22 Sept 2024, 14:18 UTC≈3,890 views78 reactionsread 2 September 2026 Photo
🚀 Как перестать пожирать себя изнутри?
Чтобы перестать пожирать себя изнутри, важно понимать, что негативные мысли и эмоции могут стать причиной такого поведения.
Стоит научиться осознавать свои мысли и перенаправлять их в положительное русло.
Также необходимо заботиться о своем здоровье и благополучии, уделять внимание своим увлечениям и интересам, находить время для отдыха и расслабления.
— Сделаете 20 огней? В…
🔥73👍3🐳2
2 Jul 2024, 14:45 UTC≈4,400 views24 reactionsread 2 September 2026 Photo
🗳 Ломай правила
Ограничения и стандарты могут быть полезными, но они также могут ограничивать наши возможности.
Не бойся выходить за рамки и делать вещи по-своему. Инновации и прорывы идут рука об руку с теми, кто осмеливается нарушать установленные порядки.
Помни, что самые значимые изменения произошли благодаря тем, кто не боялся нарушать правила игры.
#Life | Взлом Психологии
👍17❤2💯2👎1🔥1🤡1
19 Jun 2024, 16:47 UTC≈4,030 views24 reactionsread 2 September 2026 Photo
🧩 Ищите мотивацию в каждом вашем действии
Достаточно простой способ, но многие им пренебрегают. Нужно всего лишь после каждого, пусть и самого маленького достижения хвалить и подбадривать себя.
Так вы с каждым разом будете обретать уверенность в своих действиях.
Еще советую поразмышлять, чего вы добились ранее, это вас еще больше будет мотивировать на дальнейшие успехи.
#мотивация | Взлом Психологии
❤11👍8💯5
4 Jun 2024, 18:01 UTC≈3,650 views22 reactionsread 2 September 2026 Photo
🔥 Правильное окружение
Избирательность в общении помогает нам сохранять энергию и время, выбирая тех людей, с кем мы хотим общаться.
Важно понимать, что не всем нужно доказывать свою правоту или нравиться каждому человеку.
Лучше инвестировать время и энергию в тех людей, кто поддерживает и вдохновляет нас, и кто готов помочь в нашем развитии.
#Развитие | Взлом Психологии
👍15🔥4❤2👏1
24 Apr 2024, 12:15 UTC≈3,870 views19 reactionsread 2 September 2026 Photo
Фразы, выражающие неуверенность
Фразы на подобии «возможно», «может быть», «наверное» портят впечатление о вас.
Иногда такие выражения применять допустимо, но только не стоит этим злоупотреблять.
Когда вы говорите «возможно пойду», то создаётся впечатление, что вы сами не уверены в своих словах. А если вы не верите в себя, окружающие тоже этого делать не будут.
#Неуверенность | Взлом Психологии
🔥11👍7❤1
19 Apr 2024, 14:46 UTC≈3,370 views15 reactionsread 2 September 2026 Photo
🚀 Перестаньте обижаться
Постоянное обижание может негативно сказаться на эмоциональном и психологическом состоянии человека.
Для того чтобы перестать обижаться, можно попробовать изменить свой взгляд на происходящее и перестать воспринимать все лично.
#Psychology | Взлом Психологии
🔥12👍2🤔1
31 Mar 2024, 12:17 UTC≈3,650 views33 reactionsread 2 September 2026 Photo
🚀 Фильтруйте своё окружение
Когда мы фильтруем свое окружение, мы как бы делаем «внутреннюю уборку» и отбираем только то, что подходит нашему уровню требовательности и качеству.
Это процесс, который помогает нам избегать негативных людей, ситуаций и впечатлений, и вместо этого насыщать свою жизнь положительными эмоциями и впечатлениями.
Фильтрация своего окружения может помочь нам почувствовать себя лучше и более …
👍20❤8🔥4👌1
26 Mar 2024, 14:27 UTC≈3,130 views50 reactionsread 2 September 2026 Photo
🗳 Не живите с нелюбимыми
Жизнь с нелюбимыми людьми может быть тяжелой и несчастной. Если вы проводите много времени с теми, кого не любите, это может привести к бесконечным конфликтам, недовольству и разочарованию.
Важно понимать, что ваше счастье и благополучие зависят от того, с кем вы проводите время. Нельзя жертвовать своим счастьем, чтобы угодить кому-то другому.
— Cогласны? Давайте сделаем 15+ реакций!
#Lif…
👍38❤9👌3
20 Mar 2024, 17:56 UTC≈2,930 views34 reactionsread 2 September 2026 Photo
🔥 Прошлое не даёт вам двигаться вперед
Иногда мы так сильно цепляемся за своё прошлое, что не можем освободиться от него и двигаться дальше, достигая новых вершин и раскрывая свой потенциал в настоящем.
Важно понимать, что прошлое — это нечто, что мы не можем изменить, и слишком сильное его воспоминание может стать тормозом на пути к успеху.
— Согласны? Дайте знать реакциями!
#Progress | Взлом Психологии
👍21🔥7❤6
12 Mar 2024, 08:11 UTC≈3,110 views19 reactionsread 2 September 2026 Photo
🧩 Не ждите одобрения
Никогда не стоит ждать одобрения от других, чтобы делать то, что хочется. В конечном итоге, мы должны жить своей жизнью и принимать свои решения, основываясь на собственных ценностях и убеждениях.
В то время как одобрение и поддержка от окружающих могут быть приятными, это не должно быть нашей единственной мотивацией для достижения наших целей.
Нужно уметь доверять своим инстинктам и умениям, …
👍14❤3❤🔥1🔥1
3 Mar 2024, 16:51 UTC≈2,960 views14 reactionsread 2 September 2026 Photo
🗃 Не бойтесь падать
Бесстрашие и решительность — ключи к успеху в жизни. Не бойтесь столкнуться с неудачей, потому что только через нее можно понять, что нужно улучшить и как расти дальше.
Каждый, кто когда-либо достигал успеха, переживал трудные времена и делал ошибки. Но вместо того, чтобы подаваться на эти трудности, они использовали их как толчок для развития и продолжали двигаться вперед, учитывая свой опыт.
…
👍8🔥4❤2
2 Mar 2024, 11:13 UTC≈2,460 views32 reactionsread 2 September 2026 Photo
🗃 Будьте на связи с людьми!
Общение с друзьями, коллегами и семьей помогает нам укреплять связи, находить поддержку и делиться радостями и проблемами.
Социальная активность также может включать участие в различных общественных мероприятиях, как способ внести свой вклад в развитие общества и получить новый опыт и знания.
Но не забывайте о мере! Социальная активность не должна превращаться в постоянный стресс и нагр…
👍26🔥4❤2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psikhovzlom. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
