30 Sept 2026, 04:57 UTC54 views6 reactionsread 30 September 2026 Başqalarına verdiyin sözləri tutmağa çalışırsan.
Bəs özünə verdiklərini?
“Sabah başlayacağam.”
“Bu dəfə yarımçıq qoymayacağam.”
“Özümə vaxt ayıracağam.”
Hər dəfə özünə verdiyin kiçik bir sözü yerinə yetirəndə, özünə olan etibarını gücləndirirsən. ✨
Böyük dəyişikliklərdən əvvəl kiçik bir şey et:
Özünə verdiyin bir sözü tut.
@pozitivvblogA 🧬
❤4👍1🥰1
29 Sept 2026, 04:57 UTC90 views3 reactionsread 30 September 2026 Başlamaq çətin gəlirsə, özündən böyük nəticə tələb etmə.
Sadəcə de:
⏳ “Bunu cəmi 5 dəqiqə edəcəyəm.”
5 dəqiqə oxu.
5 dəqiqə məşq et.
5 dəqiqə otağını topla.
Çox vaxt ən çətin hissə işi görmək deyil, ona başlamaqdır.
Kiçik başlanğıc beynin “bu çox çətindir” müqavimətini zəiflədə bilər.
@pozitivvblogA 🧬
❤3
27 Sept 2026, 04:56 UTC130 views9 reactionsread 30 September 2026 Bu gün özünə bir sual ver:
“Hazırda həyatımda yaxşı gedən 3 şey nədir?” 🌱
Bunların böyük olması vacib deyil: rahat bir səhər, xoş söhbət, tamamladığın bir iş, sağlamlığın, sevdiyin bir fincan qəhvə...
Diqqət etdiyimiz şeylər daxili dünyamızda daha çox yer tutur.
Yaxşını görmək problemləri inkar etmək deyil; həyatın yalnız problemlərdən ibarət olmadığını xatırlamaqdır.
@pozitivvblogA 🧬
❤6👍2👏1
26 Sept 2026, 04:55 UTC176 views10 reactionsread 30 September 2026 Başqasının nəticəsini görürsən, amma keçdiyi yolu yox.
Onun uğurunu öz başlanğıcınla müqayisə etdikdə, öz inkişafını kiçik görməyə başlayırsan.
📌 Daha sağlam müqayisə budur:
“Bir ay əvvəl harada idim, indi haradayam?”
İrəliləyiş həmişə sürətli olmur. Amma kiçik dəyişikliklər də üst-üstə yığılanda böyük fərq yaradır.
@pozitivvblogA 🧬
❤8👍1🔥1
25 Sept 2026, 04:54 UTC205 views7 reactionsread 30 September 2026 Enerjini qoru
Hər şeyə cavab vermək məcburiyyətində deyilsən.
Hər mübahisəni qazanmaq, hər yanlış anlaşılmanı düzəltmək, hər kəsə özünü izah etmək lazım deyil.
Bəzən ən sağlam seçim enerjini hara sərf etməyəcəyinə qərar verməkdir. 🌿
Çünki diqqətin də, vaxtın da, enerjin də məhduddur.
Onları həqiqətən dəyərli olan şeylərə saxla.
@pozitivvblogA 🧬
❤4👍2🥰1
24 Sept 2026, 04:53 UTC229 views9 reactionsread 30 September 2026 Xoş bir hadisə baş verəndə dərhal növbəti işə keçmə.
Bir neçə saniyə dayan. Hiss etdiyin rahatlığı, sevinci və məmnunluğu fərq et.
Yaxşı anı yaşamaq da bir bacarıqdır.
Həyatın gözəl tərəfləri həmişə az olmur — bəzən sadəcə onların üzərində çox az dayanırıq.
@pozitivvblogA 🧬
❤6👍2👏1
23 Sept 2026, 04:52 UTC244 views8 reactionsread 30 September 2026 Nəzarət edə bilmədiyin şeylərə sərf etdiyin enerji, dəyişə biləcəyin şeylərdən azalır.
Başqalarının fikri, keçmişdə olanlar, hər şeyin necə nəticələnəcəyi — bunların hamısı sənin əlində deyil.
Amma növbəti addımın sənin əlindədir.
Rahatlıq hər şeyi idarə etməkdən yox, nəyi idarə edə bildiyini ayırd etməkdən başlayır.
@pozitivvblogA 🧬
❤5👍2🔥1
22 Sept 2026, 04:51 UTC260 views10 reactionsread 30 September 2026 Başqasına deməyəcəyin qədər ağır sözləri özünə demə.
Səhv etdin — bu, bacarıqsız olduğun demək deyil.
Alınmadı — bu, heç vaxt alınmayacağı demək deyil.
Özünlə necə danışdığın, çətinlikdən necə çıxacağına təsir edir.
Özünə bəraət qazandırmaq yox, özünə qarşı ədalətli olmaq lazımdır.
@pozitivvblogA 🧬
❤5👍3🔥2
21 Sept 2026, 04:50 UTC264 views8 reactionsread 30 September 2026 Günün sonunda zehnimiz çox vaxt yaxşı gedən on şeyi deyil, pis gedən bir şeyi təkrar edir.
Bir xoşagəlməz söz bütün gözəl söhbəti kölgədə qoya bilir.
Ona görə yaxşı olanı görmək həmişə öz-özünə baş vermir — diqqət tələb edir.
Bu gün özündən soruş:
“Bu gün yaxşı gedən nə oldu?”
Bəzən əhvalı dəyişmək üçün həyatı deyil, diqqətin istiqamətini dəyişmək kifayətdir.
@pozitivvblogA 🧬
❤4👍2🔥2
20 Sept 2026, 05:03 UTC259 views11 reactionsread 30 September 2026 Hər şeyi ürəyinə salma
Hər şeyi ürəyinə salma.
Kimsə sənə soyuq davrandı deyə, özündə problem axtarma.
Biri mesajına cavab vermədi deyə, özünü günahlandırma.
Kimsə səni tənqid etdi deyə, öz dəyini sorğulama.
İnsanların davranışlarının həmişə səninlə əlaqəsi olmur. Onların da öz dərdləri, yorğunluğu və yaşadığı şeylər var.
Bəzən sadəcə buraxmaq lazımdır.
Sənə ən çox toxunan nədir? İstəsən, bizimlə paylaş. Bəzən içind…
❤6👍3🔥2
19 Sept 2026, 05:01 UTC287 views18 reactionsread 30 September 2026 Hər gün güclü olmaq lazım deyil
Hər gün güclü olmaq məcburiyyətində deyilsən.
Bəzən yorulacaqsan. Heç nə etmək istəməyəcəksən. Sadəcə bir kənara çəkilib nəfəs almaq istəyəcəksən.
Və bilirsən nə var? Bu, tamamilə normaldır.
Özünü hər gün nəyəsə çatmağa məcbur etmə. Bəzən dayanmaq, dincəlmək və özünə vaxt ayırmaq da lazımdır.
Unutma, bir gün heç nə etməməyin bütün yolunu yarımçıq qoyduğun demək deyil. Özünə də insan k…
❤13👍2🥰2👏1
18 Sept 2026, 04:59 UTC297 views13 reactionsread 30 September 2026 Hamını razı sala bilməzsən
Hamını razı sala bilməzsən. Və buna ehtiyac da yoxdur.
Nə qədər yaxşı olsan da, səni yanlış anlayan olacaq.
Nə qədər düzgün davransan da, tənqid edən olacaq.
Başqalarının fikri sənin dəyərini müəyyən etmir.
Özündən soruş:
“Mən bunu istəyirəm, yoxsa sadəcə başqalarını razı salmağa çalışıram?”
Çünki hamının sevgisini qazanmağa çalışarkən, ən vacib insanı — özünü itirmə.
@pozitivvblogA 🧬
❤9👍2🔥2
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pozitivvblogA. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.