2 Aug 2026, 05:22 UTC64 views16 reactionsread 7 August 2026 Photo
Когда белка становится слишком много 🫧
Белок действительно необходим организму. Он нужен для мышц, ферментов, гормонов, иммунной системы и восстановления тканей.
🤩 Но есть важная деталь: организму нужен не только белок, а сбалансированное питание.
В последние годы всё чаще можно встретить диеты, в которых основу рациона составляют мясо, яйца, творог и протеиновые коктейли, а количество овощей, круп и фруктов своди…
❤7👍5💯3🔥1
31 Jul 2026, 05:15 UTC82 views57 reactionsread 7 August 2026 Video
🧠 Настроение начинается не только в голове
Мы привыкли связывать хорошее настроение с отдыхом, уровнем стресса или количеством сна. Но всё больше исследований показывают, что на наше эмоциональное состояние влияет ещё один орган, о котором вспоминают гораздо реже, — кишечник.
Именно здесь расположены миллиарды микроорганизмов, образующих микробиом. Они участвуют не только в пищеварении, но и в постоянном «диалоге» …
❤25👍21🔥11
29 Jul 2026, 05:42 UTC127 views49 reactionsread 7 August 2026 Photo
Кожа и кишечник: связь, которую всё чаще подтверждает наука 🧼
Иногда кажется, что причина высыпаний — исключительно в коже. Мы меняем уход, покупаем новые сыворотки, записываемся к косметологу, но воспаления продолжают появляться.
За последние годы учёные всё чаще говорят об оси «кишечник — кожа». Это двусторонняя связь между состоянием микрофлоры кишечника, иммунной системой и кожей.
Около 70% клеток иммунной сис…
❤23👍17💯9
27 Jul 2026, 07:39 UTC132 views62 reactionsread 7 August 2026 Photo
🤩 Игольчатая стимуляция: как она влияет на организм
Игольчатые массажные коврики давно используются как один из методов рефлекторного воздействия. Они не лечат заболевания, но при правильном использовании могут стать хорошим дополнением к физической активности и восстановлению.
Что происходит во время использования?
На стопах расположены тысячи механорецепторов. При воздействии игл они передают импульсы в централь…
👍27🔥17💯12❤6
25 Jul 2026, 12:04 UTC108 views21 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мир, который всегда с нами 👀
Каждый раз, когда мы моем руки или принимаем душ, нам кажется, что кожа становится абсолютно чистой. Но уже через несколько минут на ней снова продолжается жизнь.
На поверхности кожи человека постоянно обитают миллиарды микроорганизмов — бактерии, грибки и другие микроскопические жители. Все вместе они образуют микробиом кожи — сложную экосистему, которая формировалась вместе с человеко…
❤12👍5🔥3💯1
23 Jul 2026, 11:27 UTC117 views55 reactionsread 7 August 2026 Photo
🌍 Минералы, которых может не хватать целым регионам
Когда речь заходит о дефиците витаминов и минералов, мы чаще всего представляем однообразное питание или строгие диеты. Но есть ещё один фактор, на который невозможно повлиять выбором продуктов.
Почва.
Именно из неё растения получают большую часть минералов, а затем они попадают в организм животных и человека. Если какого-то элемента в почве мало, его будет меньш…
🔥22❤21👍12
21 Jul 2026, 06:44 UTC132 views57 reactionsread 7 August 2026 Photo
То, что держит нас вместе 🖇
Если попросить назвать самый важный белок в организме, большинство вспомнит мышцы или белок, который мы получаем с пищей. Но мало кто знает, что самым распространённым белком человека является коллаген. На его долю приходится около 30% всего белка организма.
Мы привыкли связывать коллаген исключительно с кожей, однако это лишь малая часть его функций.
Коллаген — это своеобразный каркас,…
❤26🔥17👍14
19 Jul 2026, 10:07 UTC143 views57 reactionsread 7 August 2026 Video
🌼 Тренд на чаны с травами можно легко повторить дома
Этим летом всё чаще можно увидеть фотографии людей, отдыхающих в горячих чанах с ароматными травами. Выглядит красиво, но мало кто знает, что сама идея совсем не новая.
👣 Ещё задолго до появления современных SPA люди запаривали лекарственные травы, а в некоторых регионах Европы — даже луговое сено. Такая традиция сохранилась в Альпах, Германии и Австрии. Для проц…
👍22❤20💯15
17 Jul 2026, 07:33 UTC134 views59 reactionsread 7 August 2026 Photo
Для тех, кто планировал заказ
Друзья, сейчас на Wildberries временно недоступны NMN и D3 2000 + K2. Если вы планировали заказать именно эти продукты, сделать это можно на нашем официальном сайте или на Яндекс Маркете.
И как раз сейчас на сайте действует приятная акция:
🎀 При заказе от 2499 ₽ вы получаете подарок на выбор: — Synbiomax — NMN — D3 2000 + K2
📦 При заказе от 2499 ₽ также действует бесплатная доставка, …
👍24❤21🔥14
16 Jul 2026, 06:05 UTC149 views53 reactionsread 7 August 2026 Video
Когда организм переходит в режим охлаждения
Летом мы чаще думаем о том, как спастись от жары. Но мало кто задумывается, что в это время организм буквально перестраивает свою работу.
Как только температура окружающей среды повышается, система терморегуляции работает особенно интенсивно. Расширяются сосуды кожи, усиливается кровоток, активнее работают потовые железы. Всё это необходимо, чтобы поддерживать постоянную …
❤21👍17🔥10❤🔥5
14 Jul 2026, 06:01 UTC165 views76 reactionsread 7 August 2026 Photo
Мышцы — орган долголетия 🤩
Когда говорят о мышечной массе, многие представляют спортзал и рельефное тело. Но с точки зрения физиологии мышцы — это один из самых важных органов, который влияет не только на силу, но и на здоровье всего организма.
Именно мышечная ткань активно участвует в обмене веществ, помогает поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови, защищает суставы, сохраняет плотность костной ткани и во …
❤🔥27👍27❤17💯5
12 Jul 2026, 06:07 UTC136 views77 reactionsread 7 August 2026 Video
Чтение — один из самых недооценённых способов тренировать мозг 📖
Ещё несколько десятилетий назад жители нашей страны читали в среднем около 11 часов в неделю. Сегодня большую часть этого времени заняли короткие видео, сообщения и бесконечная лента новостей. Мозг всё чаще привыкает к информации, которую можно обработать за несколько секунд.
🤍 Проблема в том, что мозг любит сложные задачи.
Во время чтения романа одн…
👍25❤23🔥20💯8🥰1
Showing the 12 most recent of 17 posts we hold for @origintrade1. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.