Channel
@pracooking
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
5,621subscribers
-57 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
| Telegram ID | -1001426808478 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @pracooking |
| Created | Between 1 April 2019 and 31 October 2021— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 27 August 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 27 August 2026 |
| On Telegram | t.me/pracooking |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 27 Aug 2026, 01:03 | 5,621 | -11 |
| 24 Aug 2026, 09:17 | 5,632 | -17 |
| 20 Aug 2026, 12:52 | 5,649 | -6 |
| 17 Aug 2026, 20:43 | 5,655 | -2 |
| 14 Aug 2026, 11:18 | 5,657 | -11 |
| 10 Aug 2026, 23:56 | 5,668 | -10 |
| 8 Aug 2026, 01:17 | 5,678 | no change |
| 7 Aug 2026, 12:18 | 5,678 | first reading |
14 posts held, back to 6 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 8 pagesof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 28 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
50 reactions across 8 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 60.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 30 | 60.0% | |
| 👍 | 20 | 40.0% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 50reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 6 July 2026 to 28 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
На мой взгляд, главный тренд 26 года — ПРАктичность. Но ПРАктичность без компромисса с качеством. Мы по-прежнему хотим вкусно есть, но так, чтобы не отдавать ресурс, а наполняться ресурсом. Чтобы жить, создавать, радоваться, наполняться и выдерживать неопределённость. Последнее — самый ценный навык в этом году. И это не я придумала — это говорят психологи и прочие умные люди. «ПРАвильная кухня» — про то, чтобы готов…
Photo, posted without a caption
Я уже почти три недели на юге Испании. Мы приезжаем сюда каждый год, в одно и то же место, в гости к моим родителям. Я окончила здесь школу и знаю эти места как свои пять пальцев. Особенно когда речь идёт о том, где купить хорошие продукты и в какие рестораны действительно стоит идти. Но в этом году мы почти не ходим по ресторанам, потому что здесь, как и практически везде, очень сильно выросли цены. Да что там рест…
❤2
Photo, posted without a caption
❤7
Разнообразие в домашней еде почему-то часто понимают как необходимость постоянно готовить что-то новое. Новый рецепт, новый набор продуктов, новая технология — и так каждый день. На практике такой подход быстро превращает кухню во вторую работу. Настоящая вариативность устроена иначе: у вас есть несколько удачных базовых заготовок, которые могут менять характер в зависимости от того, чем вы их дополняете. Сегодня я …
👍3❤1
Photo, posted without a caption
Мне кажется, если вы дочитали все мои посты про ПРАвильную тарелку до сегодняшнего дня, то, скорее всего, она вам уже нужна. Просто вы пока не разрешили себе её купить. Есть такой парадокс: самые полезные покупки почти никогда не кажутся срочными. Новый телефон, сумка или платье покупаются гораздо быстрее, чем то, что действительно способно каждый день делать нашу жизнь проще. Именно такие решения мы почему-то чаще…
❤2
Photo, posted without a caption
Сейчас из всех утюгов читается, что продажи инфопродуктов упали и людям стало сложнее принимать решение о покупке. Признаться, и я испытывала некоторые сложности до того, как придумала ПРАвильную тарелку. И тут я поняла, что дело не в охватах, не в блокировках и даже не в том, что люди устали от бесконечного информационного шума. Дело в другом. Ты либо действительно понимаешь, что сейчас нужно твоим людям, либо не п…
❤8👍2
Photo, posted without a caption
Последние несколько дней перед отпуском у меня, мягко говоря, насыщенные. Мы уезжаем в Испанию почти на месяц. С тремя детьми. Чемоданы, списки, покупки, бесконечные дела, которые почему-то обязательно нужно успеть сделать именно перед отъездом. Стресс. К счастью, большую часть съёмок для ПРАвильной тарелки я уже закончила. Всё, что осталось, я передала моему кулинару-соавтору Наталье Петровой. И вот на какой мысл…
👍7❤4
Photo, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @pracooking. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 27 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“PRAcooking🍽” (@pracooking), 5,621 subscribers as measured 27 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/pracooking.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.