7 Aug 2026, 11:49 UTC209 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
Коли ти востаннє робила щось абсолютно безглузде і непрактичне – просто тому що хотілось? ®️
🌟Є жінки, які ліплять кераміку о 6 ранку до роботи.
🌟Відновлюють старі мотоцикли. Займаються середньовічним фехтуванням.
🌟Пишуть код після 50.
🌟Колекціонують вінтажні карти.
І всі вони кажуть одне: це єдиний час, коли я просто я. Не мама, не дружина, не колега. Просто людина, якій подобається ось це конкретне дивне заняття.
…
❤🔥5❤2
6 Aug 2026, 15:39 UTC291 views2 reactionsread 7 August 2026 Photo
Ми вже в ефірі 💻
Юліана пояснює чому адаптація у кожної дитини відбувається по-різному — і чому не існує "правильної" швидкості.
Заходь, поки не пропустила найцікавіше)
❤1❤🔥1
6 Aug 2026, 15:14 UTC294 viewsread 7 August 2026 Через 15 хвилин починаємо 🔔
6 Aug 2026, 13:39 UTC335 views7 reactionsread 7 August 2026 Photo
🎥 Серіали, після яких не шкодуєш про втрачений сон. Бо вони залишають щось важливе всередині:
«Дорогий Едвард» – про те, як пережити втрату і знайти себе заново. Дуже тихий і дуже сильний.
«Тед Лассо» – про доброту як суперсилу. Один з небагатьох серіалів, після яких реально стає тепліше всередині.
«Fleabag» – чесний, болісний і смішний одночасно. Про жінку, яка намагається впоратись з усім і не показувати що не спр…
❤7
6 Aug 2026, 09:25 UTC308 views2 reactionsread 7 August 2026 Хочемо нагадати 🤩
Сьогодні о 18:30 - ефір з Юліаною Маслак про адаптацію дітей до садочка і школи. Якщо попереду перший раз - цей ефір саме для вас.
💙Як підготувати дитину, як реагувати на сльози і чого точно не варто робити - Юліана розбирає все з практичної точки зору дитячого психіатра.
❤2
5 Aug 2026, 16:21 UTC406 views6 reactionsread 7 August 2026 Іноді найкращий догляд за собою - це вчасно лягти спати й не відповідати ні на які повідомлення 🌙
А як ви доглядаєте за собою, коли сил нуль? Залиште одну пораду.
Всі посилання 🌟 Наш чат
❤6
5 Aug 2026, 06:54 UTC374 viewsread 7 August 2026 Video
💖 Одне з найпопулярніших питань у нашому UGC-чаті: «А скільки реально можна заробляти?»
Точної цифри не існує - все залежить від досвіду, кількості співпраць і форматів роботи. Але є чітке розуміння, як до цього прийти і з чого починати.
Наш ментор пояснює все поетапно у відео вище⬆️
А якщо хочеш розвиватися в UGC з підтримкою та зворотним зв'язком - приєднуйся до нашого чату «UGC Студія від Перші Леді» 🩵
4 Aug 2026, 15:32 UTC409 views1 reactionsread 7 August 2026 Photo
Новий навчальний рік вже зовсім близько - і для багатьох дітей це перший садочок або перший клас 🤩
Для одних це легко. Для інших - сльози щоранку, небажання йти і тривога, яку важко пояснити. І мама поруч - теж в розгубленості: як допомогти, що казати, чи все нормально.
🗓 6 серпня о 18:30 - безкоштовний ефір з Юліаною Маслак, дитячою психіатринею і КПТ-терапевткою з 12+ роками практики.
«Як допомогти дитині легко ад…
❤1
4 Aug 2026, 11:18 UTC420 views3 reactionsread 7 August 2026 Photo
Педіатр пояснює. Чому дитина не хоче їсти - і коли це норма 🤩
Одне з найчастіших питань на прийомі. І одне з найтривожніших для мам.
У дітей від 1 до 5 років темп росту сповільнюється - їм просто потрібно менше калорій, ніж здається батькам. Апетит непостійний: сьогодні з'їла все, завтра відсунула тарілку. Це фізіологія, не примха.
Що не є причиною хвилюватись:
🌟їсть менше, ніж учора
🌟відмовляється від нового продукт…
❤3
3 Aug 2026, 14:42 UTC429 views4 reactionsread 7 August 2026 Photo
Уяви: 10 хвилин щодня - тільки для себе. Телефон відкладений, ніхто нічого не просить, список справ не існує 🌟
Що б ви зробили з цим часом?
Кава в тиші. Книга. Прогулянка без навушників. Просто лежати і дивитись у стелю. Або щось зовсім своє.
Немає правильної відповіді – є тільки ваша.
💙 Пишіть у коментарях – найцікавіші відповіді зберемо окремим постом.
Всі посилання 🌟 Наш чат
❤4
1 Aug 2026, 07:39 UTC552 views3 reactionsread 7 August 2026 Video
🃏 Серпень вже тут - і ми підготували розклад для кожного знаку зодіаку
Залишаємо тут невеликий спойлер для Овнів - серпень обіцяє нові знайомства, романтику, творче натхнення і цікаві пропозиції.
А повне відео на YouTube - всі 12 знаків з докладним прогнозом на місяць 🗓
Хочеш більше розкладів, щоденних прогнозів і живого спілкування? Переходь у наш чат «Таро дня» - там все це є)
👍3
31 Jul 2026, 21:27 UTC629 views13 reactionsread 7 August 2026 Photo
5 речей, які відбуваються з тілом, якщо рухатись хоча б 7 хвилин на день 🏐
1. Покращується постава. М'язи, що тримають хребет, поступово стають сильнішими і більш еластичними.
2. Зменшується хронічна напруга. Особливо в шиї, плечах і попереку – місцях, де стрес "живе" найдовше.
3. Покращується якість сну. М'яка вечірня розтяжка знижує рівень кортизолу і готує нервову систему до відпочинку.
4. Підвищується рівень енер…
❤13
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @pershiledy. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.