23 Feb 2026, 08:49 UTC≈2,980 views73 reactionsread 7 August 2026
Photo
➖Всем желаю здоровья тела и духа! ➖ ❤️ПОСТ - с 23 февраля по 11 апреля 🥚ПАСХА - 12 апреля
🙏51❤22
Channel
Постные блюда-Великий пост
@postnoepp
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Cite this entry
1,356subscribers
-8 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
Register entry
| Telegram ID | -1002451657918 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @postnoepp |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 30 August 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 30 August 2026 |
| On Telegram | t.me/postnoepp |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 30 Aug 2026, 11:24 | 1,356 | -1 |
| 27 Aug 2026, 01:35 | 1,357 | -2 |
| 24 Aug 2026, 07:12 | 1,359 | -1 |
| 20 Aug 2026, 18:06 | 1,360 | -3 |
| 17 Aug 2026, 15:09 | 1,363 | -2 |
| 14 Aug 2026, 18:16 | 1,365 | +1 |
| 7 Aug 2026, 22:20 | 1,364 | no change |
| 7 Aug 2026, 18:34 | 1,364 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 15 February 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 23 February 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Reaction mix
216 reactions across 20 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 72.2% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 156 | 72.2% | |
| 🙏 | 51 | 23.6% | |
| 👍 | 4 | 1.85% | |
| 👏 | 4 | 1.85% | |
| 🔥 | 1 | 0.463% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 216reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 15 February 2026 to 23 February 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
23 Feb 2026, 08:15 UTC≈2,940 views19 reactionsread 7 August 2026
Photo
МУСАМБЕ азербайджанское рагу 🔘картофель – 3 шт. 🔘баклажан – 3 шт. 🔘перец болгарский – 3 шт. 🔘лук – 1 шт. 🔘помидор – 3 шт. 🔘масло растительное – 3-5 ст. ложек 🔘имбирь молотый – 1 ч. ложка 🔘чеснок – 3-4 зубчика 🔘смесь перцев 🔘соль 🔘зелень любая – 1 пучок ➖➖➖➖➖➖➖➖ 1. Лук нарезать и обжарить на растительном масле. 2. Баклажаны почистить полосками. Нарезать полукольцами. Добавить к луку и жарить 5 минут. 3. Перец почи…
❤17👍2
23 Feb 2026, 08:14 UTC≈2,810 views11 reactionsread 7 August 2026
Photo
БАКЛАЖАНЫ ФАРШИРОВАННЫЕ 🔘баклажаны – 6 шт. 🔘рис – 75 г 🔘лук – 1 шт. 🔘петрушка – 1 пучок 🔘помидор – 1 шт. 🔘чеснок – 3–4 зубчика 🔘карри – по вкусу 🔘перец чили хлопья – по вкусу 🔘лавровый лист – 1–2 шт. 🔘перец душистый горошком – 2–3 шт. 🔘зира – 1/3 ч. ложки 🔘специи из трав – 1/3 ч. ложки 🔘масло оливковое (растительное) – 2 ст. ложки 🔘соль – по вкусу 🔘вода – 1 л 🔘томатная паста – 3–4 ст. ложки ➖➖➖➖➖➖➖ 1. У баклажанов…
❤7👏4
21 Feb 2026, 13:00 UTC≈2,810 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo
ПАСТА СЛАДКАЯ «СЕЛЕНА» 🔘сухофрукт груша - 5 шт. 🔘сухофрукт персик - 5 шт. 🔘бразильский орех измельченный – 0,5 стакана 🔘семена чиа – 2–3 ст. ложки ➖➖➖➖➖➖➖ *Семена чиа заранее замочите в воде на ночь для набухания 1. Сухофрукты залейте горячей водой и оставьте на 30 минут. Воду слейте, промойте сухофрукты. 2. Орехи очистите и измельчите в блендере до состояния мелкой крошки. 3. В чашу блендера выложите подготовл…
❤5
21 Feb 2026, 12:26 UTC≈2,760 views11 reactionsread 7 August 2026
Photo
ФАСОЛЕВЫЙ РУЛЕТ С ОВОЩАМИ 🔘фасоль белая сухая – 300 г 🔘морковь вареная – 1 шт. 🔘орехи грецкие – 200 г 🔘лук – 1 шт. 🔘перец консервированный (лечо) – 50–80 г 🔘зелень – 1 пучок 🔘масло растительное – 1 ст. ложка 🔘перец черный молотый – по вкусу 🔘соль – по вкусу 🔘специи и травки – по вкусу ➖➖➖➖➖➖➖➖ *Фасоль замочите на ночь 1. Орехи измельчить в блендере мелко. 2. Лук пожарить. 3. Слейте воду с ночной фасоли и отварите …
❤9👍2
21 Feb 2026, 12:26 UTC≈2,570 views9 reactionsread 7 August 2026
Photo
КРЕМ ШОКОЛАДНЫЙ ПП 🔘авокадо спелое – 2 шт. 🔘финики – 15 шт. 🔘лимонный сок – 1 шт. 🔘мед цветочный – 1-2 ст. л. 🔘какао порошок – 2-3 ст. л. с горкой 🔘соль – по вкусу 🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘 1. Финики замочить горячей водой на ночь (примерно 12 часов). Слить воду. Вынуть косточки. 2. Порезать авокадо кусочками. 3. Все ингредиенты положить в чашу блендера. Добавить какао, мед, соль по вкусу, сок лимона. 4. Взбить массу до однородности…
❤9
21 Feb 2026, 12:26 UTC≈4,490 views2 reactionsread 7 August 2026
Photo
САЛАТ ИЗ РЕПЫ С БРУСНИКОЙ 🔘репа свежая – 1 шт. 🔘лук красный ялтинский – 1 шт. 🔘яблоко кислое «антоновка» – 1/2 шт. 🔘брусника моченая – 2–3 ст. ложки 🔘уксус винный белый – 2 ст. ложки 🔘соль кулинарную (универсальную) - 1 ч. ложка 🔘масло растительное 🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘 1. Репу и лук очистите от кожуры. Репу нарежьте крупной соломкой, лук – полукольцами. 2. Соедините репу и лук в салатнике, добавьте уксус и соль кулинарную, пе…
❤2
21 Feb 2026, 11:35 UTC≈2,360 views5 reactionsread 7 August 2026
Photo
ФИНИКОВАЯ КОЛБАСКА 🔘финики – 300 г 🔘курага – 250 г 🔘кунжут – 100 г 🔘орехи (на ваш вкус) – 100 г 🔘цедра апельсина – 1 ч. ложка 🔘по желанию: корица, ваниль, кардамон ➖➖➖➖➖➖➖➖ 1. Половину кунжута, орехи/семечки высыпьте на противень и слегка обжарьте в духовке или на сковороде (на сковороде постоянно помешивая) 2. Курагу и финики тщательно вымойте. Залейте кипятком и оставьте на 15 минут. Из фиников удалите косточки.…
❤5
21 Feb 2026, 11:32 UTC≈2,310 views14 reactionsread 7 August 2026
Photo
КАРТОФЕЛЬНАЯ ЗАПЕКАНКА С ГРИБАМИ И ТОФУ 🔘картофель очищенный – 300 г 🔘грибы (шампиньоны) – 200 г 🔘лук – 2 шт. 🔘тофу – 150 г 🔘майонез постный – 2 ст. ложки 🔘масло растительное – 2–3 ст. ложки 🔘чеснок – 2 зубчика 🔘соль 🔘петрушка сухая 🔘перец черный молотый 🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘🔘 1. Картофель порежьте и слегка обжарьте на растительном масле. 2. К картофелю добавьте порезанный полукольцами лук и слегка обжарьте всё вместе. 3. Пореж…
❤14
21 Feb 2026, 11:32 UTC≈2,100 views7 reactionsread 7 August 2026
Photo
ЗАПЕЧЕННЫЕ ОВОЩИ С ЧЕСНОЧНОЙ ЗАПРАВКОЙ 🔘перец болгарский – 3 шт. 🔘цукини – 1 шт. 🔘помидоры – 1–2 шт. 🔘лук красный – 1 шт. 🔘масло оливковое – 3 ст. ложки 🔘сок лимона – 1 ст. ложка 🔘чеснок – 2 зубчика 🔘петрушка, укроп, тимьян – по 1 веточке или сухие ➖➖➖➖➖➖➖ 1. Нарежьте крупными кольцами и полукольцами цукини. Помидоры и перец тоже нарежьте крупно. Красный лук нарежьте дольками. 2. Для соуса: выдавленный через пресс …
❤7
21 Feb 2026, 10:42 UTC≈2,040 views8 reactionsread 7 August 2026
Photo
ПИРОЖНОЕ "КАРТОШКА" 🔘150 г готового нута или консервированного 🔘100 г фиников без косточек (если твёрдые, то предварительно замочить) 🔘30 г любых орехов 🔘50 г какао порошка 🔘50 мл воды (или растительного молока) ⠀ ➖➖➖➖➖➖⠀ 1. Взбить все ингредиенты в блендере. 2. Сформировать пирожные, обвалять в какао и украсить орешками. 3. Убрать в морозилку на 10 минут или в холодильник на стабилизацию. КБЖУ на 100 г: 290 ккал, …
❤7🔥1
21 Feb 2026, 10:41 UTC≈2,030 views12 reactionsread 7 August 2026
Photo
СТЕЙК ИЗ КАПУСТЫ 🔘капуста белокочанная (или савойская) – 1 вилок 🔘масло растительное – 4–5 ст. ложек 🔘чеснок – 2 зубчика 🔘итальянские травы (или на ваш вкус) 🔘перец острый (по желанию) – по вкусу 🔘перец чёрный молотый – по вкусу 🔘соль – по вкусу 🔘вода – 2–3 ст. ложки ➖➖➖➖➖➖➖➖ 1. Мелко нарежьте чеснок, острый перец. 2. В посуду налейте масло, добавьте травы, чеснок, острый и чёрный перец. Перемешайте. 3. Капусту на…
❤12
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @postnoepp. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 30 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Постные блюда-Великий пост” (@postnoepp), 1,356 subscribers as measured 30 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/postnoepp.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.