Channel
@polismed_com
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,330subscribers
-12 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001474817867 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @polismed_com |
| Created | Between 1 April 2019 and 30 September 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 7 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 September 2026 |
| On Telegram | t.me/polismed_com |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Sept 2026, 16:36 | 1,330 | -2 |
| 31 Aug 2026, 01:27 | 1,332 | -2 |
| 28 Aug 2026, 02:45 | 1,334 | -3 |
| 21 Aug 2026, 12:58 | 1,337 | -1 |
| 14 Aug 2026, 23:43 | 1,338 | -2 |
| 11 Aug 2026, 18:52 | 1,340 | -1 |
| 8 Aug 2026, 15:13 | 1,341 | -1 |
| 7 Aug 2026, 23:02 | 1,342 | first reading |
20 posts held, back to 9 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 7 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
78 reactions across 20 posts, in 12 distinct kinds. The most used accounts for 34.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👍 | 27 | 34.6% | |
| 💊 | 20 | 25.6% | |
| 🙏 | 11 | 14.1% | |
| 🤔 | 7 | 8.97% | |
| ✍ | 4 | 5.13% | |
| ❤ | 2 | 2.56% | |
| 💯 | 2 | 2.56% | |
| 🍓 | 1 | 1.28% | |
| 🏆 | 1 | 1.28% | |
| 😁 | 1 | 1.28% | |
| 😐 | 1 | 1.28% | |
| 😢 | 1 | 1.28% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 20 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 78 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 9 April 2026 to 7 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
https://vk.com/wall-228384160_380 Мозг устал, память подводит? Начните с активации шишковидной железы. Как активировать центр управления мозгом: всё о шишковидной железе. Размером с рисовое зерно, а отвечает за сон, память и творчество. И это не магия.
👍3💊2✍1
https://vk.com/wall-228384160_378 Вы не ленитесь, вы истощены: 20 признаков, что организм срочно требует паузы. Усталость — это не просто «хочется спать». Проверьте себя по 20 пунктам. Тест для занятых: найдите у себя 5 из 20 симптомов усталости — срочно к отдыху.
💊2👍1🙏1
https://vk.com/wall-228384160_377 Давление скачет? Возможно, дело не в соли, а в дефиците витамина D. Гипертония и витамин D: неожиданная связь, о которой молчат большинство врачей. Вы лечите давление таблетками, а причина — в нехватке солнца? Разбираемся.
👍2💊2🙏1
https://vk.com/wall-228384160_376 Отекают ноги к вечеру? 5 точек, которые вернут лёгкость за 5 минут. Не терпите тяжесть в ногах: показываем 5 точек для быстрого дренажа. Точка долголетия, Великий ручей, Родник у холма: как они спасут ваши ноги.
👍4💊2🏆1
https://vk.com/wall-228384160_375 Природные конфеты: как горсть изюма в день спасает от сахарной зависимости. Хотите десерт без вреда для фигуры? Изюм — ваш выбор. Рассказываем подробности Ресвератрол в изюме: то же вещество, что в дорогом красном вине, но без алкоголя!
👍2💊2🍓1
https://vk.com/wall-228384160_374 Осторожно: поясница! Бережные упражнения, которые не навредят, а помогут. Боль в пояснице? Забудьте о ней за 10 минут: простой комплекс для дома. Почему нельзя просто «отдыхать» при боли в спине? Показываем безопасный комплекс.
👍2✍1🙏1
https://vk.com/wall-228384160_372 Один банан в день — и жизнь становится длиннее. Как это работает? Самый простой способ продлить жизнь: есть бананы. Объясняем без преувеличений. Почему врачи советуют его каждый день?
👍1🤔1🙏1
https://vk.com/wall-228384160_371 3 напитка перед сном, которые ускоряют метаболизм (без обещаний чуда). Как запустить похудение во сне? Чудо-напиток или просто вода? Разбираемся. Не верьте в волшебство: какие напитки реально помогают сжигать жир во сне
💊2👍1🙏1
https://vk.com/wall-228384160_370 Лептинорезистентность: почему мозг не видит жир и заставляет вас переедать? Порочный круг ожирения: как сломать механизм, который велит вам есть и есть. Ваше тело не знает, что еды вдоволь. Как переключить его из режима «накопить жир».
💊2👍1🤔1
https://vk.com/wall-228384160_369 Гормон роста и лишний вес: почему его дефицит мешает худеть даже на диете. Хотите оставаться молодыми дольше? Разбираем роль гормона роста для взрослых. Мышцы, кожа, настроение: зачем взрослому человеку соматотропный гормон?
💊2👍1🤔1
https://vk.com/wall-228384160_368 80% россиян в зоне риска: почему вы почти наверняка недополучаете витамин D. Главный дефицит страны: как понять, что вам не хватает витамина D, и что с этим делать. 15 причин никогда не забывать о витамине D.
💊2👍1💯1
https://vk.com/wall-228384160_367 Ещё один шаг к бессмертию: новый препарат продлевает жизнь на 25%. Сингапурские учёные совершили прорыв: как новый препарат меняет правила старения. Не просто жить дольше, а быть здоровым: новый препарат удлиняет период активной жизни.
💊2👍1😁1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @polismed_com. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровьесберегающий канал” (@polismed_com), 1,330 subscribers as measured 3 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/polismed_com.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.