6 Aug 2026, 07:02 UTC56 views14 reactionsread 8 August 2026 Video
Любой результат требует времени 🙌🏻
Сильное и здоровое тело, выносливость, красивая осанка или уверенность в своих движениях - всё это не появляется за одну тренировку. Настоящие изменения приходят благодаря регулярным занятиям, терпению и постепенной работе над собой 🥰
Мы всегда готовы поддержать вас на этом пути, помочь освоить технику и сделать процесс тренировок комфортным и эффективным 🤗
Расписание и запись на…
🔥6🤣5❤🔥3
4 Aug 2026, 08:29 UTC74 views11 reactionsread 8 August 2026 Video
Фитнес - это не просто тренировка тела, но и забота о душе.🙏🏼 Движение помогает снять стресс, улучшить настроение и повысить энергию. 💪🏼Регулярные занятия спортом укрепляют здоровье, улучшают сон и поддерживают баланс эмоций. Это своего рода естественное лекарство, которое помогает чувствовать себя лучше каждый день.
Присоединяйся к нам прямо сейчас 💪🏼
Ссылка на запись
😍4🔥3❤1👍1🥰1🙏1
31 Jul 2026, 07:02 UTC145 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
В нашей студии часто проходят профессиональные танцевальные видеосъёмки. ✨
Учим хореографию, подбираем образы, выбираем дату… и сияем в кадре! 🎥
Это возможность почувствовать себя артистом, сохранить результат своих тренировок и получить видео, которое захочется пересматривать снова и снова😍🤭
Если давно мечтали попробовать - самое время присоединиться! 💜
🔥9❤4🤩4🥰2
30 Jul 2026, 07:04 UTC133 views17 reactionsread 8 August 2026 Video
Не умеете делать упражнение идеально? Отлично, для этого и нужен тренер😄
Покажем, подскажем, поправим 🥰
Главное - не бояться пробовать!
Техника придёт, а мы поможем 💪
Записаться на тренировку! 🏋🏻♀️
❤6😁6❤🔥3🤩2
30 Jul 2026, 06:01 UTC119 views27 reactionsread 8 August 2026 Photo
🎉 Сегодня день рождения отмечает наш директор и по совместительству самый любимый администратор студии - Андрюша! 🥳
Человек, который успевает всё: ответить на сообщения, решить миллион вопросов, поддержать команду, пошутить и сделать так, чтобы в студии всё работало как часы!
Желаем крепкого здоровья, счастья, вдохновения, исполнения всех желаний и побольше поводов улыбаться.
Пусть рядом будут любимые люди, а впере…
🔥13🎉11🥰3
27 Jul 2026, 07:02 UTC125 views5 reactionsread 8 August 2026 Video
☀️Лето - не повод ставить танцы на паузу!
Пока одни скучают дома с телефоном, наши дети продолжают танцевать, смеяться, учить новые связки и просто классно проводить время вместе 💜
На занятиях они не только развиваются, но и находят новых друзей, становятся одной командой, много общаются с тренером, дурачатся, поддерживают друг друга и создают воспоминания, которые останутся с ними надолго!
✨ Если вы давно хотели …
❤2🥰2👏1
24 Jul 2026, 07:03 UTC144 views19 reactionsread 8 August 2026 Video
Правильная техника упражнений нужна не только в зале 💪
Когда тело привыкает двигаться правильно, это помогает и в обычной жизни: поднять тяжелую сумку, сделать уборку, взять ребенка на руки или долго работать без лишнего напряжения в спине ✅
Тренировки - это не только про красивую фигуру. Это про сильное, здоровое тело, которое помогает вам каждый день 🥰
😁7👍5🔥3👌1💘1🤣1🦄1
22 Jul 2026, 07:03 UTC154 views21 reactionsread 8 August 2026 Video
Говорят, эмоции нельзя держать в себе.
Мы полностью согласны! 👍🏻
Эмоции нужно проживать. И самый эффективный способ - танцевать! ❤️🔥
• стресс уменьшается;
• настроение повышается;
• желание отвечать всем «ну и ладно» становится гораздо сильнее 😌🫶
Если день не задался - приходите танцевать к нам 🩷
У нас можно не оставлять проблемы за дверью.
Приносите их с собой.
Есть большая вероятность, что после тренировки вы …
❤6🔥5🥰3👏2🤣2⚡1💘1🆒1
21 Jul 2026, 07:04 UTC156 views22 reactionsread 8 August 2026 Video
Машинами не рождаются. Ими становятся! 🚘💪🏻
В начале пути никто не приходит в зал сильным, выносливым и подготовленным! Никто не рождается с идеальной растяжкой или безупречной техникой.
За каждым уверенным движением, каждым красивым танцем и каждым спортивным достижением стоят десятки тренировок, пот, ошибки и желание стать лучше 🥹
Помните: результата можно добиться только если работать над собой!
✨ Приходите за р…
🔥9❤6🤩4❤🔥1👍1💯1
13 Jul 2026, 06:50 UTC212 views25 reactionsread 8 August 2026 Photo
❌ Нам не важно:
- В каком настроении вы придете на тренировку;
- Новая у вас спортивная форма или любимая старая;
- Новые кроссовки или уже проверенные временем;
- Есть у вас опыт или вы только хотите начать;
✅ Но нам важно:
🤍 Чтобы вам было комфортно;
🤍 Чтобы после тренировки вы уходили с улыбкой;
🤍 Чтобы вы не боялись сделать первый шаг;
🤍 Чтобы вы знали - здесь вас ждут!;
А если вы все еще сомневаетесь, подойдет…
❤🔥8❤5🥰4👍3🤩2👌1🔥1🦄1
11 Jul 2026, 08:01 UTC192 views8 reactionsread 8 August 2026 Video
Girly hip-hop в нашей студии каждую пятницу и воскресенье 🔥💃🏻
Тренер Сью, Пятница в 19:00 ✅
Тренер Ульяна, Воскресенье в 17:00 ✅
Записаться на занятие! 💜
❤2⚡1👏1💘1🔥1🤩1🥰1
8 Jul 2026, 16:59 UTC227 views14 reactionsread 8 August 2026 Готовимся к съемкам 🤩
🔥6❤4🥰4
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @oxygymstudio. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.