когда тебя просто гладят по головке, а тогда, когда психолог говорит тебе: · «Твой перфекционизм — это нарциссическая защита, а не высокий стандарт». · «Ты не хорошая, ты просто трусиха. Ты боишься осуждения больше, чем смерти». Это звучит жестко. Но именно это мы делаем в «Кузнице жизни». Через образы и метафоры мета…
Забирала в СДЭК сборник со своими стихами, а с ним ещё что-то… В общем, заинтриговано расчехляли с админом это что-то, обёрнутое многочисленными пупырками. Оказалось, это награда! 🏆 Очень рада, что моё творчество трогает сердца! Так же, как #стальнаятерапия помогает взять свою жизнь под контроль.
❤2
Синдром хорошей девочки во взрослой жизни — это выбор партнера, которого нужно «спасать» или «воспитывать». Почему? Потому что рядом с сильным взрослым вы теряете свою функцию. Если партнер самостоятельный, вы не знаете, что делать. Ведь ваша роль — «быть нужной», а не «быть счастливой». Вы терпите абьюз или холодность, думая: «Я же сильная, я справлюсь, я его изменю». Нет. Вы не меняете партнера. Вы меняете свою …
Твой синдром отличника уже убил твою карьеру. Ты просто еще не знаешь об этом. Почему «хорошие девочки и мальчики» чаще всего становятся жертвами токсичных начальников? Потому что их кнопка «вина» работает безотказно. Вам платят не за то, что вы стараетесь. Вам платят за результат. Но вас учили: «Старайся, и тебя похвалят». Неприятная правда: Мир не школьный класс. Тут никто не ставит пятерки за процесс. Если вы бе…
К очередному рабочему дню готова 🔥 Сегодня на консультации были семьи с детьми (мое правило: три консультации с ребенкоми - одна с родителем /родителями) и подросток (почти взрослая, очень самостоятельная девушка). Кстати, в последнее время к семейным консультациям присоединяются папы. Отрадно)
❤1
В арт-терапии мы рисуем мандалы — символ целостности. Но в «Кузнице жизни» мы их куем. Представьте круг вашей личности в 10 лет. Вы накладываете на него шаблон «Хорошей девочки» (вежливость, покорность, пятерки). Где в этом круге ваше желание? Где ваш гнев, который вы проглотили, чтобы не расстраивать папу и маму? Работа с металлом жестока: если вовремя не сделать насечку, металл треснет при первом же ударе судьбы.…
❤3
Если бы одна ваша фраза могла материализоваться, что бы вы сказали?
А пришло время разрешить себе… да что хочешь! Можно так день начинать: «Сегодня я разрешаю себе…» Накидываем варианты: - не готовить дома, заказать доставку; - не краситься - итак все норм; - наоборот, накраситься так, как хотелось, но это же слишком ярко; - напомнить шефу про премию; - отправить резюме в другую контору; - не брать на себя чужой труд; - выспаться; - не делать уроки с ребенком; - записать первый рил…
Почему «быть удобным» — это не про доброту, а про страх. Наша "хорошесть" — это не характер. Это кандалы, которые мы надели в 5 лет. Привет! Думаете, пришли в комфортный кабинет психолога? Нее, вы пришли в кузницу. Здесь не мягкие кресла, здесь накаленный металл и удары молота. Здесь бывает жёстко, кратко и по делу. Давайте поговорим о том, что быстро (и надолго) мы привыкаем получать «поглаживание» за отличные о…
❤37⚡17🔥5
Сегодня я сказала «нет» клиенту. И вот почему это правильно. Утро началось с сообщения. Человек хотел консультацию. Но — анонимно. Без договора. Без данных. Просто «поговорить». Я объяснила: договор — это не про недоверие. Это про защиту. В том числе его персональных данных. Я работаю официально, с соблюдением законодательства и этических норм. Договор — это гарантия, что его информация не уйдёт налево, что я несу …
⚡13❤13🔥4
https://vkvideo.ru/video-76597816_456255808?t=1m
❤34🎉9
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @psy_creator. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 998,302 of 1,169,250entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Mentions
Named by 2 registered channels — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 13 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Кузница жизни | ГОРБУЛИНА” (@psy_creator), 2,292 subscribers as measured 13 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_creator.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.