Channel
@ps_basalyk
On this record: Growth · Engagement · Posts · Citations · Cite this entry
1,104subscribers
-108 since we began measuring on 6 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1002570257276 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ps_basalyk |
| Created | Between 1 March 2025 and 31 July 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 6 August 2026 |
| Last confirmed live | 28 August 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 28 August 2026 |
| On Telegram | t.me/ps_basalyk |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Aug 2026, 21:55 | 1,104 | -25 |
| 26 Aug 2026, 06:38 | 1,129 | -38 |
| 23 Aug 2026, 07:29 | 1,167 | -50 |
| 19 Aug 2026, 13:24 | 1,217 | -23 |
| 16 Aug 2026, 19:56 | 1,240 | -14 |
| 12 Aug 2026, 23:55 | 1,254 | +29 |
| 9 Aug 2026, 23:36 | 1,225 | +12 |
| 7 Aug 2026, 06:28 | 1,213 | +1 |
| 6 Aug 2026, 09:05 | 1,212 | first reading |
20 posts held, back to 23 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 6 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (23 July 2026 – 6 August 2026) |
| Views total | 882 |
| Reactions total | 414 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 6 Aug 2026, 09:05 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Парадокс таких людей в том, что они одновременно боятся и презирают других — С одной стороны, им нужно, чтобы другие были слабыми (чтобы чувствовать себя сильными) — С другой стороны, они ненавидят слабость других, так как она напоминает об их собственной уязвимости Они выбирают роль «учителя», «наставника», «того, кто всегда прав» Это защищает от страха быть отвергнутыми Но внутри пустота и одиночество, потому ч…
Вы когда-нибудь чувствовали, что вам нужно постоянно доказывать свою значимость? Если да, то возможно, и вы тоже носите эту маску. И она душит, а вы даже этого не замечаете Самооценка таких людей держится на чужом одобрении Как только кто-то перестаёт ими восхищаться (или вообще критикует), то всё рушится. И вместо «великого человека» появляется испуганный ребёнок, который боится, что его сейчас разоблачат. За эт…
«Ты что, шуток не понимаешь?» Слышали такое? Или, может, сами ловили себя на фразах вроде «ну чего ты тупишь?», «ты что, с луны свалилась», «вообще не в своем уме»? Если да, то вы сталкивались с классическим обесцениванием. Когда кто-то старше, опытнее, «успешнее» смотрит на вас свысока, как будто вы ребёнок, который ничего не понимает в жизни И нет, это не про вашу глупость. Это про их страх: про их собственную, …
Когда вы чувствуете тревогу или страх, в вашем организме происходит выброс гормонов Исследования нейробиолога Джилл Болти Тейлор показали: физиологическая реакция на эмоцию длится всего 90 секунд, а дальше ваш выбор. Если через 90 секунд вы продолжаете чувствовать страх, злость или тревогу — это мысли, которые вы сами раскручиваете 1. Вы чувствуете, что внутри поднимается тревога, не пытайтесь её подавить Скажите…
Контроль = тревога — вы не можете расслабиться, даже когда всё спокойно; — любая неожиданность вызывает панику; — вам сложно доверять другим — проще сделать самой; — вы постоянно всё перепроверяете; — вы заранее прокручиваете сотни сценариев «а что если» Гиперконтроль тесно связан с низкой переносимостью неопределённости. Чем меньше вы способны выдержать неизвестность — тем больше вам нужно контролировать. Но есть…
Вы проверяете, перепроверяете, контролируете А внутри напряжение, которое не отпускает даже ночью Знаете это чувство, когда вы перепроверили всё сто раз, а внутри всё равно сидит ком? Вы просыпаетесь и уже прокручиваете в голове план на день. — Каждая мелочь учтена — Каждый шаг просчитан Это гиперконтроль Страх. Самый обычный, человеческий страх перед тем, что может пойти не так. За последние полгода на консульта…
Психолог или психиатр? Этот вопрос часто возникает в комментариях, давайте разберёмся Психолог помогает разбираться в жизненных ситуациях: конфликты, неуверенность, потеря смысла, тревога, которая ещё не мешает функционировать, но доставляет дискомфорт. Психолог работает с людьми, у которых есть временные трудности или устойчивые паттерны, мешающие жить. Психиатр — врач с высшим медицинским образованием. Он лечит …
Всё, что вас тревожит, но пока не находит ответа Под этим постом вы можете оставлять любые вопросы или истории, которые вас волнуют, и вы хотите, чтоб я их разобрала Формат свободный: — можно просто описать ситуацию — можно спросить, почему вы чувствуете или реагируете определённым образом — можно попросить направление, в котором стоит искать решение Если не знаете, как сформулировать — пишите как есть, я пойму. …
Под прошлыми постами вы оставили много комментариев и вопросов Я прочитала всё, спасибо за вашу активность и за то, что делитесь тем, что действительно вас волнует. Несколько моментов, которые повторялись чаще всего: — посты получаются длинными, хотелось бы более короткий формат; — хочется, чтобы я отвечала на вопросы подписчиков; — многие спрашивали, можно ли задавать личные вопросы и получать на них ответы. Всё…
Давайте закрепим: 1. Болезни лечит врач. Это первично. 2. Стресс и подавленные эмоции — это не причина, но мощный фактор, усугубляющий состояние. 3. Моя задача — помочь снизить этот фактор, чтобы лечение работало эффективнее. 4. Посты в канале — не диагнозы. Это повод задуматься, заметить, задать вопрос. 5. Если что-то отозвалось — приходите на консультацию, разберемся со всем индивидуально! Также я хочу сделать эт…
Предыдущий пост с правилами появился не просто так... Во-первых, вас уже больше 1.000❤️ Большое вам спасибо за это: за ваше участие в жизни в канала, комментарии, реакции и сообщения! А во-вторых, на пост о психосоматике щитовидки пришло несколько вопросов. И я хочу кое-что прояснить. Медицина — первична. Всегда. Если у вас есть диагноз, если что-то болит, если анализы показывают нарушения — это лечит врач. Это н…
Добро пожаловать в канал! Это пространство для взрослых людей, которые привыкли справляться сами, но хотят разобраться в себе. Чтобы вам здесь было комфортно и безопасно, прошу соблюдать несколько простых правил. ПРАВИЛА КАНАЛА: 1. Без агрессии и оскорблений Уважение — это база, поэтому вопросы и сомнения — да, а вот переход на личности, грубость и провокации — нет. 2. Без рекламы и спама Канал не для продвижени…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ps_basalyk. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 1,485,165 of 1,626,935entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Психология с Жанной Басалык” (@ps_basalyk), 1,104 subscribers as measured 28 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ps_basalyk.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.