10 عادت سالمی که باید از امروز برای امسال شروعش کنی: 🌱✨ 1- مثبت باش. 😊 2- بیشتر آب بنوش. 💧 3- مدیریت زمان بلد باش. ⏰ 4- روزانه حداقل یک بار مدیتیشن کن. 🧘 5- برای شروع روز روتین داشته باش. 🌅 6- شکرگزاری بنویس. 📝 7- مهارت اولویت بندی رو یاد بگیر. 🎯 8- از شب قبل برنامه فرداتو بنویس. 🗓️ 9- تایم استفاده از شبکه مجازی رو محدود کن. 📵 10- از انرژی طبیعت استفاده کن و لذت ببر. 🌳🌿 راز تغییر توی اینه که: تمام تلاشتو بزاری روی س…

Channel
پَچوُرک | جادویِ آگاهی
@patchworkstar
On this record: Topic · Growth · Engagement · Posts · Cite this entry
331subscribers
-14 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
Register entry
| Telegram ID | -1002410127908 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @patchworkstar |
| Created | Between 1 September 2024 and 31 March 2025 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 3 October 2026 |
| Measurements held | 6 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 3 October 2026 |
| On Telegram | t.me/patchworkstar |
Topic
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 22 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 96% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
Growth
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 3 Oct 2026, 02:37 | 331 | -6 |
| 9 Sept 2026, 09:35 | 337 | -1 |
| 30 Aug 2026, 08:08 | 338 | -2 |
| 22 Aug 2026, 12:24 | 340 | -5 |
| 8 Aug 2026, 06:50 | 345 | no change |
| 7 Aug 2026, 16:11 | 345 | first reading |
Engagement
20 posts held, back to 21 July 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 8 August 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Recent posts
اگر کسی خصوصیتی را در حد کمال داشته باشد به فکرش خطور نمیکند که آن را به معرض نمایش بگذارد. نعلی که صدا میکند حتما یک میخ کم دارد.» در باب حکمت زندگی - آرتور شوپنهاور
عاشق شدن مثل گوش دادن به صدای پیانو تو یه کافه شلوغ می مونه! اگه بخوای به اون صدای قشنگ گوش کنی، باید چشمهات را ببندی و از همه صداها بگذری و نشنویشون، بقیه صداها واست آزار دهنده میشه، صدا پچ پچ مردم، صدا خنده ها، گریه ها، صدا به هم خوردن فنجان ها، حتی صدای باد...
مهم نیست که چقدر آرام میروی، باز هم از کسانی که روی مبل لم دادهاند، جلوتری. 📚 کتاب : #چگونه_کمالگرا_نباشیم ✍️ اثر : #استفان_گایز
بعضی روزا ی کارایی میکنی ک انگار کوه و جا به کردی و شب قبل خواب احساس خوبی داری😎 اما بعضی روزا تحرکت در حد جا به جا شدن بین مبل و تخته 🤭 هر دو بخشی از زندگی ان خودتو سرزنش نکن💞
صحبتی قشنگ از مجتبی شکوری: داشتم یک جزوهای که به دستم رسیده بود رو مطالعه میکردم که توش هفتصدتا از لذتهای رایگان دنیارو جمع کرده بود: بوی بدن نوزاد، خاروندن جای کش جوراب، خنکی اون طرف متکا، وقتی میرسی یکجای شلوغ و همون موقع یکی از پارک در میاد، وقتی میرسی به چراغ راهنما همون موقع سبز میشه، وقتی توو جیب شلوار پارسالت پول پیدا میکنی و... اما راز پشت تمام این هفتصدتا نکته این بود که تو تووی اون لحظه درگیر لحظههایی؛ ا…
و در نهایت 🌟 در جستوجوی تکیهگاهها به خویش میرسی... و زندگی بارها و بارها و بارها 🔄 تو را با «خودت» رو به رو خواهد کرد 🪞✨
ֶָ֢ مود فروتنی کنار بزرگا، بزرگت میکنه و از کنار کوچیکا حذفت میکنه.
Photo, posted without a caption
پارادوکسِ نظم و آشوب 🌀 اینشتین یه جایی گفته بود: "در دلِ هر دشواری، نهفتهای از فرصت وجود دارد." ✨ اما حقیقتِ ماجرا این است که ما معمولاً در دشواریها، فقط به دنبال بازگشت به "نظمِ قبلی" هستیم. 🔄 در روابط انسانی هم همین است؛ گاهی یک دعوای بزرگ، یک سکوتِ طولانی یا یک دوریِ ناگهانی، پایانِ ماجرا نیست، که نقطه شروعِ یک تعادلِ تازه است. 🌱 از آشفتگی نترسید؛ ستارهها در دلِ انفجارهای عظیم متولد میشوند. 🌌 زندگیِ بدونِ ت…
✨️🕊 گاهي اوقات تنها كسي كه بهت اعتقاد داره خودت هستی و همین هم برات کافی هست...
زیاد فکر کردن، شعله عمل کردن را خاموش میکند. 🧠🚫 ذهن پر از دام است 🕸️. مدام سکندری میزند. نمیخواهد راه برود، رشد کند، یاد بگیرد و به سختی بیفتد. ترجیح میدهد جایی را که به آن عادت دارد، همانطور حفظ کند و وضعیت موجود را ثابت نگه دارد. برای همین خیلی از فرصتها از بین میرود، خیلی از آزمونها و خیلی از معجزهها... ✨
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @patchworkstar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Cite this entry
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 3 October 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“پَچوُرک | جادویِ آگاهی” (@patchworkstar), 331 subscribers as measured 3 October 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/patchworkstar.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.