Channel
@ozdoroviye
On this record: Topic · Growth · Engagement · Reactions · Posts · Telegram's recommendations · Cite this entry
1,339subscribers
-22 since we began measuring on 25 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of 1,000–3,162.
| Telegram ID | -1001576853001 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @ozdoroviye |
| Created | Between 1 August 2021 and 28 February 2023 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 25 August 2026 |
| Last confirmed live | 18 September 2026 |
| Measurements held | 8 |
| Confirmed unchanged | 1 time, most recently 18 September 2026 |
| On Telegram | t.me/ozdoroviye |
Health & wellness — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 18 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 100% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 18 Sept 2026, 08:19 | 1,339 | -2 |
| 13 Sept 2026, 23:16 | 1,341 | -5 |
| 9 Sept 2026, 19:55 | 1,346 | -5 |
| 4 Sept 2026, 17:58 | 1,351 | -5 |
| 31 Aug 2026, 17:24 | 1,356 | -3 |
| 28 Aug 2026, 17:58 | 1,359 | -1 |
| 25 Aug 2026, 21:28 | 1,360 | -1 |
| 25 Aug 2026, 09:45 | 1,361 | first reading |
20 posts held, back to 2 May 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 10 May 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
48 reactions across 9 posts, in 4 distinct kinds. The most used accounts for 39.6% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| 👏 | 19 | 39.6% | |
| 👍 | 14 | 29.2% | |
| ❤ | 10 | 20.8% | |
| 🥰 | 5 | 10.4% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 9 of the 20 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 48 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 20 most recent posts we hold, published 2 May 2026 to 10 May 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
Диета и зал не помогают худеть: жир сжигает только нервная система — доктор Эксперт Марк Хуберман заявляет, что подсчёт калорий и тренировки — не ключевые факторы похудения. Главный механизм — как работает ваша нервная система. 5 научно доказанных способов сбросить вес быстрее: 1. Дрожите: 10-15 минут озноба сжигают столько же жира, сколько час кардио. 2. Движение не обязательно: Люди, которые ёрзают, ходят и меняю…
Дорогие друзья! 9 мая — День Великой Победы! Этот день навсегда останется символом мужества, непреклонности и героизма наших предков, подаривших нам мир и свободу. Мы чтим память каждого ветерана и героя Великой Отечественной войны, благодаря которым мы наслаждаемся мирным небом. Сегодня наши защитники с той же отвагой стоят на страже Родины в ходе Специальной военной операции. Мы искренне благодарим и поддерживаем…
Всю жизнь думал, что в семечках есть витамин D — правда оказалась другой Многие уверены, что семечки содержат витамин D и помогают восполнить его недостаток в организме. Однако это не так. Несмотря на богатый состав, семечки не могут служить источником этого важного нутриента. Что есть в семечках, а чего нет: Диетолог Адити Прабху отмечает, что в семенах подсолнечника действительно много полезных веществ: - Жирные …
Канцерогены идут в кишечник: врачи назвали три причины отказаться от селедки Гастроэнтеролог Екатерина Кашух и аллерголог-иммунолог Елена Парецкая рассказали о проблемах, которые может вызвать употребление привычной селедки. Основные причины отказаться от соленой селедки и подобных закусок: 1. Хронические заболевания почек и сердечно-сосудистой системы: Закуска из-за соли в составе может вызвать повышение артериал…
Высыпаемся и встаём бодрыми: врачи подтвердили теорию 90-минутных циклов сна Чтобы высыпаться и вставать бодрыми, нужно вставать в начале или в конце 90-минутных циклов сна. Иначе организм будет разбитым. Как это работает: Отсчитываем 90-минутные циклы от времени пробуждения. Если вставать в 07:00 , то засыпать лучше в 22:00 , 23:30 , 01:00 , 02:30 , 04:00 или 05:30 . Тогда организм естественно выйдет из сна, без о…
30-минутная тренировка снизит риск диабета 2-го типа Итальянские учёные выяснили, что 30-минутная кардиотренировка значительно снижает уровень глюкозы в плазме через один час и улучшает чувствительность к инсулину. Результаты опубликованы в журнале Journal of Endocrinological Investigation. Это поможет в профилактике и лечении диабета 2-го типа. В исследовании приняли участие 32 человека в возрасте от 20 до 35 лет.…
👍2
Израильская компания MediWound начала третью фазу исследования препарата EscharEx для лечения венозных язв на ногах 🩺 В ходе многочисленных исследований II фазы препарат уже подтвердил свою эффективность в очищении полости хронической раны от поврежденных и омертвевших тканей. Что такое EscharEx? — Новый препарат для лечения хронических ран. — Может стать новым стандартом лечения, так как последний препарат из данн…
Национальная система платежных карт провела исследование и выяснила, где россияне чаще видят рекламу аптечных акций и предложений, как совершают покупки и сколько тратят на лекарства 💊 Источники информации об акциях: — Телевидение (43%) — Сайты и мобильные приложения аптек (35%) — «Сарафанное радио» (29%) — Рекламные баннеры в социальных сетях и аптечных пунктах (21%) Средний чек за одну покупку в аптеке: — По Росс…
Диетолог: Неправильное интервальное голодание наносит вред организму Интервальное голодание ведет к повышению в организме "плохого" холестерина, рассказала диетолог, нутрициолог София Кованова. Существует несколько схем интервального голодания, предусматривающих полный или частичный отказ от еды. Например, схема 16 на 8, по которой 16 часов человек голодает, а 8 часов принимает пищу. Интервальное голодание привлек…
👍2
Где взять витамин D зимой: эти продукты помогут восполнить нехватку Зимой и в пасмурную погоду организму сложно вырабатывать достаточное количество витамина D. Однако сегодня проблема дефицита решается проще: в магазинах появилось много продуктов, богатых этим важным элементом. Морепродукты — главный источник витамина D Диетолог Елена Соломатина советует делать упор на морепродукты, так как они являются одним из са…
👍2
Когда человек с гриппом перестаёт быть заразным? Сложно точно определить, сколько времени человек с гриппом остаётся заразным. Но профессор Дональд Милтон из Мэрилендского университета дал простой совет: подождите 24 часа после исчезновения симптомов, прежде чем контактировать с другими. Как распространяется грипп? — Через капли при кашле или чихании. — Через мелкие частицы в воздухе. — Через контакт с заражёнными …
Почему хрустят суставы и что с этим делать? Разбираемся в причинах и решениях 🦴 Хруст в суставах — это явление, с которым сталкиваются многие. Некоторые воспринимают его как нечто безобидное, другие начинают беспокоиться. Давайте разберёмся, почему возникает хруст, когда это нормально, а когда стоит обратиться к врачу. Причины хруста в суставах ✅ Возрастное истирание хрящей: С возрастом хрящевая ткань изнашивается,…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @ozdoroviye. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
The reverse of the list above, and a different kind of signal. This does not require this channel to have ever been asked about directly — each row below is a channel we DID ask Telegram about, whose Telegram-generated list happened to include this one. A channel can appear here with an empty list above it, because being named by someone else’s query is independent of having been queried itself.
This channel appears in 1 seed channel's Telegram-generated recommendation list in total. Each is Telegram’s list for THAT channel, not this one — see how this is measured.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 18 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Здоровье в деталях” (@ozdoroviye), 1,339 subscribers as measured 18 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/ozdoroviye.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.