4 Aug 2026, 09:45 UTC284 views9 reactionsread 8 August 2026 Планируем поход к косметологу на осень!
Осень действительно удобное время для некоторых процедур, но не потому, что кожа внезапно становится «готовой к косметологии». Главная причина гораздо прозаичнее: становится проще избегать активного солнца, а значит, снижается риск нежелательной пигментации и легче соблюдать ограничения после процедур.
1. Фототерапия — один из самых логичных вариантов на осень
IPL особенно х…
❤8👍1
2 Aug 2026, 09:35 UTC367 views6 reactionsread 8 August 2026 Цинк в шприце: полезный микроэлемент или красивое слово в мезококтейле?
Цинк действительно нужен коже: он участвует в работе ферментов, синтезе белков, регуляции воспаления и заживлении тканей. Но из этого не следует, что любое введение цинка под кожу автоматически уменьшит акне, сузит поры и запустит производство нового коллагена.
Вообще, единой процедуры под названием «инъекции цинка» не существует. Под ней могут…
❤5👍1
28 Jul 2026, 15:28 UTC533 views18 reactionsread 8 August 2026 Photo
10 средств с ретиноидами для новичков и чувствительной кожи
Без предисловия, сразу к делу 👇🏻
🟡 COSRX The Retinol 0.1 Cream
Один из самых удачных вариантов для первого знакомства с ретинолом. Небольшая концентрация (0,1%) сочетается с пантенолом, аллантоином и антиоксидантами, которые помогают уменьшить риск раздражения. Подойдет чувствительной и нормальной коже.
🟡 Beauty of Joseon Revive Eye Serum: Ginseng + Retin…
❤16🔥2
25 Jul 2026, 19:25 UTC657 views13 reactionsread 8 August 2026 К какому врачу идти, если проблема связана с кожей?
До сих пор существует миф, что высыпания, зуд или жирность кожи нужно лечить у гастроэнтеролога, эндокринолога или искать причину исключительно «изнутри». На практике всё гораздо проще: первым специалистом при любых заболеваниях кожи должен быть врач-дерматолог.
Разберём самые распространённые ситуации.
1. Акне, розацеа, экзема, дерматит, сухость, зуд, раздражени…
👍11🔥2
21 Jul 2026, 19:38 UTC824 views21 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тренд на кожу дельфина
Речь пойдёт не о глянцевом блеске от хайлайтера, а о состоянии кожи, которая выглядит гладкой, плотной, увлажнённой и отражает свет, как поверхность воды.
Но важный момент: такая кожа — это не результат одного волшебного крема или процедуры.
Генетика здесь действительно имеет значение. У кого-то от природы более толстая дерма, выше плотность коллагена, меньше склонность к пигментации, более р…
❤15👍5🔥1
19 Jul 2026, 18:32 UTC706 views28 reactionsread 8 August 2026 Photo
Термальная вода: маркетинг или действительно полезное средство?
Это одна из моих любимых тем. Начнем с начала:
Термальная вода — это природная подземная вода, которая поднимается из глубоких слоёв земли и по пути растворяет различные минералы и микроэлементы. В зависимости от источника её состав сильно отличается: где-то больше селена, где-то кальция, магния, цинка, бикарбонатов или кремния.
Именно поэтому термаль…
❤13🤝13🔥2
17 Jul 2026, 21:34 UTC671 views22 reactionsread 8 August 2026 Почему в косметологии так мало процедур с доказанным омолаживающим эффектом?
Если посмотреть на современные исследования, может показаться, что косметология вообще не работает. Биоревитализация, большинство инъекционных «коктейлей», ультразвуковые лифтинги, радиочастотные процедуры, различные аппаратные методики — в крупных рандомизированных исследованиях и метаанализах результаты часто оказываются куда скромнее, че…
❤11👍7💯3🆒1
13 Jul 2026, 19:51 UTC847 views13 reactionsread 8 August 2026 Крем-сыворотка — новый формат ухода или просто удачный маркетинг?
Если в вашем сознании уход делится довольно чётко на сыворотки и кремы, то сегодня всё чаще можно встретить средства с названием «крем-сыворотка». Звучит так, будто производитель объединил лучшее сразу из двух миров. Но существует ли такая категория косметики на самом деле?
Если говорить с точки зрения косметической химии — нет.
Крем-сыворотка не яв…
❤9👍4
10 Jul 2026, 18:17 UTC892 views15 reactionsread 8 August 2026 Что САМОЕ важное в СПФ?
Есть распространённое мнение, что качество санскрина определяется количеством фильтров или их типом. На самом деле решающую роль часто играет не список ингредиентов, а то, как технолог смог объединить их в одной формуле.
Создать хороший SPF — одна из самых сложных задач в косметической химии. Мало просто смешать современные фильтры и получить высокий SPF 50. Нужно ещё добиться того, чтобы кр…
❤15
7 Jul 2026, 20:34 UTC915 views17 reactionsread 8 August 2026 Photo
Как понять, что пора повышать концентрацию ретинола
Ретинол — это марафон, а не спринт. И главная ошибка новичков — слишком рано перейти на высокий процент в надежде на быстрый результат. На самом деле повышать концентрацию можно только тогда, когда кожа дала зеленый свет. Но как понять, что этот момент настал?
1. Ваша кожа адаптировалась к текущей концентрации
Первый и самый главный признак — вы перестали видеть …
❤12👍4🤔1
5 Jul 2026, 11:43 UTC829 views30 reactionsread 8 August 2026 Гид по кислотным сывороткам: какая решит вашу задачу
Если вы решили подружить кожу с кислотами, но теряетесь в ассортименте — этот пост для вас. Рассказываю коротко и по делу, чем отличаются основные виды и кому что подходит.
AHA-кислоты: для тех, кто хочет сияние и гладкость
Гликолевая — самый изученный представитель семейства. Она работает на поверхности, растворяя связи между омертвевшими клетками. Плюсы: вырав…
❤21👌5🔥4
2 Jul 2026, 18:12 UTC926 views17 reactionsread 8 August 2026 SPF в реальной жизни: очки, стекло, обновление и почему защита “не суммируется”
Когда мы говорим о солнцезащите, почти всегда обсуждают только цифру SPF. Но в реальности поведение ультрафиолета и то, как работает защита, гораздо сложнее и менее интуитивно.
Начнём с главного: ультрафиолет делится на UVA и UVB. UVB — это то, что вызывает ожог и сильнее зависит от времени суток и сезона. UVA ведёт себя стабильнее: он …
✍8❤8🆒1
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @out_filters. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.