Channel
@prozdoroviekrasotu
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Citations · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,309subscribers
-8 since we began measuring on 13 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001666461611 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @prozdoroviekrasotu |
| Created | Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 13 August 2026 |
| Last confirmed live | 19 September 2026 |
| Measurements held | 9 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 19 September 2026 |
| On Telegram | t.me/prozdoroviekrasotu |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 07:17 | 1,309 | +2 |
| 11 Sept 2026, 15:37 | 1,307 | -3 |
| 2 Sept 2026, 05:13 | 1,310 | -4 |
| 26 Aug 2026, 12:14 | 1,314 | -1 |
| 23 Aug 2026, 06:07 | 1,315 | +1 |
| 20 Aug 2026, 03:57 | 1,314 | +1 |
| 16 Aug 2026, 21:04 | 1,313 | -4 |
| 13 Aug 2026, 05:05 | 1,317 | no change |
| 13 Aug 2026, 00:47 | 1,317 | first reading |
19 posts held, back to 17 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 19 posts for this entry, the most recent from 11 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
39 reactions across 16 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 61.5% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 24 | 61.5% | |
| 👍 | 7 | 17.9% | |
| 🔥 | 4 | 10.3% | |
| 👏 | 2 | 5.13% | |
| 🙏 | 1 | 2.56% | |
| 🤔 | 1 | 2.56% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 16 of the 19 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 39 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 19 most recent posts we hold, published 17 April 2026 to 11 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
✨ Ваш секрет сияющей молодости: Генеральная уборка клеток изнутри! ✨ Привет, красавицы и красавцы! 👋 Сегодня раскроем одну из самых крутых "суперспособностей" нашего организма – АУТОФАГИЮ! Звучит сложно? На самом деле, это волшебный процесс, который буквально помогает нашим клеткам оставаться молодыми и сильными! 🔬 Представьте, что каждая ваша клеточка — это маленький домик. Со временем там накапливается "мусор": с…
❤1
🤯 ШОК-КОНТЕНТ: Оказывается, мы стареем НЕ ТАК, как думали! 🌊 А что, если привычная нам картина старения — когда каждый год по чуть-чуть, как песок сквозь пальцы, — совершенно неверна? 🤔 Представьте: наш организм не просто медленно угасает, а копит изменения, а потом РАЗОМ сбрасывает их волной! И таких мощных "перезагрузок" за жизнь не так уж и много. Похоже, наука подтверждает именно эту, невероятную, идею! Уч…
🔥1
Интеллектуальный пик в 20 или 55-60? Развенчиваем мифы и открываем новые грани! 🧠✨ На прошлой неделе многие крупные каналы буквально взорвались новостью: "Умственный пик человека наступает не в 20, а в 55-60 лет!" Звучит приятно, правда? Особенно если вам уже немного за... 😉 Давайте разбираться, что к чему! Скорость vs. Мудрость: В чем разница? Действительно, скорость мышления (быстрота реакции, способность удерж…
🔥1
«Лектины: Страшилка про"яд" растений –разбираемся, что к чему!» Наверняка вы слышали, что лектины – это зло, "яд" из растений, и что фасоль, нут, помидоры, картошка и цельные злаки – табу! 😱 Мол, они мешают нашему организму и вызывают кучу проблем. Давайте сегодня разберемся, что на самом деле говорят ученые! Что такое лектины простыми словами? Представьте их как "липучие белки". Они умеют …
👍1
🧬 Ежедневно наши клетки подвергаются атаке свободных радикалов! Свободные радикалы – это не какая-то абстрактная угроза из учебника биохимии, а прямые разрушители кожи, суставов и даже памяти. ➡️ Они образуются каждый раз, когда мы стоим в пробке за машиной, жарим картошку на подсолнечном масле или сидим ночью в телефоне. Никотин, алкоголь, стрессы, даже недосып – всё это запускает лавину окислительного стресса, гд…
Как найти свой внутренний якорь, когда вокруг штормит? 🌪️ Друзья, дорогие мои! Сколько раз мы чувствуем, что внешний мир — будь то кризисы, ограничения, новости о глобальных событиях или личные неурядицы — буквально выбивает нас из коллеи? Эта турбулентность извне начинает переходить на наше внутреннее состояние, разрушая покой. Знакомо ли вам такое чувство, когда внешние события начинают управлять вами, и вы буква…
👏1🔥1🙏1
Инсулин: Энергетический менеджер или виновник лишнего веса? 🧬 В фитнес-сообществе инсулин часто демонизируют, называя «гормоном жирозапасания». Но истина, как всегда, посередине. Инсулин — это важнейший транспортный агент, без которого наши клетки просто остались бы без топлива. В чем реальная проблема? Дело не в наличии гормона, а в том, насколько чутко ткани на него реагируют. Когда развивается инсулинорезистентн…
❤2
Дорогие мои, с Днём Великой Победы! В этот особенный день сердце каждого из нас наполняется глубокой гордостью и светлой грустью. Мы склоняем головы перед великим подвигом тех, кто ценой невероятных усилий и жертв подарил нам возможность жить под мирным небом. Пусть память об этой Победе всегда будет маяком, напоминающим о ценности мира, стойкости духа и силе человеческой любви. Желаю, чтобы ваш дом всегда был полн…
❤3👏1
Как осанка влияет на молодость лица?!😱 Проблемы со стопой - причина морщин на лбу?🤯 Сегодня снова вспомним: лицо неразрывно связано с телом! И снова понять это нам помогут анатомические поезда 👇 ✅Томас Майерс в книге «Анатомические поезда» описывает миофасциальные линии, которые, располагаясь симметрично на обеих половинах тела человека, соединяют различные его части в единое целое. Сегодня обратим внимание на 2 и…
👍2
Ваше тело старше или моложе вас? 🧬 Биологический возраст — это честное зеркало нашего образа жизни. Мы можем обмануть окружающих макияжем, но клетки организма знают правду. Можно быть «стариком» в 30 и «энерджайзером» в 60. Хорошая новость: в отличие от паспортного возраста, биологический можно отыграть назад! Правильное питание, дыхание и движение творят чудеса. Проверим вашу мобильность? Пробуем встать с пола бе…
🤔1
🌬️ Дыхание – Наш Скрытый Ресурс для Молодости и Здоровья! Ну а теперь давайте перейдем к еще одному моему фавориту, без которого невозможно представить ни молодость, ни здоровье, ни красоту – это дыхание! Казалось бы, дышим мы на автомате, но на самом деле, это такой мощный инструмент, который может менять наше состояние, энергию и даже влиять на вес! Я столько разных техник перепробовала, и хочу поделиться теми, чт…
❤4
Привет, мои дорогие! ❤️ Сегодня хочу поделиться с вами маленьким секретом, как кушать и помогать своему телу оставаться стройным. Речь о нашем главном строительном материале — белке! 🥩🥚 Знали ли вы, что наш организм тратит уйму сил просто на то, чтобы переварить еду? И вот тут кроется хитрость: 🔥 На переработку белка тело тратит около 30% от его калорийности. 🥦 А на жиры и углеводы — всего 5%. То есть, просто доб…
❤4
Showing the 12 most recent of 19 posts we hold for @prozdoroviekrasotu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Republished by
Channels on the register that have forwarded this channel's posts into their own feed.
Built only from forwarded posts we have actually read, on both sides. Coverage is early and deliberately incomplete: a missing link means we have not read the post that would prove it, never that the relationship does not exist. Counts are distinct forwarded posts observed, so they only ever go up as we read more.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 3 seed channels' Telegram-generated recommendation lists in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Молодость✨Здоровье✨Красота” (@prozdoroviekrasotu), 1,309 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/prozdoroviekrasotu.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.