Channel
@os_seminar
On this record: Growth · Engagement · What this channel posts · Posts · Citations · Cite this entry
1subscribers
+0 since we began measuring on 8 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1003904628078 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @os_seminar |
| Description | Обратная связь участников ежемесячных семинаров |
| Created | Between 1 April 2026 and 30 April 2026 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 14 August 2026 |
| Last confirmed live | 11 October 2026 |
| Measurements held | 2 |
| On Telegram | t.me/os_seminar |
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 14 Aug 2026, 23:30 | 1 | no change |
| 8 Aug 2026, 10:00 | 1 | first reading |
20 posts held, back to 30 April 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 20 posts for this entry, the most recent from 28 June 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Lifetime counters from Telegram’s own channel header, read 14 August 2026 — not the date at the top of this page, which is when the subscriber count was last read. Below Telegram’s rounding threshold, so these counts are exact.
Я пришла на семинар, так как сильно привыкла брать на себя ответственность не только за свою жизнь, но и за настроение, ожидания и благополучие других людей. Казалось, что если я что-то не проконтролирую или не помогу, то обязательно случится что-то плохое. Это приводило к постоянной усталости, тревоге и ощущению, что я живу не своей жизнью. В процессе работы я открыла для себя, что я беру ответственность за своего о…
Отзыв на семинар «Ответственность» У меня постоянно было чувство, что ответственность — это что-то тяжёлое, неинтересное, и его нужно избегать. Заметила, что в работе стала срывать сроки с клиентами и избегать ответственности. Пришла с этим запросом — понять, почему так происходит и что с этим делать. В процессе работали с семьёй и тем, в чём искажение: почему мне тяжело её брать и что я про неё думаю. Оказалось, что…
На семинар я пришла с запросом разобраться в теме ответственности и понять, почему в некоторых ситуациях она вызывает у меня внутреннее напряжение и сопротивление. Мне хотелось увидеть причины своих реакций и разобраться в том, откуда они берутся. До семинара эта тема казалась мне сложной и местами даже тяжёлой. Во время семинара я начала замечать связь своего отношения к ответственности с семейными установками и те…
До семинара чувствовала, что не понимаю, что для меня моя ответственность. Вроде слово знакомое конечно, но где моя, а где чужая не понятно. Во время семинара появилось понимание, что ответственность у меня была в работе по большей части, а в жизни мало было. Так же поняла, что буду исследовать, что для меня моя ответственность, а не отца, что была ранее (как выяснилось во время семинара) После семинара начала дела…
Пришла к Геору на семинар про ответственность. Вообще, до семинара, я думала, что вполне понимаю что это такое, и даже не было каких-то негативных ощущений по поводу взятия ответственности на себя. На семинаре мы выяснили, что мало того, что у меня перекос в гиперответственность, так еще я не знаю, что такое настоящая моя ответственность за себя, но при этом я все время беру ее за других людей. И например, мне это …
Обратная связь участниц семинара «Ответственность»
На семинар я пришла понятно за чем). До этого я чувствовала, что любви нет, потому что везде мой контроль. Состояние было тяжёлое, как будто хожу по кругу Во время семинара до меня дошло, что контроль порождает хаос, а хаос — ещё больше контроля. Это порочный круг, который я сама раскручивала. Были моменты, когда внутри всё переворачивалось, и становилось одновременно страшно и понятно. Теперь я стараюсь давать хао…
До семинара «Любовь» пришла к Геору с запросом на внутреннюю любовь, потому что не знала, как это чувство ощущается внутри. До семинара у меня было много тревоги, волнения и напряжения в отношениях с людьми. Мне не хватало уверенности в себе и спокойствия. Во время прокачки На семинаре я начала прямо в процессе чувствовать, что такое внутренняя любовь, и как это — опираться на себя. Ко мне приходило спокойствие, лег…
Хочу оставить отзыв на семинар "Любовь". Пришла с очень непонятным чувством и эмоциями насчёт любви. Было сопротивление, откладывала, но всё равно чувствовала: надо делать что-то с чувством в груди. С любовью у меня связано много разных и смешанных чувств, и я не понимала это чувство до конца. В процессе семинара и разборов других участниц я всё больше понимала и было интересно уже узнать что же у меня. Сформировало…
Хочу поделиться отзывом после семинара про любовь. Пришла с состоянием «до»: недостаточность, желание найти кого-то для закрытия своих внутренних потребностей, внутренняя пустота. В ходе работы произошли очень большие внутренние изменения, ушли иллюзии с самого понятия любви, и самое главное - фокус перенаправился с внешнего на внутреннее. Я перестала искать любовь ВО ВНЕ, а неожиданно абсолютно для себя увидела ее …
Что касается семинара любовь: я просто даже не знаю как подобрать слова Еще пыталась отслеживать может быть действительно старые паттерны поведения будут включаться, но нет. На протяжении этой недели после семинара все было отлично 🤭 Было раньше: думаю, что все должно быть как мне надо, если это не так, то уходила из этого взаимодействия, ведь меня там не любят. Любовь вызывала сопротивление, будто я не достойна её…
Хочу поделиться своим опытом после прохождения семинаров: «Любовь» и «Деньги», которая стала для меня по-настоящему трансформирующей. Самое ценное, что я обрела — это ощущение внутренней опоры и любви к себе. Раньше многое в моей жизни строилось на тревоге, сомнениях и постоянной гонке за «достаточно хорошо». Сейчас появилось спокойное принятие себя — без жёсткой критики и давления. Это ощущение не про эйфорию, а про…
Showing the 12 most recent of 20 posts we hold for @os_seminar. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
Named by 1 registered channel — every channel on the register whose own posts have named this one, by its current username or any other username it currently holds, merged from two separately captured readings of the same fact so a namer caught by only one of them is not missed and a namer both caught is not counted twice. A username this channel has since dropped is not matched — that handle may belong to someone else now, and crediting today’s namer to yesterday’s owner would misattribute it.
Named by
Channels on the register whose posts name this channel's handle.
A mention is a weaker signal than a forward and is counted separately for that reason — naming a channel is not republishing it, and a handle in a post body is easy to place deliberately. The post counts beside each row below are distinct posts in which the handle appeared, from posts we have read on both sides — the “Named by N registered channels” figure above is a different count, of distinct NAMING CHANNELS rather than posts, and is not the sum of the rows under it.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 14 August 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Отзывы СЕМИНАРЫ” (@os_seminar), 1 subscribers as measured 14 August 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/os_seminar.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.