10 عادت سالمی که باید از امروز برای امسال شروعش کنی: 🌱✨ 1- مثبت باش. 😊 2- بیشتر آب بنوش. 💧 3- مدیریت زمان بلد باش. ⏰ 4- روزانه حداقل یک بار مدیتیشن کن. 🧘 5- برای شروع روز روتین داشته باش. 🌅 6- شکرگزاری بنویس. 📝 7- مهارت اولویت بندی رو یاد بگیر. 🎯 8- از شب قبل برنامه فرداتو بنویس. 🗓️ 9- تایم استفاده از شبکه مجازی رو محدود کن. 📵 10- از انرژی طبیعت استفاده کن و لذت ببر. 🌳🌿 راز تغییر توی اینه که: تمام تلاشتو بزاری روی س…

Channel
پَچوُرک | جادویِ آگاهی
@patchworkstar
On this record: Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
340subscribers
-5 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002410127908 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @patchworkstar |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025— estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 22 August 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 22 August 2026 |
| On Telegram | t.me/patchworkstar |
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 22 Aug 2026, 12:24 | 340 | -5 |
| 8 Aug 2026, 06:50 | 345 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:11 | 345 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 pageof Telegram’s post history, 20 posts per page.
- ERR · 30 days
- 12.0%
- avg views ÷ 340 subscribers
- Avg views / post
- 40.7
- 15 posts measured
- Reaction rate
- —
- this channel exposes no reaction counts
- Posts in window
- 15
- of 20 held
ERR is average views per post over the last 30 days divided by subscribers, the definition TGStat uses, so this figure is comparable with the one you will see elsewhere. It falls structurally as a channel grows: a high ERR on a small channel and a low one on a large channel describe reach mathematics, not quality. We publish the figure and the sample it came from and pass no verdict on it.
ER is defined industry-wide as (forwards + reactions + comments) ÷ views— note the denominator is views, not subscribers. Telegram’s public web preview carries views and reactions but not forward or comment counts, so the reaction rate above is the reactions term only and is therefore a floor: the true ER for this channel is higher by an amount we have not measured and will not estimate.
| Window | Rolling 30 days · latest post in window 8 August 2026 |
|---|---|
| Posts held | 20 (21 July 2026 – 8 August 2026) |
| Views total | 610 |
| Reactions total | — |
| Forwards / comments | not exposed by the public surface — not measured, not estimated |
| Readings taken | 8 Aug 2026, 06:50 UTC |
Views are a single reading per post, taken at the time above. A post published in the last day or two is still accumulating views, which pulls the 30-day average down slightly. That is a property of the standard definition rather than a fault in it, so we keep the definition rather than “correcting” the number into something nobody can reproduce.
Precision. Telegram publishes view counts on its public widget in short form — 8.12K, 3.7M — so any reading at or above 1,000 reaches us rounded to three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. Averages and rates derived from them are shown to the same precision rather than to the unit: a figure like 3,701,250 would assert digits nobody measured.
Reaction counts are published per emoji and rounded the same way, so a total below 1,000 is exact and a larger one is a sum that may carry a rounded component from each emoji above 1,000. Because it is a sum, it does not look rounded — read a large reaction total as three significant figures per contributing emoji rather than as the figure it prints.
Recent posts
اگر کسی خصوصیتی را در حد کمال داشته باشد به فکرش خطور نمیکند که آن را به معرض نمایش بگذارد. نعلی که صدا میکند حتما یک میخ کم دارد.» در باب حکمت زندگی - آرتور شوپنهاور
عاشق شدن مثل گوش دادن به صدای پیانو تو یه کافه شلوغ می مونه! اگه بخوای به اون صدای قشنگ گوش کنی، باید چشمهات را ببندی و از همه صداها بگذری و نشنویشون، بقیه صداها واست آزار دهنده میشه، صدا پچ پچ مردم، صدا خنده ها، گریه ها، صدا به هم خوردن فنجان ها، حتی صدای باد...
مهم نیست که چقدر آرام میروی، باز هم از کسانی که روی مبل لم دادهاند، جلوتری. 📚 کتاب : #چگونه_کمالگرا_نباشیم ✍️ اثر : #استفان_گایز
بعضی روزا ی کارایی میکنی ک انگار کوه و جا به کردی و شب قبل خواب احساس خوبی داری😎 اما بعضی روزا تحرکت در حد جا به جا شدن بین مبل و تخته 🤭 هر دو بخشی از زندگی ان خودتو سرزنش نکن💞
صحبتی قشنگ از مجتبی شکوری: داشتم یک جزوهای که به دستم رسیده بود رو مطالعه میکردم که توش هفتصدتا از لذتهای رایگان دنیارو جمع کرده بود: بوی بدن نوزاد، خاروندن جای کش جوراب، خنکی اون طرف متکا، وقتی میرسی یکجای شلوغ و همون موقع یکی از پارک در میاد، وقتی میرسی به چراغ راهنما همون موقع سبز میشه، وقتی توو جیب شلوار پارسالت پول پیدا میکنی و... اما راز پشت تمام این هفتصدتا نکته این بود که تو تووی اون لحظه درگیر لحظههایی؛ ا…
و در نهایت 🌟 در جستوجوی تکیهگاهها به خویش میرسی... و زندگی بارها و بارها و بارها 🔄 تو را با «خودت» رو به رو خواهد کرد 🪞✨
ֶָ֢ مود فروتنی کنار بزرگا، بزرگت میکنه و از کنار کوچیکا حذفت میکنه.
Photo, posted without a caption
پارادوکسِ نظم و آشوب 🌀 اینشتین یه جایی گفته بود: "در دلِ هر دشواری، نهفتهای از فرصت وجود دارد." ✨ اما حقیقتِ ماجرا این است که ما معمولاً در دشواریها، فقط به دنبال بازگشت به "نظمِ قبلی" هستیم. 🔄 در روابط انسانی هم همین است؛ گاهی یک دعوای بزرگ، یک سکوتِ طولانی یا یک دوریِ ناگهانی، پایانِ ماجرا نیست، که نقطه شروعِ یک تعادلِ تازه است. 🌱 از آشفتگی نترسید؛ ستارهها در دلِ انفجارهای عظیم متولد میشوند. 🌌 زندگیِ بدونِ ت…
✨️🕊 گاهي اوقات تنها كسي كه بهت اعتقاد داره خودت هستی و همین هم برات کافی هست...
زیاد فکر کردن، شعله عمل کردن را خاموش میکند. 🧠🚫 ذهن پر از دام است 🕸️. مدام سکندری میزند. نمیخواهد راه برود، رشد کند، یاد بگیرد و به سختی بیفتد. ترجیح میدهد جایی را که به آن عادت دارد، همانطور حفظ کند و وضعیت موجود را ثابت نگه دارد. برای همین خیلی از فرصتها از بین میرود، خیلی از آزمونها و خیلی از معجزهها... ✨
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @patchworkstar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 22 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“پَچوُرک | جادویِ آگاهی” (@patchworkstar), 340 subscribers as measured 22 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/patchworkstar.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.