4 Aug 2026, 09:03 UTC264 views21 reactionsread 8 August 2026 15% людей на планеті невідворотно матиме депресію.
з цих людей тільки 20% її діагностують.
а з цих 20% — третина не зможе отримати допомогу від ліків, антидепресантів, стимуляторів. бо на них вони не діятимуть
це з моєї улюбленої лекції Сапольські про депресію.
найсумніше у цьому, що наша економіка не працюватиме із тим, щоб допомогти людям попрацювати з першопричинами депресій. а ми будемо невпинно старатися ство…
❤17🔥4
31 Jul 2026, 11:16 UTC417 views3 reactionsread 8 August 2026 Photo
маю сумку від укрбренду RUNA.
один раз з нею ходила кудись
натуральна замша, в супер ідеальному стані
2000₴
❤3
27 Jul 2026, 13:49 UTC563 views12 reactionsread 8 August 2026 Photo
у вівторок, 21 протягом дня я себе так втомила, що годину лежала в медитації та заспокоювала мозок
був безкінечний потік робочих думок. в один момент я навіть виходила з нарад подихати.
як наслідок — в середу вперше в житті рекавері 27%. спала всюди норм, жила норм, харчувалася норм. а тіло з мозком прожили такий стрес, що от я вже тиждень розхльобую.
якби не вуп, я б не надала цьому важливості, я б не знала що hr…
🔥8❤4
24 Jul 2026, 14:08 UTC481 views14 reactionsread 8 August 2026 Photo
я беру до себе більшість тваринок з якими Петрусь не бʼється.
а якщо б не було Петруся, то всі песи і коти моїх друзів були б на мені)))
а є ще такі люди? хто зі Львова? хто хотів би інколи брати до себе, наприклад, мого песа?
(це я так, наперед, шукаю:)
❤14
20 Jul 2026, 20:00 UTC592 views6 reactionsread 8 August 2026 Video
піддалася на віброплатформу:) ідеально собі вибрала.
можливо, щось цікавить☺️
❤6
19 Jul 2026, 16:01 UTC573 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
я на вулиці ходжу в гострих носиках, а вдома у мене масажуючі аглі тапки)
от прийшли світленькі і я дуже ними задоволена!
500 грн на Алі, даю лінк :)
❤17🥰2
14 Jul 2026, 08:35 UTC709 views7 reactionsread 8 August 2026 Photo
сьогодні у Львові злива, гроза, нуль сонця. знаєте, як суглоби поводяться.
чого хоче дівчинка: на море.
що хоче жінка: інфрачервону панель.
і суглобам добре, прискорює відновлення, краща регенерація шкіри (у мене з цим проблеми), підтримує гарне виділення колагену, для волосся краще.
маякніть, якщо хтось свою продаватиме.
❤7
8 Jul 2026, 06:41 UTC636 views2 reactionsread 8 August 2026 Photo
знайшла апку, яка складає раціони і дає рецепти відповідно до твого раціону, росту, ваги, цілі.
був вибір: вегетаріанський, веганський, лактозфрі чи глютенфрі. неможливо було вибрати, що я і глютенфрі теж хочу.
обрала веган, без сніданків. рецепти непогані, але 30 хв треба над ними стояти.
висновок: доки апка не буде за мене ще і готувати, я не хочу за неї 25$/рік платити, бо всерівно не буду користуватися 😅
🔥2
4 Jul 2026, 09:18 UTC581 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
можливо ви ще моєї сторони колекціонера не знаєте!
після 30-ти відкрила новий дар — любити вінтажний посуд і взагалі посуд😅
покажіть своїм манюнь☕️
❤21
1 Jul 2026, 07:30 UTC643 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
купила обтяжувачі по 0,5 на руки і тепер пробую з ними всюди ходити: гуляти з псом, крутити кермо, їсти і навіть друкувати це повідомлення.
з переваг: телефон до рук менше хочеться брати. коли знімаєш, то відчуття, що зараз як зарядиш — то будь-який бешкетник відлетить за кілометр. ну і в перспективі гарніші і сильніші руки. це гріє. поки все😅
з недоліків: трохи важко. особливо коли вкінці циклу багато прогестерону…
❤28
30 Jun 2026, 08:35 UTC564 views20 reactionsread 8 August 2026 Photo
туди зараз ніхто не ходить!
це я знаю із досвіду, бо зараз у спа завжди сама😅
а я ходжу навіть в таку спеку, бо це всерівно не менш корисно для здоровʼя. і це дуже добре адаптує до цих 39 градусів.
❤🔥20
28 Jun 2026, 15:21 UTC548 views10 reactionsread 8 August 2026 Photo
побачивши такий результат, більшість би пораділи, а я подумала: а чому не 20-ть😅😅😅
👍9❤1
Showing the 12 most recent of 16 posts we hold for @pelenio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.