Channel
@primalrecipes
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
456subscribers
+0 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1002751399424 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @primalrecipes |
| Created | Between 1 June 2025 and 31 August 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 8 August 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/primalrecipes |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 8 Aug 2026, 04:50 | 456 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:46 | 456 | first reading |
15 posts held, back to 16 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 15 posts for this entry, the most recent from 7 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 8 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
РЕЦЕПТ МАРИНОВАННЫХ ОГУРЧИКОВ (БЕЗ СОЛИ) основной секрет заключается в использовании специальных огурцов для засолки (солить мы их не будем), так как обычные длинные огурцы могут иметь неприятный вкус в итоговом продукте. есть два основных рецепта: (1) рецепт маринованных огурцов с укропом ингредиенты: 4 огурца для засолки, 1/2 чашки (около 120 мл) сырого непастеризованного яблочного уксуса, 1/2 чайные ложки сыро…
РЕЦЕПТ КЛУБНИЧНОГО СМУЗИ на 1 порцию: — 2-3 сырых яйца — 120 грамм свежей органической клубники — 60 мл сырых сливок — 30 мл сырого молока — 1 чайная ложка сырого мёда взбивайте все ингредиенты в подходящей банке в течение 10 секунд. ааджонус выделял клубнику как ягоду с самым высоким содержанием кремния. кремний крайне полезен для здоровья мозга и нервной системы. клубничный кремний связывает частицы алюминия…
РЕЦЕПТ МАЛИНОВОГО СМУЗИ на 1 порцию: — 2-3 сырых яйца — 120 грамм малины — 30 мл сырого молока — 60 мл сырых сливок — 1 чайная ложка сырого мёда поместите все ингредиенты в стеклянную банку, плотно закройте и взбивайте в блендере на средней скорости в течение 10 секунд. малина (как и клубника) эффективна для вытягивания из тканей «светлых» металлов, таких как алюминий, йод и окисленное железо. ааджонус особенно…
РЕЦЕПТ АПЕЛЬСИНОВОГО СМУЗИ на 1 порцию: — 1 целый апельсин (очищенный от внешней оранжевой цедры и семян, но сохранивший белую прослойку) — 2-3 сырых яйца — 60 мл сырых сливок — 1 чайная ложка сырого мёда (по желанию) взбивайте все ингредиенты в подходящей банке в течение 10 секунд. вариация «оранжевый джулиус» (терапевтическая): рецепт идентичен апельсиновому смузи, только в эту смесь также добавляется сырое мол…
РЕЦЕПТ БАНАНОВОГО СМУЗИ на 1 порцию: — 2-3 сырых яйца — 1/3 недозрелого банана — 90 мл сырого молока — 30 мл сырых сливок — 1 столовая ложка сырого мёда — щепотка свежемолотого мускатного ореха взбивайте 10 секунд на средней скорости. все ингредиенты должны быть комнатной температуры, чтобы избежать спазма желудка и несварения. высокое содержание калия в банане помогает успокоить раздражённые ткани, уменьшить жже…
РЕЦЕПТ МИЛКШЕЙКА (главное терапевтическое средство для успокоения нервной системы, восстановления слизистых оболочек и набора веса). на 1 порцию: — 1-3 сырых фермерских яйца (для крупных людей или спортсменов — до 5-10 яиц) — 90-180 мл сырого молока — 60-120 мл сырых сливок — 1-2 столовые ложки сырого мёда взбивать все ингредиенты в банке подходящего размера на средней скорости в течение 5-10 секунд. все ингреди…
рецепт контрастного утиного паштета 250-300 грамм утиного мяса (грудка или окорок без кости) отправляем в кухонный комбайн до получения консистенции паштета, выкладываем в глубокую миску. 1/2 среднего репчатого лука нарезаем на аккуратные кольца, ананас нарезаем 5-6 крупными треугольными дольками, лук зелёный 2-3 стрелки нарезать крупными кольцами (примерно по 1 см), 1/2 небольшого стручка красного перца чили нарез…
паштет из говядины 1 порция 4 столовые ложки тыквенных семечек 4 столовые ложки несолёного сырого сливочного масла 1 ломтик свежего чеснока 140-225 г говяжьего фарша / мелко нарезанной сырой говядины 1 чайная ложка мелко нарезанного красного лука 1 сырое яйцо измельчите тыквенные семечки в банке объёмом около 250 мл в блендере на средней скорости в течение 5 секунд. поместите сливочное масло и чеснок в небольшую б…
РЕЦЕПТУРА СЫРНЫХ ШАРИКОВ ДЛЯ ДЕТОКСИКАЦИИ для подготовки основы в качестве сырого несолёного сыра, прочтите полный инструктаж по его приготовлению из основного канала. чтобы сформировать шарики, снимите сыр с марли, пока она ещё влажная, но сам сыр уплотнённый, либо оставьте его в банке после отцеживания, ибо если оставить сыр при комнатной температуре, из него начинают выделяться масла, что делает его менее сухим …
орехи над мясом 1 порция ингредиенты: — 115-140 г ореховой формулы — 140-225 г сырого мяса (говядина, баранина, птица, морепродукты) — 1/4 кабачка или огурца (либо их сочетание) приготовьте ореховую формулу по своему выбору. нарежьте кабачок и/или огурец кружочками и выложите на тарелку по кругу. мясо нарежьте тонкими полосками и разместите внутри круга из овощей. полейте мясо ореховой формулой #мясноеблюдо
ПРИГОТОВЛЕНИЕ СЫРОГО КЕФИРА самый простой способ — позволить молоку скиснуть самостоятельно под воздействием содержащихся в нем бактерий. налейте сырое цельное молоко в стеклянную банку (избегайте пластика, так как он выделяет токсины) и оставьте банку в темном шкафу при комнатной температуре. верхние шкафы предпочтительнее, так как там теплее. обычно процесс занимает около 2 дней (48 часов). в теплое лето это может…
РЕЦЕПТ УВЛАЖНЯЮЩЕ-СМАЗОЧНОЙ ФОРМУЛЫ стандартный состав на одну порцию: — 1-2 сырых яйца — 60-120 грамм сырого сливочного масла (масло является приоритетным жиром, так как оно лучше всего проникает в глубокие ткани) — 1-2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока — 1-2 чайные ложки сырого мёда все ингредиенты должны быть комнатной температуры. поместите все ингредиенты в стеклянную банку (на 250-350 мл), плотно з…
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @primalrecipes. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Citation-graph rank — 71,904 of 1,480,944entries in the measured graph. A weighted position computed from the forward and mention edges below — republished posts weigh more than named mentions — and recomputed periodically, over the whole graph. Published only as this ordinal position, never as a score: a position is a fact, and a score printed beside one channel’s name would read as a verdict this register does not make. The two counts beneath stay separate for the same reason mentions are never summed with forwards anywhere else on this page — a named-by count costs nothing to manufacture. The top 100 by this measure, or how it is computed.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
Names
Channels on the register whose handles appear in this channel's posts.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 8 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Primal Recipes” (@primalrecipes), 456 subscribers as measured 8 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/primalrecipes.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.