Channel

ProGym - инструкция по работе с телом

@progym_byssfit

On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry

3,879subscribers

-29 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.

Register entry

Telegram ID	-1001677751462
Type	Channel
Username	@progym_byssfit
Created	Between 1 December 2021 and 30 April 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded	7 August 2026
Last confirmed live	6 September 2026
Measurements held	10
Confirmed unchanged	1 time, most recently 6 September 2026
On Telegram	t.me/progym_byssfit

Growth

10 measurements spanning 30 days, net -29. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 3,874–3,915 and does not start at zero.

Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)	Subscribers	Change
6 Sept 2026, 11:20	3,879	-4
2 Sept 2026, 05:17	3,883	-3
30 Aug 2026, 07:03	3,886	-8
27 Aug 2026, 08:23	3,894	-5
24 Aug 2026, 11:23	3,899	-4
17 Aug 2026, 20:13	3,903	-5
14 Aug 2026, 10:16	3,908	-2
10 Aug 2026, 18:01	3,910	+1
8 Aug 2026, 03:35	3,909	+1
7 Aug 2026, 15:16	3,908	first reading

Engagement

9 posts held, back to 30 June 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 3 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 9 posts for this entry, the most recent from 3 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime: 1m 11s
Average length: 18s

Measured directly from 4 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

16 reactions across 6 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 75.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
Reaction	Count	Share
❤	12	75.0%
❤‍🔥	2	12.5%
👍	1	6.25%
👎	1	6.25%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 6 of the 9 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 16 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 9 most recent posts we hold, published 30 June 2026 to 3 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

3 Jul 2026, 14:25 UTC364 views1 reactionsread 8 August 2026

Photo

💠 Забирай Progym навсегда за 15 990₽ 😱 осталось 3 часа и скидка сгорит! Начни сейчас и уже через 3 месяца ты будешь уверено и четко выполнять самые эффективные упражнения в зале 🔥 а все вокруг будут спрашивать: как ты пришла в эту форму? 😍 Забирай ProGYM за 15 990₽ вместо 24 990₽ byssfit.ru/progym byssfit.ru/progym byssfit.ru/progym Мы поставим тебе технику упражнений, исправим старые ошибки и добавим новые фишки…

❤1

Signed Соня Солдатова

3 Jul 2026, 08:25 UTC264 viewsread 8 August 2026

Video

❗️Осталось 6 часов до конца акции! Вечный доступ 😱 впервые в истории проекта. Это стоит попробовать даже просто ради интереса, ведь таких цен на рынке тренировок в зале просто нет 🔥 15 990₽ Вечный доступ Byssfit.ru/progym ProGYM тот самый идеальный момент, чтобы начать свой путь к идеальному телу😍 Давай посчитаем: - 1 персональная тренировка в зале стоит от 3000 до 7000 руб - Месяц обойдется более 20 000 руб Смы…

Signed Соня Солдатова

3 Jul 2026, 05:25 UTC247 views3 reactionsread 8 August 2026

Photo

❗️ВНИМАНИЕ! Вечный доступ к курсу при покупке только сегодня- 3 июля. Всем привет! Приобретая курс PROGYM было несколько запросов 1. Тренироваться без тренера 2. Избавится от боли в спине и коленях 3. Получить свое идеальное тело По истечению 2,5 месяцев тренировок 3 раз в неделю + курс Здоровая спина 2, могу оценить результат Мне 42 года, 2 года после 3 й беременности 🤰🏻, сейчас у меня тело в лучшей форме чем до вс…

❤1👍1👎1

Signed Соня Солдатова

2 Jul 2026, 18:20 UTC247 views4 reactionsread 8 August 2026

Video

❗️2 дня вечный доступ💠 Progym 😱 ты готова! Погнали 🚀 Начни сейчас и уже через 3 месяца ты будешь уверено и четко выполнять самые эффективные упражнения в зале 🔥 а все вокруг будут спрашивать: как ты пришла в эту форму? 😍 Забирай ProGYM со скидкой 35% за 15 990₽❗️ byssfit.ru/progym byssfit.ru/progym byssfit.ru/progym Мы поставим тебе технику упражнений, исправим старые ошибки и добавим новые фишки, о которых не ра…

❤4

Signed Соня Солдатова

2 Jul 2026, 12:20 UTC247 viewsread 8 August 2026

Video

Лучшее вложение в свой тренировочный сезон 😍 Не пропусти! Вечный доступ к курсу по цене 4х персональных тренировок 15990 ₽ вместо 24 990₽ Жми 👇🏼 BYSSFIT.RU/PROGYM Каждый мой курс - это личный кабинет, где структурно расписана программа. Есть разминки, сами упражнения. Именно pro gym сделан в формате приложения и 2 видео для каждого упражнения: очень детальная техника + просто повторения, чтобы в зале быстро освежи…

Signed Соня Солдатова

2 Jul 2026, 06:20 UTC262 views2 reactionsread 8 August 2026

Photo

Стоит ли идти в зал за женственной формой? Не хочу быть качком, хочу быть подтянутой! #отзыв Конечно нужно! Именно силовые тренировки идеальная возможность обрести сочные, качественные формы с высоким % мышц и снизить % жира. Зал - это не страшно, не опасно и не тяжело, если в твоем телефоне есть ProGYM 😍 📅 до 3 июля включительно ВЕЧНЫЙ ДОСТУП Забирай ProGYM за 15 990₽ BYSSFIT.RU/PROGYM *есть рассрочка тиньков 6 …

❤‍🔥2

Signed Соня Солдатова

1 Jul 2026, 13:20 UTC258 views2 reactionsread 8 August 2026

Photo

💠 ProGYM #отзывы + до/после 🔥 самостоятельная работа по online курсу 😍🚀 Присоединяйся и создавай свое тело мечты! Подтянутое, здоровое, качественное 💓 Срочно забирай годовой доступ за 15 990₽ вместо 24990₽ - такая скидка бывает 1 раз в год! byssfit.ru/progym ❗️Скидка сгорит 13 ноября ❗️ Тех поддержка и оплата PayPal 👉 @byssfit_pay Не пришел пароль? Восстанови по ссылке на сайте

❤2

Signed Соня Солдатова

1 Jul 2026, 05:20 UTC273 viewsread 8 August 2026

Photo

Хочешь тренироваться в зале без тренера и при этом технично и эффективно? Отлично! Тебе в ProGYM Это онлайн курс с ВЕЧНЫМ ДОСТУПОМ (только при поккпке 1-3 июля), который подойдет и новичку и той, кто на опыте 💪🏼 После старта ты получаешь доступ не только к программе видео-тренировок на 5 недель, но и чату 💬 где можно задавать вопросы и общаться со мной и другими участницами. byssfit.ru/progym byssfit.ru/progym bys…

Signed Соня Солдатова

30 Jun 2026, 16:20 UTC275 views4 reactionsread 8 August 2026

Photo

Внимание! ВЕЧНЫЙ ДОСТУП К КУРСУ❗️ Первые тренировки в зале без тренера #отзыв как это будет? - сначала ты выучишь и отработаешь технику упражнений - начнешь работать с минимальными весами - как только почувствуешь уверенность (уже на второй неделе) постепенно начнешь повышать веса А если будут вопросы? Конечно будут! Ты задаешь их в чате 💬 для участниц Регистрация здесь Бесконечный доступ к тренировкам 15 990

❤4

Signed Соня Солдатова

Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @progym_byssfit. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Appears in Telegram’s recommendations for other channels

The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.

Соня Солдатова
@byssfit · 50,695
Telegram ranks this channel #2 of 79 here — alongside 78 others — read 25 August 2026

This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 6 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“ProGym - инструкция по работе с телом” (@progym_byssfit), 3,879 subscribers as measured 6 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/progym_byssfit.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.