Королеви, не всім і не завжди потрібно худнути, але точно всім важливо регулярно займатись спортом 👑 Якщо Ви давно думаєте: «треба нарешті зайнятися спиною» або «хочу окремо попрацювати над сідничками», для цього не обов’язково чекати нового потоку марафону чи щоразу шукати окремі тренування. У нас уже є дві готові програми під ці конкретні запити 💛 💪🏼 «Сильна Спина» — для тих, хто багато сидить, до вечора відчуває…

Channel
Тренування з Олею Поляковою та Сергієм Шеремета
@polyakova_fitness
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
8,776subscribers
-291 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 3,162–10,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002174093166 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @polyakova_fitness |
| Created | Between 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 15 September 2026 |
| Measurements held | 13 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 15 September 2026 |
| On Telegram | t.me/polyakova_fitness |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 11 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 15 Sept 2026, 09:39 | 8,776 | -45 |
| 12 Sept 2026, 03:19 | 8,821 | -47 |
| 7 Sept 2026, 14:56 | 8,868 | -53 |
| 2 Sept 2026, 19:58 | 8,921 | -35 |
| 30 Aug 2026, 11:35 | 8,956 | -26 |
| 27 Aug 2026, 18:45 | 8,982 | -48 |
| 24 Aug 2026, 14:56 | 9,030 | -43 |
| 20 Aug 2026, 23:08 | 9,073 | -20 |
| 17 Aug 2026, 19:25 | 9,093 | -40 |
| 15 Aug 2026, 01:06 | 9,133 | +13 |
| 11 Aug 2026, 22:26 | 9,120 | +58 |
| 8 Aug 2026, 11:50 | 9,062 | -5 |
| 7 Aug 2026, 18:16 | 9,067 | first reading |
Engagement
44 posts held, back to 27 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 29 pages of Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 5.58%
- avg views ÷ 8,776 subscribers
- Avg views / post
- 490
- 16 posts measured
- Reaction rate
- 0.618%
- reactions ÷ views · ER floor
- Posts in window
- 16
- of 44 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views — note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate. It is computed over the 10 of 16 measured posts that carry a reaction reading, and over those same posts' views.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 28 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 44 (27 July 2026 – 28 August 2026) |
| Views total | 7,842 |
| Reactions total | 31 |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 28 Aug 2026, 15:49 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
What this channel posts
- Video runtime
- 1h 03m
- Average length
- 3m 31s
Measured directly from 18 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
Reaction mix
149 reactions across 37 posts, in 6 distinct kinds. The most used accounts for 41.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 62 | 41.6% | |
| 👍 | 53 | 35.6% | |
| 🔥 | 19 | 12.8% | |
| 🥰 | 11 | 7.38% | |
| 🍌 | 3 | 2.01% | |
| 🙏 | 1 | 0.671% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 37 of the 44 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 149 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 44 most recent posts we hold, published 27 July 2026 to 28 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Recent posts
⏰ Залишилося всього 3 години до закриття набору на цей потік Королівського марафону! 👑 Якщо ви весь цей час думали «ще встигну», «почну трохи пізніше», «можливо, з наступного потоку» — це той самий момент, коли варто перестати відкладати. Бо найчастіше проблема не в тому, що ми не знаємо, що робити. Ми просто постійно переносимо старт на потім. А за ці 21 день ви можете: 🥗 налагодити харчування та отримати готове …
👍1
Video, posted without a caption
👍1
🚨 Сьогодні останній день, коли можна приєднатися до Королівського марафону! 👑 А уявіть, що вже сьогодні ви не просто дивитеся на результати інших, а самі стаєте частиною цього процесу. У марафоні вже кипить життя: учасниці включаються в роботу, виконують завдання, тренуються, діляться своїми маленькими перемогами та підтримують одна одну. І саме зараз у вас є можливість приєднатися та пройти ці 21 день разом із на…
❤1
✨ Королеви, просто подивіться на ЦЕ! 🤩 Слова можуть надихати, але фото говорять самі за себе! 📸 Ми отримуємо фото ваших "До та Після", і це найкращий доказ того, що наш марафон працює! 💪 Це не просто втрачені кілограми, це зміни, які видно неозброєним оком: підтягнуте тіло, сяючі очі, впевненість у кожному русі. 💃 Наші учасниці доводять: ви можете змінити своє тіло, не виснажуючи себе! Це результат нашої унікально…
❤4👍3🔥3
Video, posted without a caption
🍌3❤1
👑 Ми вже стартували! І наш чатик сьогодні просто палає 🔥 Новий потік Королівського марафону офіційно розпочався, і дівчата вже активно включаються в процес. 🚶♀️ Хтось уже набирає свої кроки та більше рухається протягом дня. 🥗 Хтось уже готує перші страви за нашим меню та ділиться своїми тарілочками в чаті. 💪 А хтось уже готується до перших тренувань і налаштовується на 21 день роботи над собою. І знаєте, що особл…
Video, posted without a caption
👑 Ну що, Королеви, сьогодні стартуємо! Літо вже поступово добігає кінця. Ще зовсім недавно були барбекю, зустрічі з друзями, келихи вина, відпустки та «та ну його, це ж літо» 😄 Але зараз саме час трохи перемкнути фокус і направити його на себе. Сьогодні ми стартуємо наш 21-денний Королівський марафон стрункості — три тижні, протягом яких будемо працювати над тілом, зовнішнім виглядом, самопочуттям та здоров’ям. 💛 …
Video, posted without a caption
👍2
👑 За що ми так любимо Королівський марафон стрункості? За те, що це не просто 21 день, коли потрібно «потриматися» на дієті й змусити себе тренуватися. Це система, у якій харчування, тренування, активність і підтримка працюють разом — і саме тому багатьом учасницям легше отримувати та закріплювати результат. 💛 🥗 Меню, яке хочеться їсти На марафоні ви отримуєте готове меню за системою LCHF, рецепти та рекомендації,…
❤2
👑 А що, якби цього разу схуднення було не тільки ефективним, а ще й дуже смачним? Одна з речей, яку найбільше люблять учасниці Королівського марафону, — наше харчування. Бо ми точно не про історію «схуднути = їсти сумну гречку та варену курку» 😄 Ми хочемо, щоб протягом марафону ви їли із задоволенням, не нудьгували від одного й того самого меню та відкривали для себе нові страви. Саме тому кожен новий потік ми оно…
❤3
Showing the 12 most recent of 44 posts we hold for @polyakova_fitness. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 15 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Тренування з Олею Поляковою та Сергієм Шеремета” (@polyakova_fitness), 8,776 subscribers as measured 15 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/polyakova_fitness.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.