Telegram RegisterThe public register of Telegram
Telegram profile photo for Дыхание осознанности: от медитации к жизни с Юлией Филимоновой

Channel

Дыхание осознанности: от медитации к жизни с Юлией Филимоновой

@philia_vitalis

On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry

793subscribers

-102 since we began measuring on 7 August 2026

Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.

Register entry

Telegram ID-1002203238704
TypeChannel
Username@philia_vitalis
CreatedBetween 1 June 2024 and 30 September 2024 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated.
First recorded8 August 2026
Last confirmed live7 October 2026
Measurements held16
Confirmed unchanged1 time, most recently 7 October 2026
On Telegramt.me/philia_vitalis

Topic

Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 19 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 98% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.

Growth

7931,3701,081.57 August 2026 — 895 subscribers8 August 2026 — 895 subscribers8 August 2026 — 1,213 subscribers12 August 2026 — 1,370 subscribers15 August 2026 — 1,355 subscribers18 August 2026 — 1,339 subscribers21 August 2026 — 1,331 subscribers24 August 2026 — 1,319 subscribers28 August 2026 — 1,298 subscribers31 August 2026 — 1,260 subscribers3 September 2026 — 1,222 subscribers9 September 2026 — 1,155 subscribers13 September 2026 — 1,109 subscribers17 September 2026 — 1,073 subscribers26 September 2026 — 856 subscribers7 October 2026 — 793 subscribers7 August 20267 October 2026
16 measurements spanning 61 days, net -102. Dots are measurements; the straight line between them is drawn to join them, not to claim we know the path taken in between — snapshots are recorded only when a count changes, so gaps mean “no change observed”, never “interpolated”. The vertical axis spans 706–1,457 and does not start at zero.
Measurement log — every subscribers count we have recorded
Measured (UTC)SubscribersChange
7 Oct 2026, 22:17793-63
26 Sept 2026, 09:19856-217
17 Sept 2026, 02:011,073-36
13 Sept 2026, 10:201,109-46
9 Sept 2026, 11:581,155-67
3 Sept 2026, 19:561,222-38
31 Aug 2026, 08:571,260-38
28 Aug 2026, 05:331,298-21
24 Aug 2026, 22:441,319-12
21 Aug 2026, 10:531,331-8
18 Aug 2026, 09:221,339-16
15 Aug 2026, 00:081,355-15
12 Aug 2026, 02:221,370+157
8 Aug 2026, 16:021,213+318
8 Aug 2026, 01:04895no change
7 Aug 2026, 18:29895first reading

Engagement

10 posts held, back to 28 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.

Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 10 posts for this entry, the most recent from 7 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.

What this channel posts

Video runtime
15s
Average length
15s

Measured directly from 1 video with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.

Reaction mix

50 reactions across 8 posts, in 3 distinct kinds. The most used accounts for 58.0% of them.

Every reaction kind recorded on the sample, most used first
ReactionCountShareShare, drawn
❤2958.0%
🔥1326.0%
👍816.0%

No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.

Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.

Coverage. Reactions were read on 8 of the 10 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 50 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.

Measured over the 10 most recent posts we hold, published 28 July 2026 to 7 August 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.

Recent posts

7 Aug 2026, 15:52 UTC128 views4 reactionsread 8 August 2026
Photo

Жизнь постоянно подкидывает нам разные вызовы — и снаружи (обстоятельства, люди), и внутри (наши мысли, эмоции). Не стоит искать виноватых или думать, что всё зависит только от нас: правда где‑то посередине. Если хочется по-настоящему успокоить ум и двигаться к большим целям, нужно помогать себе: выделять время на отдых, двигаться, следить за питанием и прислушиваться к телу. Это не разовая акция, а постепенная рабо…

❤4

Signed Yuliya 💚 Filimonova

6 Aug 2026, 10:45 UTC133 views3 reactionsread 8 August 2026

Такой разный август. Для кого-то он еще пахнет отдыхом, дачными заботами, путешествиями, морем, для кого-то заполнен рабочими буднями настолько, что голова буквально лопается от напряжения, у кого-то в мыслях уже маячит сентябрь, сборы детей в школу, кто-то только читает о непростой ситуации в стране и мире, кто-то находится в самом ее эпиценте. В любой ситуации 80% нашего мироощущения, настроения и самочувствия иде…

❤1👍1🔥1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

5 Aug 2026, 11:29 UTCviews —

Дыхание осознанности: от медитации к жизни с Юлией Филимоновой pinned a photo

5 Aug 2026, 11:27 UTC30 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Одно из открытий ладожского ретрита было внимательное общение. Как часто бывает: вы разговариваете с кем-то, смотрите на человека или даже мимо, параллельно думаете о своих каких-то делах или проблемах. В сухом остатке: вроде бы пообщались, но о чем? Что хотел сказать ваш собеседник? Или же вы вроде оживленно болтаете и вот что-то в словах собеседника затронуло вас и всколыхнули какие-то воспоминания, у вас родилась…

❤4👍1🔥1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

1 Aug 2026, 14:41 UTCviews —

Дыхание осознанности: от медитации к жизни с Юлией Филимоновой pinned «Собрала для вас мини практики для поддержания осознанности среди дня. Получилась очень летняя подборка. Эти мини-практики поддержат вас даже если вы никогда не медитировали и вам трудно найти на это время. Они так же невероятно полезны для развития и поддержания…»

1 Aug 2026, 14:09 UTC40 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Ездила сегодня проводить практику в чудесное пространство budinlove :) Одну из его комнат переделали в красный шатер, очень уютно и атмосферно стало там. Признаюсь, вас не хватало. Мы чудесно помедитировали с Анной, обсудили ретритный опыт, практику. Поскольку медитация была направлена на наши чувственные двери восприятия , практику дополнили благовония из Оманского ладана и ягоды, которые еще вчера висели на кусте.…

❤6🔥2👍1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

31 Jul 2026, 14:56 UTC88 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

Однодневный ретрит‑випассана: тишина внутри среди городской суеты 🧘‍♀️ Приглашаю на спокойный, глубокий день тишины и осознанности в Москве! Если вы устали от суеты и необходимости все успеть, внутреннего напряжения и многозадачности, хотите просто побыть с собой, перезагрузиться и прокачать внутреннюю опору, этот ретрит для вас. 🗓 Когда: суббота, 22 августа, с 10:00 до 18:00. 📍Где: центр Москвы (точный адрес при…

🔥3❤2👍1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

31 Jul 2026, 11:50 UTC40 views7 reactionsread 8 August 2026

Собрала для вас мини практики для поддержания осознанности среди дня. Получилась очень летняя подборка. Эти мини-практики поддержат вас даже если вы никогда не медитировали и вам трудно найти на это время. Они так же невероятно полезны для развития и поддержания личной практики, если вы уже медитируете. Это тот самый мостик между практикой на коврике и в жизни. 1. Внимательное касание - тактильность. 2. Слушаем св…

❤4🔥2👍1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

28 Jul 2026, 16:17 UTC168 views6 reactionsread 8 August 2026
Photo

🧘 Открытая встреча: «Медитация осознанности — как чувствовать мир ярче, яснее и спокойнее» Приглашаю вас на живую практику в центре Москвы! Вместе мы мягко соберем внимание, научимся замечать тонкие оттенки ощущений и бережно отпускать напряжение. 🗓 Когда: 1 августа, 11:00 - 12:30 📍 Где: центр Москвы, пространство “Bud in Love”, ул. Малая Бронная, д.17. Что будет на встрече: 💬 Тёплая беседа — поговорим о том, к…

❤3👍2🔥1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

28 Jul 2026, 13:42 UTC54 views9 reactionsread 8 August 2026
Photo

Закончился недельный ретрит на Ладоге с Андреем Ткаченко. 8 дней Присутствия. Новый формат ретрита для меня. Для него уже придумали много названий: 🫐 черничный ретрит, 🐻 ретрит с медведем, 🌲 йога ретрит. Ретрит-исследование мандалы традиционных и переосмысленных современностью практик сосредоточения, расслабления и осознавания, трактовок и подходов великих учителей разных времен и локаций. Укрепляли свой ресурс и …

❤5🔥3👍1

Signed Yuliya 💚 Filimonova

Showing the 10 most recent of 10 posts we hold for @philia_vitalis. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.

Cite this entry

A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 7 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.

“Дыхание осознанности: от медитации к жизни с Юлией Филимоновой” (@philia_vitalis), 793 subscribers as measured 7 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/philia_vitalis.

Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.