Channel
@psy_arbuzova
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
28subscribers
+0 since we began measuring on 9 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002859456070 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psy_arbuzova |
| Description | Наталья Арбузова 🌸 - психолог и твой проводник к гармонии ✨ и уверенности! Приглашаю в терапевтический поход к себе! Избавься от страхов и неуверенности и начни двигаться вперед! Индивидуальные консультации. Консультация @N_Arbuzova |
| Created | Between 1 June 2025 and 26 September 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 11 August 2026 |
| Last confirmed live | 25 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/psy_arbuzova |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 11 Aug 2026, 06:45 | 28 | no change |
| 9 Aug 2026, 05:45 | 28 | first reading |
11 posts held, back to 26 September 2025 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 5 January 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 11 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
77 reactions across 11 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 45.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 🔥 | 35 | 45.5% | |
| 👍 | 21 | 27.3% | |
| ❤ | 11 | 14.3% | |
| 🥰 | 10 | 13.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 11 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 77reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 26 September 2025 to 5 January 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Запомнилась, точнее отпечаталась в сознании, потрясающая фраза одного педагога. «Главная задача родителей, ЗАРАЗИТЬ ребенка желанием жить» . Да, не быть а жить!!! И вот такие маленькие советы от Ксении Мосунова, не требующие много усилий, но вносящие изюмчика в вашу жизнь и вашего ребенка , хочется оставить себе и Вам, на этих страницах
🔥5👍1
🤦🏼♀️🤦🏼 Но в какой-то момент вдруг мы начинаем чувствовать: усталость накапливается, стимул к движению угасает, энергия иссякает, здоровье ухудшается, радость от достижений исчезает. И все эмоциональные и физические изменения сопровождает тревожный голосок внутри вас: ❓Я всё для всех, а что для меня? ❓Для кого я всё это делаю? ❓Сколько еще нужно чтоб быть довольным? ❓Почему никто не замечает, что я сделал лучше и бол…
🔥3❤1
✅ На носу завершающий аккорд полуторагодовалого базового обучения по психологии…. Тесты, экзамен, волнение, тревога… И вот он, перфекционизм, кулаками стучит по столу: «Ты недостаточно хорошо выучила! Поучи ещё! Заучи!» и так далее… Ох уж этот перфекционизм. Как я его люблю и ненавижу… 😂 И самое главное, что теперь я его знаю: знаю, где и когда он мне нужен и важен, а где его голос мог бы и помолчать. 🫣 Знакомо так…
👍3
👤 Кто они, эти люди? Что это за профессия, о которой мы имеем столько странных убеждений, и почему нам никто не рассказывал, что это, по сути, «доктор для моей души»? 👥 В нашей жизни нас постоянно сопровождают наставники. Они рядом, когда мы учимся ходить, плавать, впервые садимся за руль, учимся писать и читать, осваиваем новое хобби или строим карьеру. Мы привыкли опираться на их опыт, чтобы расти и добиваться усп…
🔥5👍2🥰2
Развеять мифы о психологах: Мой опыт и новая перспектива Особенность нас, людей, живущих в России — это глубокое убеждение: если ты пошел к психологу, значит ты болен, и у тебя что-то не то с головой. 😵💫 «Что это за странная профессия, — думаем мы, — когда ты приходишь поплакаться чужому человеку, да еще и деньги за это платишь? 🤬 А сколько шарлатанов, еще и подсаживают на свои сеансы, как на наркотик… Абсолютно…
🔥5👍4❤1
Но чуда не случилось, тело стало сильнее, а душа – все равно просила чего-то другого. А может ли быть местом силы то, куда ты идешь через "НЕ хочу"? Ведь место силы – это то, куда нас тянет, где мы чувствуем себя наполненными и счастливыми. А если каждый поход туда – это борьба с собой, то это скорее каторга, чем ресурс. Или я не права? Что еще может быть источником ресурса? 🎥 Просмотр фильма? Да! Особенно если это …
🥰5🔥3❤1
МЕСТО СИЛЫ И ИСТОЧНИКА ВАШЕГО РЕСУРСА Где найти место , где можно быстро наполниться энергию после рабочей недели, когда в запасе всего два дня? Это не всегда очевидно, и иногда нужно время, чтобы найти то, что действительно "заряжает". Главное – прислушиваться к себе и своим ощущениям. Что приносит вам радость и удовольствие? Что наполняет вас энергией? Что заставляет вас улыбаться? Ответы на эти вопросы – ключ к …
🔥7❤1👍1
⚠️ Зов так силен, что игнорировать его становится сложно из- за частого накатывающего , да, да, дискомфорта и тревоги . День за днем он подавляет это желание, убеждая себя, что "итак все хорошо". Но радости нет, лишь растущее разочарование и ощущение, что что-то важное утекает сквозь пальцы. ❇️ Самоценность здесь – это не просто обозначить и вспомнить свою мечту, а услышать ее, принять, поселить в своем сердце, поз…
👍5🥰3❤1
САМОЦЕННОСТЬ ❓Задумывались ли вы когда-нибудь, насколько вы важны для себя самого? Не для других, а именно для себя. Что вы цените в своей жизни больше всего? Свои мечты? Свои чувства? Свою свободу? ♻️Самоценность – «простыми словами» это осознание того, что вы – самая важная личность в своей жизни. Это про умение слышать свой внутренний голос, понимать свои самоценности, следовать им и не предавать себя. Давайте н…
🔥4❤2👍1
Низкая самооценка: тревожные звоночки 🚩 Если вы замечаете у себя следующие признаки, возможно, стоит обратить внимание на свою самооценку: • ❌ Постоянная самокритика: Считаете себя недостаточно умным, красивым, смелым и т.д. • ❌ Негативные сравнения: Сравниваете себя с другими и всегда находите, что они лучше вас. • ❌ Перфекционизм: Стремитесь к идеалу во всем и ругаете себя за малейшие недостатки. • ❌ Отрицани…
❤3👍2🔥1
Высокая самооценка: признаки 🌟 Люди с высокой самооценкой обычно: • ✅ Верят в себя и уверенно двигаются к своим целям. • ✅ Реалистично оценивают свои сильные и слабые стороны. • ✅ Умеют извлекать уроки из ошибок и не корят себя за них. • ✅ Радуются своим успехам и гордятся ими. • ✅ Легко принимают комплименты и считают себя достойными хорошего. • ✅ Заботятся о себе и своем благополучии. • ✅ Мыслят позитивно …
👍2🔥2❤1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psy_arbuzova. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,051,734 of 1,628,524entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 11 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“ТВОЙ ПУТЬ К СЕБЕ” (@psy_arbuzova), 28 subscribers as measured 11 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psy_arbuzova.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.