26 Sept 2026, 06:35 UTC73 views16 reactionsread 27 September 2026 Photo
Наконец-то начались «Женские силы». Прошли две кураторские, и мои девочки включаются в работу. В этот раз перерыв между потоками получился дольше обычного, и я соскучилась по таким встречам. Очень рада, что мы снова вместе.
У нас каждый поток особенный и никогда не повторяется. Потому что мы, как кураторы, тоже всё время меняемся, учимся, получаем новый опыт и реализации. Поэтому постоянно добавляются свои фишки.
В…
❤8🙏4👏3❤🔥1
22 Sept 2026, 10:10 UTC168 views20 reactionsread 27 September 2026 Photo
Отношения держатся не на том, кто кому должен.
Лента переполнена разговором о том, что партнёр вам должен. Должен слышать, должен обеспечивать, должен угадывать. И вроде всё правильно — но чем больше женщина знает, что ей должны, тем чаще приходит на консультацию с одним и тем же: «я всё делаю по правилам, а дома пустота и усталость».
Потому что разговор о долгах не создаёт тепла. Он его расходует.
🖼️ Представьте …
❤20
19 Sept 2026, 06:34 UTC207 views15 reactionsread 27 September 2026 Photo
Он не лентяй. Просто вам быстрее сделать самой.
Вторая причина, по которой близкий человек ничего не делает для семьи, звучит обидно просто: у него нет привычки это делать. Он может быть необязательным. Может быть человеком, у которого силы уходят на всех, кроме дома.
И вы столкнётесь вот с чем: попросить его, дождаться, проконтролировать и пережить, что сделано не так, — впятеро дольше и тяжелее, чем взять и сделат…
🙏9❤5🔥1
17 Sept 2026, 06:39 UTC197 views10 reactionsread 27 September 2026 Photo
Как пережить развод?
Развод — это не конец жизни. Хотя в моменте многим кажется именно так.
Когда прекращаются отношения, человек часто теряет не только близкого, но и привычный мир: планы, надежды, ощущение стабильности. Поэтому первое, что важно сделать после развода — прийти в себя.
Выплакаться, выговориться, побыть одной, поехать куда-то, сменить обстановку, больше находиться среди добрых людей или общаться с …
❤8🏆2
15 Sept 2026, 06:40 UTC232 views14 reactionsread 27 September 2026 Photo
Почему близкий человек перестал для меня что-то делать? Раньше делал, а теперь как будто перегорел.
Первое объяснение, которое приходит в голову, — он изменился. Стал эгоистом, устал от семьи, нашёл что-то поинтереснее. И почти всегда это объяснение мимо.
У каждого есть свой объём того, что он может отдать. Готовность близкого делать — не бесконечный кран. Это ресурс, который или пополняется, или заканчивается.
😒Ка…
❤10💘3🙏1
11 Sept 2026, 08:22 UTC249 views15 reactionsread 27 September 2026 Photo
🎞️ Женский успех — это состояние. Как успевать главное, не гоняясь за всем.
В 25 лет у меня было хорошее образование, работа, молодость, то есть всё, что принято считать успехом. А внутри ничего не хотелось, и ощущения успеха не было совсем.
Понимание пришло позже. Цель «успеть всё» часто ставим не мы сами: её диктуют родители, окружение, время, в котором живём. И пока бежишь за чужой планкой, счастье всё время каж…
❤12🔥3
10 Sept 2026, 13:02 UTC237 views9 reactionsread 27 September 2026 Photo
Почему длительная терапия, а не разовые консультации.
Есть профессиональная рекомендация: «Хочешь что-то изменить — настройся на терапию в полгода». Именно так ответит знающий специалист. Самые сложные проблемы решаются от шести месяцев.
Простые запросы дают вау-эффект сразу. Таких отзывов у меня сотни. Но сложные кармические и родовые программы быстрого результата не дают — и не надо этого ждать.
«Как же это реши…
❤9
8 Sept 2026, 08:50 UTC241 views17 reactionsread 27 September 2026 Video
Голоса участниц «Женских сил» — с наших кураторских встреч 💚
Замужество, переезд, изменения в отношениях — всё это они рассказывают сами.
❤13🔥2🥰2
7 Sept 2026, 16:42 UTC267 views13 reactionsread 27 September 2026 Photo
Можно знать про женскую силу всё — и ни разу ею не воспользоваться.
Почему после хорошего семинара три дня подъём, а потом спад? Ведь всё понятно, хочется жить по-новому. А через неделю жизнь возвращается в прежнюю колею.
Дело в том, что на семинаре состояние держит ведущая и группа. Пока вы там — вы вдохновлены. Но как дома применить то, о чём другие говорят? Это не всегда понятно и через время спад.
А перемены в…
❤11👏2
5 Sept 2026, 07:04 UTC255 views17 reactionsread 27 September 2026 Photo
Одну и ту же его фразу в разные дни вы слышите по-разному.
В среду он бросает «ну что ты опять завелась» — вы отмахиваетесь и идёте дальше. В пятницу та же фраза тем же голосом — и вечер разрушен, а вы полночи считаете, сколько лет вас никто в этом доме не слышит.
Фраза одна и та же. Меняется то, сколько у вас в этот вечер было заряда. Пока он есть, мелочь весит как мелочь. Когда его нет, каждая мелочь весит как пр…
❤16🥰1
4 Sept 2026, 07:05 UTC245 views13 reactionsread 27 September 2026 Photo
«Пока я всех послушала — и у меня вопросы закрылись сами»👍
Это, пожалуй, самый частая фраза, когда очередь доходит до студента на групповой встрече.
Знаю, что групповая работа сначала смущает многих. Кто-то думает: «А что там вообще происходит? Я буду сидеть и слушать чужие проблемы?» Но в реальности все в восторге от таких живых глубоких встреч.
Понять это можно только изнутри. Но попробую объяснить, почему это …
❤13
3 Sept 2026, 06:31 UTC257 views9 reactionsread 27 September 2026 Друзья, сегодня в 16:00 встречаемся на эфире — «Я не соответствую» — как перестать разрушать себя виной.
Разберём, почему принятие себя идёт раньше любых целей и достижений.
✔️ Регистрация по ссылке.
❤9
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @portianaia. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.