7 Aug 2026, 13:20 UTC45 views33 reactionsread 8 August 2026 Photo
Я уже месяц живу на море.
И до сих пор иногда ловлю себя на мысли, что это не отпуск, а моя жизнь.
Наверное, именно это стало для меня самым необычным опытом. Не приехать к морю на неделю, а жить здесь. Просыпаться под шум волн, работать, встречаться с друзьями, строить обычные будни… только рядом с морем.
За этот месяц очень изменилось мое ощущение времени. Дни стали длиннее, насыщеннее, и при этом я совсем не ус…
❤14🥰7❤🔥6🔥6
19 Jun 2026, 12:13 UTC190 views120 reactionsread 8 August 2026 Photo
Летнее солнцестояние: энергия нового цикла✨
21 июня- день летнего солнцестояния, пик энергии года.
В этом году оно наступит в 11:24 по Москве.
За несколько дней до солнцестояния особенно хорошо чувствуется, куда уходит энергия, что хочется оставить позади, а что- поддержать и усилить в новом цикле.
Для кого-то это - отношения.
Для кого-то - деньги.
Для кого-то - реализация.
Для кого-то - внутренняя устойчивость ил…
❤🔥49🥰38🔥33
8 Jun 2026, 07:46 UTC162 views41 reactionsread 8 August 2026 Photo
Точка ясности
Все, что мы не меняем - мы выбираем.
Просто и сильно.
И для меня это про момент, когда мы начинаем замечать собственное участие в том, что происходит с нашей жизнью: где мы соглашаемся, где терпим, где продолжаем поддерживать привычный сценарий, где откладываем действие.
В отношениях, работе, привычках, способе обращаться с собой многое держится не только на обстоятельствах, но и на нашем согласии.
…
❤🔥21❤20
7 Jun 2026, 14:48 UTC122 views35 reactionsread 8 August 2026 Photo
Смыслы недели
На этой неделе я участвовала в саммите психологов «Этика эпохи постмодерна: вернемся ли к истокам Человечности?» и начала читать книгу Лоррейн Бессер «Философия полной жизни».
Красиво, когда разные источники складываются в один общий смысл: о человеке, глубине, внутренней этике и жизни, в которой есть интерес, чувствование, присутствие, выбор, ответственность🤍
И в этом же поле сейчас раскрывается мо…
❤18🔥17
5 Jun 2026, 08:00 UTC118 views43 reactionsread 8 August 2026 Photo
Щедрость внимания
Есть особое внутреннее состояние, в котором мы можем искренне восхищаться другим человеком: его умом, красотой, талантом, глубиной, смелостью, вкусом, силой и при этом не чувствовать, что сами становимся меньше.
Просто видеть другого и присутствовать в этом контакте.
Мне очень нравится выражение «щедрость внимания».
Это когда человек рядом с нами не забирает всё пространство на себя, не превращ…
❤18👍13👌8❤🔥4
Ближе к себе pinned a photo
2 Jun 2026, 08:06 UTC131 views57 reactionsread 8 August 2026 Photo
Узоры счастья
12 недель индивидуального коучингового сопровождения этим летом
Счастье не складывается по готовой формуле.
Для каждой женщины оно создаётся из своих узоров: желаний, смыслов, состояний, выборов, маленьких и больших шагов к жизни, в которой хорошо именно ей.
Этим летом я приглашаю вас в индивидуальную коучинговую программу «Узоры счастья».
12 недель. 12 личных встреч. Три летних месяца.
Это сопрово…
👍20❤19🔥15🙏3
1 Jun 2026, 05:44 UTC164 views63 reactionsread 8 August 2026 Photo
Первый день лета ☀️
Впереди много солнечных дней, тёплых вечеров, поездок, встреч, новых впечатлений и тех особенных моментов, из которых незаметно складывается счастье.
И мне хочется, чтобы в этот первый летний день мы подумали не только о планах, местах и событиях, но и о самом главном:
Как я хочу прожить это лето?
Какое эмоциональное состояние станет для меня ведущим в эти три месяца: радость, лёгкость, любовь,…
❤22👍20🔥18🍓3
29 May 2026, 09:29 UTC150 views53 reactionsread 8 August 2026 Photo
Немного оранжевого в пасмурный день 🍊
Сегодня такой день, которому не хватает света: холодный воздух, серое небо, приглушённые краски.
И мне захотелось добавить в него оранжевый.
В исследованиях связи цвета и эмоций оранжевый чаще всего оказывается рядом с радостью, удовольствием и лёгким оживлением.
Не случайно в нём так легко узнаётся ощущение тепла: цвет спелых абрикосов, лепестков ранункулюсов и тёплых красок за…
🔥17❤16👍14🥰6
Showing the 9 most recent of 9 posts we hold for @pro_energy_ksu. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.