Никогда не забывать о главном Во всех обстоятельствах жизни, а особенно в тяжелых — нужно помнить, что мы живем вместе не для того, чтобы выяснять, кто прав, кто виноват, или перевоспитывать друг друга, а для того, чтобы вместе спасаться. Стремиться к миру, любви и счастью.

Channel
Психология Саморазвитие Духовность
@psd_psy
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
685subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1001944533210 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @psd_psy |
| Description | Твои источник психологии, мотивации и вдохновения, саморазвития. 📥 Реклама | Владелец: @vera_publ_manager ♻️Прайс на рекламу @bussines_reklama |
| Created | Between 1 March 2023 and 31 October 2023— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 7 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/psd_psy |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 7 Aug 2026, 10:33 | 685 | no change |
| 7 Aug 2026, 10:21 | 685 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 22 August 2024 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 19 November 2024. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
What this channel posts
- Photos
- 140
- Videos
- 2
- Links
- 12
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 7 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Recent posts
Счастливого человека очень просто узнать. Он словно излучает ауру спокойствия и тепла, движется неторопливо, но везде успевает, говорит спокойно, но его все понимают. Секрет счастливых людей прост - это отсутствие напряжения.
Ангедония Ангедония – психическое состояние человека, при котором наблюдается полная утрата интереса к жизни, неспособность получать удовольствие и испытывать радость, снижается общий уровень мотивации и желания развиваться. Общие симптомы: - Снижение или утрата сексуального желания и, соответственно, сексуального удовольствия. - Потеря энергии. Ангедонию можно охарактеризовать полным бессилием, физическим и псих…
Для многих из нас кофеин является ежедневной необходимостью, обеспечивая утреннюю зарядку для начала дня. Мы часто связываем кофеин с улучшением концентрации и внимательности, но что, если этот заветный стимулятор не совсем тот эликсир, улучшающий работу мозга, как мы считаем? Исследователи также обнаружили доказательства того, что ежедневное употребление кофеина в умеренных дозах может фактически поставить под угро…
Сигналы того, что ты все больше забываешь о себе🌱 • Ты молчишь о том, что на самом деле тебя очень беспокоит. • Говоришь «да», когда хотелось сказать «нет». • Все больше и больше извиняешься. • Пытаешь заработать одобрение окружающих. • Не учитываешь себя, пытаясь угодить другим. Говори даже тогда, когда твой голос дрожит.🙌🏻
🌟Сегодня вечером напомните себе, что вы хорошо поработали Вы идете по своему пути в своем собственном темпе, и с каждым препятствием вы стараетесь изо всех сил. Помните, что большие дела достигаются не сразу, а день за днём. Будьте терпеливы к себе.🤍
Маленькие достижения – шаги к большой цели Я думаю, что сейчас, наверняка каждый из вас подумал: «Ну что тут особо говорить-то? И так всё понятно». Безусловно, это так. Но вот в чём загвоздка – очень часто люди не замечают эти самые достижения. Поверьте, и у вас есть множество мелких побед, которые вы пропускаете мимо.❤️🩹 Похвалите себя, порадуйтесь каждому шагу.
Я вдыхаю уверенность, выдыхаю сомнения 🕊 Бездействие порождает беспокойство и страх. Действие — уверенность и смелость. Если ты хочешь победить страх, не сиди дома и не думай об этом. Будь сильным, люби себя и люби других. Всегда помни это, просто продолжай двигаться вперед. Встань и действуй.💫
Ингредиенты социального интеллекта Стать социальнее в 2022-м не проблема. Тысячи книг, экспертов, психологов. Но если нет времени на изучение темы, вот рецепт: Первый ингредиент — заинтересоваться. Загадочность и брутальность неэффективны. Нужна эмоциональность и интерес. И если кажется, что это не про вас, представьте, что разговариваете с ребёнком. Каким бы банальным и неинтересным диалог ни был, с ним вы вовлеч…
5 мощных психологических эффектов, которые меняют наше поведение Как проникнуть за кулисы работы мозга и понять, как именно инстинкты управляют нашими решениями и почему именно так мы воспринимаем окружающий мир? Следующие 5 психологических эффектов — ваш пропуск в тайный мир того, как функционирует человеческий мозг. 1. Вы нравитесь другим больше, когда совершаете ошибки. Те, кто никогда не ошибается, кажутся на…
Как научиться новому языку за 3 месяца ? 🔹Поставьте цель Определите, какой уровень владения языком вы хотите достичь за 3 месяца. Составьте план действий и поставьте перед собой реалистичные цели. 🔹Изучайте язык каждый день Регулярность – это ключ к успеху. Найдите время, чтобы каждый день изучать язык. Даже 15-20 минут в день могут существенно улучшить ваш прогресс. 🔹Погрузитесь в языковую среду Если это возмо…
Сила позитивного мышления Плюсы • Позитивная мысль — это энергия, а энергия это ключ к успеху. • Позитивное мышление мотивирует. • Оптимизм избавляет от стресса. • Такое мышление повышает уверенность и самооценку. • Сосредоточиваясь на положительных мыслях, вы развиваете в себе дисциплину. Минусы • Нужно быть готовым к непредвиденным обстоятельствам. Под воздействием оптимизма человек перестаёт замечать негат…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @psd_psy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank
Citation-graph rank — 1,072,252 of 1,160,990entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Mentions
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология Саморазвитие Духовность” (@psd_psy), 685 subscribers as measured 7 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/psd_psy.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.