Channel
@poooppppooo
On this record: Growth · Engagement · Reactions · Posts · Citations · Cite this entry
11subscribers
+0 since we began measuring on 12 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001933808933 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @poooppppooo |
| Created | 10 September 2023 — measured — dated from the channel’s first post |
| First recorded | 12 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 September 2026 |
| Measurements held | 2 |
| Confirmed unchanged | 5 times, most recently 11 September 2026 |
| On Telegram | t.me/poooppppooo |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 12 Aug 2026, 23:14 | 11 | no change |
| 12 Aug 2026, 09:01 | 11 | first reading |
14 posts held, back to 10 September 2023 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 14 posts for this entry, the most recent from 12 July 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
50 reactions across 12 posts, in 5 distinct kinds. The most used accounts for 86.0% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 43 | 86.0% | |
| 👏 | 3 | 6.00% | |
| 👍 | 2 | 4.00% | |
| 😁 | 1 | 2.00% | |
| 🥰 | 1 | 2.00% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 12 of the 14 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 50 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 14 most recent posts we hold, published 10 September 2023 to 12 July 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
The owner of this channel has been inactive for the last 18 months. If they remain inactive for the next 9 days, they may lose their account and admin rights in this channel. The contents of the channel will remain accessible for all users.
ازاي نتغلب علي الوسواس القهري ؟! طيب مش هقول كلام جديد عن المعروف بس من خلال تجربتي ممكن اقول العوامل الي ساعدتني علي ده طيب اول حاجه الدواء مش هيعالج بنسبه ١٠٠٪ لازم الشخص الي يبدأ في المحاوله طيب عشان نساعد نفسنا لازم مثلا نعمل هوايه بنحبها عشان تحسن مودنا شويه مش لازم حاجه تكون اشتراك او مكان مخصص ممكن في البيت يعني مثلا لو بتحب الرياضه الرسم الخياطه .... الخ ابتدي اعمل ده في البيت من نفسك ولما تيجي اي فكره زي ما…
❤5👏3
والوسواس القهري محتاج وقت مش هيمشي من يوم وليله محتاج تدريب من نفسك ومحتاج محاوله من الشخص ومع التعود ان شاء الله يزول الوسواس تماما 💗
❤5😁1
وفي فرق ما بين تسال نفسك ايه الدليل وانك تفضل تتطمن نفسك بأنك تقول انت كدابه وانت مش صح
❤4🥰1
فكرات خاطئة عن تجاهل الوسواس الاستخفاف الاستخفاف بالفكرة زي مثلا لما تيجي فكرة وسواسية وتستخف بيها علي اساس ان ده نوع تجاهل أو ان ده هيقلل من الوسواس أو يعني مثلا لما فكرة تقولك قوم اغسل ايدك مش نضيفه ف تقولها انت كدابه انت مش صح وتستخف بالفكرة ولكن ده نوع من أنواع الفعل القهري ويعتبر نوع انواع التهدئة ولكن في اختلاف ما بين انك تستخف بالفكرة أو أنك تكون عارف ان الشيئ الي دماغك بتقوله مش صح في فرق يعني مثلا لما تيجي ف…
❤5
فكرات خاطئة عن تجاهل الوسواس: طيب اولا كده في افعال قهرية كتير من الناس بتعملها خاطئة علي اساس انها كده بتتجاهل الوسواس زي مثلا لما تكون جاية فكرة وسواسيه وانت تقوم مثلا تتكلم مع الناس بس بهدف انك تهدي الوسواس ده غلط مينفعش مش بقول انك متتكلمش لما تحس بوسواس لا اتكلم اكيد لكن مش بغرض التهدئة لان ده يعتبر فعل قهري بردو ومش بقول انك تقعد تتحمل الوسواس لا كمل عادي يومك بشكل طبيعي ومتسبش نفسك للأفكار واعمل الحاجات الي ب…
❤3👍1
لازم تفهم إن انت لما تسمع كلام عقلك اكتر كل لما الفكرة تثبت اكتر ! ف لازم المحاولة لازم لازم محاولة تاني لازم المحاولة ايوه معلش حاول علي قد ما تقدر تستحمل التوتر لو اتوترت كمل عادي يومك بشكل طبيعي ومتقعدش تحط الفكرة في دماغك
❤3
ومن طرق العلاج دي لو قولتلك حاول تجنب الفكرة الموضوع هيكون صعب لانه مش كلنا نقدر نتحمل كثرة الأفكار ف بنبقي عايزين نريح عقلنا وخلاص! ف الاحسن لما تيجي فكرة علي دماغك أسأل دماغك او نفسك انت ليه بتقولي كده او علي اي اساس بتقولي كده اثبتيلي ان انت صح ايه دليلك ؟! يعني مثلا لو كانت دماغك بتقول تغسل ايدك تسال دماغك ليه تقول مثلا مش نضيفه تيجي تبص علي ايدك تلاقي مفيش حاجه قولها علي اي اساس بتقول انها مش نضيفه ايه دليلك مف…
❤3
في بدايه الامر حابه اوصف الوسواس بصورتي الخاصه او بالطريقة الي كنت بحس بيها كنت بحس بقلق وتوتر لما مكنتش بعمل الي دماغي بتقوله ف كنت بعمل ده من سُكات كنت بحس كأن الوسواس حاجه عماله تخوفني من اي حاجه وتقولي متلمسيش ده اغسلي ايدك الموضوع مرهق اه بس ليه علاج
❤3
طيب نتكلم عادي بقي
❤3
اضطراب الوسواس القهري قد يكون نتيجة لحدوث تغيرات في كيمياء الجسم الطبيعية أو وظائف الدماغ. الخصائص الوراثية. قد يكون لاضطراب الوسواس القهري مكون وراثي، ولكن لم يتم حتى الآن تحديد ما إذا كان لجينات معينة دور في الإصابة بهذا المرض عادةً ما يشمل اضطراب الوسواس القهري كلًا من الوساوس والأفعال القهرية. ولكن من الممكن أيضًا أن تظهر عليك أعراض وسواس فقط أو أعراض أفعال قهرية فقط. قد تدرك - أو ربما لا تدرك - أن وساوسك أو أفع…
❤2👍1
الوسواس القهري أو ال OCD.. الوسواس القهري كلمتان وهما الوسواس: هي افكار ملحه تأتي من العقل غالبا يكون يطلب ان يفعل اشياء بصورة متكررة وأحيانا يكون بصورة أخري فالوسواس له اشكال كثيره ولكن تتشابه جميعها في كثرة الطلب او الإلحاح بفعل الطلب القهري: وتعني الافعال القهرية التي يقوم بها المريض وهي تكون ناتجة عن الوسواس أو الإلحاحات التي تأتي من العقل كما قلنا ...... والفرق بين كثرة فعل شيئ والوسواس هما ان عندما تفعل اشياء …
❤3
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @poooppppooo. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 12 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“CBT for ocd✨” (@poooppppooo), 11 subscribers as measured 12 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/poooppppooo.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.