10 Jun 2026, 15:08 UTC41 views3 reactionsread 10 August 2026 👁️ Вы уверены, что реальность такова, какой вы её видите?
Спойлер: нет.
Все знают, что «восприятие субъективно». Но знаете ли вы, что искажения - это не глюки, а штатная работа мозга?
Ваш мозг постоянно дорисовывает реальность, и иногда делает это слишком творчески.
В психологии есть понятие иллюзий восприятия - ошибочных, ложных образов. Причём они возникают не только у психически больных, но и у каждого из нас.
🔹…
❤3
10 Jun 2026, 11:15 UTC39 views4 reactionsread 10 August 2026 Дочитала книгу, которую, пожалуй, можно назвать классикой отечественной психологии: «Введение в общую психологию» Юлии Борисовны Гиппенрейтер.
📖 О чём эта книга?
На самом деле это не просто учебник, а курс лекций, который автор много лет читала студентам-первокурсникам факультета психологии МГУ. Поэтому книга не просто излагает сухие факты, она сохраняет атмосферу живого общения, диалога с аудиторией.
О чём же эти л…
❤3👍1
14 Mar 2026, 08:41 UTC92 views9 reactionsread 10 August 2026 Признаюсь честно: я тут не гуру, я такой же исследователь 🔍
Знаете этот стереотип про авторов каналов? Сидит такой гуру сыплет терминами и вещает с видом "я всё знаю" 😎
Так вот... это не про меня. Ни капельки.
Правда в том, что каждый пост, который вы читаете - это сначала маленькое открытие для меня самой 📖
Когда я выбираю тему, копаю материалы, ищу исследования - я реально учусь. Прямо здесь и сейчас. Часто ловл…
❤5👍2🔥2
14 Mar 2026, 08:31 UTC60 views3 reactionsread 10 August 2026 Как будем разбирать тему дальше? Ваше мнение 👇
Тема вины - океан глубиной с Марианскую впадину. Если вам откликнулось, мы можем нырнуть глубже и разобрать:
🔹 Вина перед детьми (как не чувствовать себя ужасной матерью, если устала/работаешь/хочешь побыть одна)
🔹 Вина перед родителями ("мама обидится, если я не приеду")
🔹 Вина за отдых (почему мы считаем, что "лежать - это стыдно")
🔹 Вина за деньги (как просить достой…
❤3
14 Mar 2026, 08:27 UTC44 views7 reactionsread 10 August 2026 Разбираю ваши запросы.
Тема №1: Чувство вины за нерегулярные посты 😳
Помните, я недавно спрашивала у вас, какие темы поднимать на канале?
Спасибо каждому, кто откликнулся! 🙌
Обещала разобрать самые частые запросы - и сегодня стартуем.
Первое место в вашем голосовании занял вопрос (и он такой искренний):
«Как не испытывать чувство вины за то, что не успеваю регулярно публиковать посты на канале?» ☺️
Друзья, это прос…
❤3👍2👏2
14 Mar 2026, 06:59 UTC33 views7 reactionsread 10 August 2026 Poll
А теперь давайте проверим, кто из древних греков живёт внутри вас.
Кто вам ближе по духу?
- 👼 Платон "Есть что-то большее, чем эта реальность. Я верю в интуицию, душу и высшие смыслы".33%
- 🔬 Аристотель "Без доказательств и фактов ничего не принимаю. Важно наблюдать, изучать и проверять"67%
- ⚖️ Ни тот, ни другой — "Моя позиция где-то посередине" (или вообще другая).0%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
❤3👍2👏2
14 Mar 2026, 06:58 UTC37 views6 reactionsread 10 August 2026 📜 #историяпсихологии. Выпуск 1: Кто первый заглянул в душу? Платон vs Аристотель
Вы когда-нибудь спорили с кем-то о том, что важнее - чувства или разум? Душа или тело? Интуиция или логика?
Поздравляю, вы повторяете дискуссию, которой 2500 лет. Ещё в Древней Греции два гениальных мыслителя разругались насмерть (в переносном смысле) о том, что такое человеческая психика.
🧠 Платон: идеалист и мечтатель
Платон был уве…
❤2👍2👏2
14 Mar 2026, 06:54 UTC32 views7 reactionsread 10 August 2026 📣 Новая рубрика на канале: #историяпсихологии по субботам!
Друзья, мы много говорим о техниках, экспериментах и современных подходах. Но давайте честно: психология не возникла из ниоткуда. За каждым нашим "ой, у меня тревога" и "почему он так поступил" стоят тысячи лет размышлений философов, врачей и мечтателей.
Я решила, что по субботам мы будем ненадолго уходить в прошлое и разбираться, как люди пытались понять с…
❤3👍2👏2
14 Mar 2026, 06:42 UTC35 views5 reactionsread 10 August 2026 Самый жестокий эксперимент в истории психологии 😱 Что случилось с маленьким Альбертом?
Знаете, почему мы боимся пауков, громких звуков или одиночества? Часто наши страхи родом из детства. Но в 1920 году ученые решили проверить: а можно ли создать страх искусственно? И провели эксперимент, который сегодня назвали бы пыткой...
🔬 Эксперимент: "Маленький Альберт"
Джон Уотсон - отец бихевиоризма - решил доказать, что вс…
❤3👍2
13 Mar 2026, 18:51 UTC31 views6 reactionsread 10 August 2026 Книжная рекомендация: «Продавец обуви» Фила Найта - не просто бизнес‑книга, а психологическая опора 📚✨
Помните, как в детстве нам давали «волшебные» камешки или талисманы на удачу? У меня теперь есть свой - книга «Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная её основателем» Фила Найта. 👟💫
Эту книгу мне очень давно посоветовал друг. 🤝 И если меня спрашивают, какую книгу порекомендовать о бизнесе, - я без коле…
🔥3❤2🥰1
13 Mar 2026, 18:34 UTC30 views7 reactionsread 10 August 2026 Часть 1. Язык любви по‑новому: почему слова иногда не работают 💬💔
Знакомо ли вам ощущение, когда хочется сказать «я тебя люблю», но слова застревают в горле? Или когда привычные фразы вроде «ты мне дорог» кажутся пустыми и формальными?
Не беда! Любовь многогранна — и говорить на её языке можно без единого слова.
5 необычных «языков любви» без слов
Язык прикосновений 🫂
Лёгкое касание руки, объятия «просто так», ма…
❤3👏2🔥2
13 Mar 2026, 17:08 UTC39 views9 reactionsread 10 August 2026 Техника «5-4-3-2-1»: скорая помощь при панике за 60 секунд 🚑
Сердце колотится, дыхание сбивается, мысли путаются? 😰 В моменты острой тревоги мозг теряет связь с реальностью. Возвращаем его на место за минуту!
Знакомьтесь - техника заземления 5-4-3-2-1. Её используют психологи всего мира, чтобы экстренно погасить паническую атаку. 🔥
Как работает: подключаем кору головного мозга через органы чувств, отключая режим «…
👍4👏3🥰2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psihologponimaet. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.