https://max.ru/join/0cA8Wp3pzqQTtdoF0S_1iP7AR-uwKdvHGh0TZ-59xYg Наш чат в Max, если не хотим потеряться
👍1

Channel
@opilatess
On this record: Topic · Growth · Engagement · What this channel posts · Reactions · Posts · Cite this entry
147subscribers
-1 since we began measuring on 7 August 2026
Risers and fallers across the register · movement among entries of Under 1,000.
| Telegram ID | -1001339786588 |
|---|---|
| Type | Channel |
| Username | @opilatess |
| Created | Between 1 March 2018 and 31 August 2021 — estimated from Telegram’s id allocation, not measured. How this range is calculated. |
| First recorded | 8 August 2026 |
| Last confirmed live | 9 October 2026 |
| Measurements held | 3 |
| Confirmed unchanged | 2 times, most recently 9 October 2026 |
| On Telegram | t.me/opilatess |
Other / unclassifiable — a classification, not a measurement. An on-box language model (Qwen3.6-35B-A3B-FP8, prompt version 1) read this channel’s own recent posts on 28 September 2026 and assigned it the closest of 31 fixed categories, at 66% confidence. This is a model’s judgement about what the channel is likely to be about, not a fact this register measured the way a subscriber count or a view count is measured — it can be revised on a later pass, and it carries no weight anywhere else on this page. How this classification works, and why it has no browse page of its own yet.
| Measured (UTC) | Subscribers | Change |
|---|---|---|
| 28 Sept 2026, 09:56 | 147 | -1 |
| 8 Aug 2026, 20:31 | 148 | no change |
| 7 Aug 2026, 22:51 | 148 | first reading |
11 posts held, back to 17 January 2026 — the reader has not yet reached the start of this channel’s public history, so older posts may sit further back, unread. Read across 1 page of Telegram’s post history, 20 posts per page.
Nothing published in the last 30 days. ERR and ER are rolling 30-day measures, so there is nothing to compute — we hold 11 posts for this entry, the most recent from 21 March 2026. An engagement rate over an empty window would be a number about nothing.
Measured directly from 2 videos with a duration reading, out of the posts we hold for this channel — not this channel’s whole posting history, only the sample this register has actually read. An exact reading to the second, taken from the post itself rather than from Telegram’s own rounded chrome, so it carries no ≈ mark.
104 reactions across 10 posts, in 2 distinct kinds. The most used accounts for 77.9% of them.
| Reaction | Count | Share | Share, drawn |
|---|---|---|---|
| ❤ | 81 | 77.9% | |
| 👍 | 23 | 22.1% |
No sentiment is inferred, and none should be read in. This table is ordered by count and by nothing else. Emoji do not carry stable meaning across languages or communities — 🙏 is thanks in one channel and mourning in another — so we publish which ones were pressed and how often, and pass no judgement on what an audience meant by them.
Precision. Telegram publishes reaction counts per emoji and short-forms each one — 4.34K, 1.2M — so any single kind at or above 1,000 reaches us at three significant figures, and only counts below 1,000 are exact. The shares above are ratios of those figures and carry the same error. This is also why the total here can differ slightly from a reaction total printed elsewhere on the page: both are sums of the same rounded parts, taken over samples with different edges.
Coverage. Reactions were read on 10 of the 11 sampled posts in this sample. Summed by Telegram’s own count on each post — not by adding up the per-emoji breakdown above — those same posts carry 104 reactions in total: the kind of figure the paragraph above means by “a reaction total printed elsewhere on the page”.
Measured over the 11 most recent posts we hold, published 17 January 2026 to 21 March 2026, using the newest reading held for each. Telegram Stars are excluded: they are a payment, not a reaction, and they have their own section.
https://max.ru/join/0cA8Wp3pzqQTtdoF0S_1iP7AR-uwKdvHGh0TZ-59xYg Наш чат в Max, если не хотим потеряться
👍1
Девочки, хочу немного рассказать про наш весенний фотодень, который состоится уже в эту субботу, 14 марта. Я вижу, что многих останавливают предубеждения о себе: «я недостаточно красивая», «недостаточно гибкая», «недостаточно грациозная», «недостаточно фотогеничная». Сразу хочу сказать - это не рекламная съёмка идеальных моделей. Это будет просто тёплая женская встреча в нашей студии: пообщаться, провести время вме…
❤9
Photo, posted without a caption
❤15
Фотодень в Pilates World 🩷 14 марта в 12:00 приглашаем вас на фотодень для женщин в нашей студии! Это особенная съёмка - продолжение вашей работы с телом, ощущение себя красивой, сильной и женственной в движении. Индивидуальные фотографии на большом пилатес-оборудовании в атмосфере спокойствия, эстетики и пластики от https://vk.ru/renata_vizual24. В объективе Ренаты каждая девушка выглядит естественно, грациозно и …
❤10
Opilatess | Ольга Еремина pinned a photo
Можно ли заниматься пилатесом, если давно/никогда не занимались спортом? Ответ в видео 🩷 Ps: Вы справитесь БЛАГОДАРЯ тому, что мы начнём из любого вашего текущего состояния и выстроим нагрузку, исходя из него. Если у вас есть сомнения, напишите нам в личные сообщения или позвоните. Мы обсудим ваши переживания и подберём формат первого занятия! 📩 Чтобы записаться на тренировку, свяжитесь с нами: — в сообщении @olga…
❤7
Pilates World - уютная студия пилатеса в Пензе 🫶🏻 Мы работаем с телом бережно и профессионально. Без прокачки через боль, «через не могу» и без соревнования. Вы можете прийти к нам, даже если: — болит спина, шея или поясница — есть грыжи или ограничения в движении — тревожно идти в группу — был негативный опыт фитнеса — вы никогда не занимались и сомневаетесь, что справитесь Мы не «переделываем» тело, мы выстраива…
❤8
Погружать, но не прижимать; Касаться, но не вдавливать; Направлять, а не сжимать, Позволить двигаться, а не напрягаться… Возможно, в повседневной жизни многие не найдут разницы в этих действиях, но в Пилатесе это дает абсолютно разный эффект. В первом случае это даст легкость, свободу, мягкость, грациозность, Во втором - жесткость, дискомфорт, скованность.
❤15
Photo, posted without a caption
❤11👍3
Я буду стоять на своем! Необходимо двигаться и двигать! Особенно современному человеку! Находить время на тренировки! В зале, дома, на природе, в офисе - везде!
👍11❤5
Томас Майерс утверждает, что разум — это глагол. Тело разумно и проявляет себя, следуя тому или иному шаблону поведения, ведь каждый из нас — это взаимодействие всех систем в организме. Такой разум тела называется KQ (Kinestetic Quality), а кинестетической грамотности нужно обучать в школе, ведь тренировать интеллект мы научились, повышая IQ (Intellectual Quality), даже развивать эмоциональную сферу тоже, зная о EQ (…
👍8❤1
Showing the 11 most recent of 11 posts we hold for @opilatess. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.
A live page changes as we take new readings, so a citation should name the measurement it is based on, not just the URL. The line below cites the subscriber count as measured 28 September 2026 — this entry's latest reading, not the date you are reading this.
“Opilatess | Ольга Еремина” (@opilatess), 147 subscribers as measured 28 September 2026. Telegram Register, tgregister.com/channel/opilatess.
Full measurement history, CC BY 4.0. Every reading this register holds for this entry, not just the latest one, as a dated, downloadable record: CSV · JSON. Free to use with attribution to tgregister.com. Each file carries its own generation timestamp, which is the figure to cite for exactly when the data was retrieved.