2 Aug 2026, 20:14 UTC20 views4 reactionsread 8 August 2026 Вы гонитесь за целью - и не замечаете, что давно потеряли себя
Это не упрёк. Это просто то, что происходит почти с каждым.
Планы, цели, развитие - я за всё это. Полностью.
Но есть один момент, который мы раз за разом упускаем в этой гонке.
❗️Мы забываем дать себе время на адаптацию.
Когда вы меняетесь - меняется всё. Мышление, привычки, реакции, желания. Это не быстро. Психика не успевает за амбициями, и это нор…
🔥4
30 Jul 2026, 20:18 UTC27 views5 reactionsread 8 August 2026 Мысли на ночь.
В мире и в жизни всегда всякое разное происходило, происходит и будет происходить. Такова жизнь. Мы не владеем над очень многим, как ты нам это не нравилось. И как бы не хотелось проконтролировать всё и вся.
Это НЕВОЗМОЖНО!
Я всегда говорю, единственное над чем мы можем быть властны, чем можем управлять хоть как-то, это наше СОСТОЯНИЕ! А если вам кажется, что нереально, то это иллюзия.
Не потому что…
🆒3❤1🔥1
26 Jul 2026, 06:13 UTC49 views6 reactionsread 8 August 2026 Моя отмазка звучала очень убедительно. Даже для меня.
Работы много. Маникюр расписан. Сил на психологию не остаётся. Ни на продвижение, ни на дисциплину, ни на планирование. Ни на другие сферы.
Всё это правда. И всё это - красиво упакованная отмазка.
И я конечно это понимаю.
Маникюр - это моя стабильность. Много лет, понятные правила, знакомый результат. Психология - другое направление, другие действия, другой у…
❤3🔥3
15 Jul 2026, 04:46 UTC79 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ногти здесь уже не причем
Ну что обживаюсь в новом кабинете. Вроде переезду недели 2, а ощущение, что я тут уже пару месяцев. Потихоньку докупаю что-то, обустраиваю. И мне очень нравится этот процесс. Потому что это пространство - моё. Прихожу когда хочу, сколько хочу. Такой очередной этап «взросления».
Заметила одну штуку.
Маникюр и психология у меня давно перестали быть разными вещами. Бывает, мы с клиенткой про…
❤7
24 Jun 2026, 07:28 UTC103 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Приехала в кабинет нанести следующий слой. Перекушу, и начну. Потом поеду принимать клиентов. Нужно быстрее заканчивать, и проветривать. Если бы была просто краска, было бы хуже конечно. Красим водоэмульсионкой, поэтому запах уйдет быстрее, и ни такой сильный.
❤6
23 Jun 2026, 20:26 UTC98 views4 reactionsread 8 August 2026 Страшно не то, что не получится. А что получится
Редко здесь появляюсь. Не потому что не хочу. Просто сейчас у меня такой период. Когда всего много - работы, изменений, внутренних процессов. И когда всё это наваливается одновременно, у меня начинается хаос.
Не плохой хаос. Но хаос.
Потому что мало структуры. Дисциплины. Зато жизни - много.
Я сейчас на новом этапе. И честно - это страшно🙈
Причём страшно не то, чт…
❤2🔥2
14 Jun 2026, 06:51 UTC96 views3 reactionsread 8 August 2026 Опора на себя - это не про жёсткость
Слово «опора» - маленькое. А внутри него столько всего.
Уверенность. Самоценность. Любовь к себе. Уважение. Поддержка - та, которую мы даём себе сами.
Часто говорят: «хочу научиться спокойно отказывать. Хочу уметь говорить «нет», и не чувствовать себя виноватой».
И по сути, хорошее такое желание. Но иногда за ним прячется кое-что другое.
Когда человеку хочется жёстко посылать…
❤3
12 Jun 2026, 05:18 UTC77 views3 reactionsread 8 August 2026 Voice message
🎧 Тишина - единственное место, где слышно себя
Мы замечаем всё снаружи - задачи, люди, уведомления.
И почти никогда то, что происходит внутри.
А там происходит не меньше.
Слышать себя - это навык. Конкретный, тренируемый. И начинается он с десяти минут тишины без телефона.
❤2🔥1
10 Jun 2026, 16:48 UTC74 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
Photo, posted without a caption
❤2
7 Jun 2026, 18:17 UTC90 views4 reactionsread 8 August 2026 Почему так тяжело отпускать - даже когда это мешает жить
Отпустить человека. Отношения. Работу. Привычку. Какую-то часть себя.
Казалось бы - просто реши и отпусти. Но почему-то не получается.
Вот в чём дело.
Всё, что есть в вашей жизни сегодня, существует не случайно.
Даже боль. Даже то, что мешает. Даже то, от чего хочется избавиться.
Психика держится за это. Потому что когда-то это было нужно. Это было защито…
🔥3❤1
6 Jun 2026, 19:20 UTC68 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
До обеда поработала. После поехали с Аминкой в парк Горького, прогуляться. Это единственное фото из сегодня. Там идут какие-то ремонтные работы 🚧.
Аминка покаталась на одном аттракционе. У меня некоторые аттракционы вызывают страх на уровне фобии. Чуток посидели, и поехали домой. В общем устали, бонусом натерла мозоль в новых сандалях.
Придя домой, начала тупо отдыхать. Спать. Смотрела спокойные влоги.
Вчера ходил…
❤3
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @psiho2211. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.