7 Aug 2026, 11:29 UTC44 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Девочки, я не люблю показывать скрины без спроса.
Но эту историю я расскажу с разрешения.
Девушка пришла ко мне на консультацию по совместимости.
Она была на грани.
Я разобрала их с парнем даты.
Сказала честно:
«Вы не совместимы по задачам. «Влюбленность есть, но будущего — нет».
Было больно.
Но она сделала выбор.
Через год она написала:
«Кристина, я ушла. Я боялась, что умру. А я ожила. Я уже в новых отношениях…
❤5🔥1
6 Aug 2026, 17:50 UTC53 views3 reactionsread 8 August 2026 Когда ты рядом с «не тем»:
— Ты теряешь энергию (устаёшь даже после выходных)
— Ты теряешь здоровье (боли, вес, гормоны)
— Ты теряешь себя (ты не знаешь, чего хочешь)
— Ты теряешь время (5 лет, 7 лет, 10 лет — и ничего не меняется)
И самое страшное — ты теряешь веру в себя.
Ты начинаешь думать: «Я плохая», «Я недостаточно стараюсь», «Меня никто не полюбит».
Это ложь.
Это просто не та совместимость.
Ты можешь бы…
❤3
6 Aug 2026, 08:59 UTC71 views4 reactionsread 8 August 2026 Ко мне пришла девушка.
Усталая. В слезах.
«Кристина, я люблю его 5 лет.
Я тащу всё на себе.
Он холодный. Он не говорит "люблю".
Но я не могу уйти, потому что я его люблю».
Я посмотрела их даты рождения.
И сказала:
— Он пришёл в эту жизнь учиться стабильности.
Он боится перемен, как огня.
А ты пришла расти, менять, расширяться.
Вы не враги.
Но вы не совместимы.
Она заплакала. Но это были слёзы облегчения.
Через …
❤4
5 Aug 2026, 15:19 UTC76 views5 reactionsread 8 August 2026 Photo
Девочки, сегодня без сложных разборов. Я чувствую, что многим из вас (и мне) нужно просто выдохнуть. 🧘♀️
Мы так много говорим про отношения, про выбор, про совместимость. Но иногда самое важное — это просто вернуться в своё тело.
Потому что когда ты в теле — ты слышишь себя.
Когда ты слышишь себя — ты знаешь, что тебе нужно.
А когда ты знаешь, что тебе нужно — всё встаёт на свои места.
🌺 МЯГКАЯ ПРАКТИКА НА СЕГОДН…
❤5
4 Aug 2026, 12:15 UTC86 views7 reactionsread 8 August 2026 Любовь тебя не спасёт, если вы не совместимы. 💔
Я люблю эту тему, потому что она взрывает мозг.
Нас с детства учили: «Любовь — это главное».
А я говорю: нет.
Если ваши души пришли в эту жизнь с разными задачами, разными энергиями, разными ритмами — любовь превратится в войну.
Она будет его бесить.
Он будет её обесценивать.
Они будут пытаться «сохранить семью» и уничтожать друг друга.
Я вижу это в каждой второй п…
❤7
3 Aug 2026, 11:19 UTC100 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли:
— Я его люблю, но внутри пустота?
— Мы рядом, а я чувствую себя одна?
— Я даю, даю, даю — а он только берёт?
— Моё тело начало болеть, вес ушёл или пришёл, кожа стала хуже?
Это не случайность.
Когда ты рядом с «не тем» мужчиной — твоё тело начинает кричать.
Оно не может врать. Оно знает правду раньше, чем твоя голова. Как врач вижу корень проблемы сразу.
🔥 ПРАКТИКА НА СЕГОДНЯ…
❤7
27 Jul 2026, 08:09 UTC195 views6 reactionsread 8 August 2026 Photo
Её муж не понимал её 7 лет. А я увидела это за 2 минуты (история)
Девочки, вы знаете, что самое кайфовое в моей работе?
Когда человек пишет мне голосовое с дрожью в голосе, а через 2 минуты моего ответа говорит:
«Кристина, ты меня слышишь. Ты увидела ТО, что я не могла объяснить себе 7 лет».
Вчера мне написала девушка. Она уже год ходит к психологам, читает книги про отношения, пытается «принять», «простить», «пот…
❤6
26 Jul 2026, 18:43 UTC164 views4 reactionsread 8 August 2026 Доброго времени суток! Второй день меня не отпускает фраза "ты не обязана оправдывать чужие ожидания"!
Вроде такие простые и очевидные слова.... Но наверное мне было необходимо их услышать.
Спасибо! 🙏
❤🔥3🙏1
26 Jul 2026, 09:31 UTC167 views11 reactions1 Starread 8 August 2026 Твоя реальность = Твои мысли
Почему я ушла в нумерологию, будучи врачом? Потому что зубы это физика, а душа — это цифры и состояние.
Наше мышление — это как код реальности. Что мы транслируем вовне (даже мысленно), то и получаем.
Если внутри "я никому не нужна" → так и происходит. Если "я выбираю себя" → жизнь начинает подстраиваться.
Моя любимая практика "Перепрограммирование":
Возьмите свою главную негативную м…
❤7🔥3👌1
25 Jul 2026, 15:35 UTC148 views6 reactionsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
❤6
25 Jul 2026, 11:52 UTC167 views3 reactionsread 8 August 2026 Неудобный ребенок внутри тебя (разбор сценария)
Помните мою фантазию про "он встает на моё место и переживает все то, что пережила я"? Это не про месть. Это про желание, чтобы нас наконец УВИДЕЛИ ❤️🩹
В детстве нас часто учили: "Будь удобной", "Не высовывайся", "Что о тебе подумают?". Мы вырастаем и продолжаем быть удобными для всех, кроме себя. Терпим осуждающие взгляды, обесценивание, холодность. Потому что внутр…
❤3
23 Jul 2026, 20:17 UTC164 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @pochislamkris. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.