22 Jul 2026, 13:00 UTC70 views19 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мой блог и мои сторис никогда не были связаны с обсуждением политики и СВО.
Но сегодня я не могу не предложить помощь. Селлеры WB, а также все, чей бизнес напрямую связан с этим маркетплейсом, я вам глубочайше сочувствую. Знаю, что у многих сгорели все товары. У меня они тоже сгорели, все. Все мы загружали склады под высокий сезон, как и обычно.
Готова оказать психологическую поддержку как психолог. Построить план …
❤8🙏8❤🔥3
13 Jun 2026, 15:32 UTC143 views15 reactionsread 9 August 2026 Photo
Театр на Бронной. Один из моих любимых театров в Москве.
Классика, переосмысленная Константином Богомоловым, иногда эпатаж, но всегда удивление и восторг.
И … мы в роли актеров! Кажется чем-то невероятным, я точно не сплю? Девочка из маленького поселка на Крайнем Севере в 8000 км от Москвы и мечтать не могла о таком. Она даже не знала, что в этой жизни возможно всё, но верила - что многое.
Руководитель режиссер…
❤7🔥4❤🔥2💯2
27 May 2026, 11:11 UTC156 views10 reactionsread 9 August 2026 Photo
Любимая Вышка. Наверное все знают это наше название? Или нужно писать Высшая школа экономики?
Мы сдали сессию (все экзамены на «отлично» 💪), но все равно тут часто бываем.
Готовим летний праздник на Воробьевых горах. Встречаемся поделиться опытом с выпускниками. Проводим очные сессии с клиентами.
У нас тут всегда многолюдно) Особенно в столовой - место рождения стартапов, коллабораций, проектов.
А еще мы записыва…
❤5😍3🔥2
22 Apr 2026, 13:02 UTC240 views14 reactionsread 9 August 2026 Photo
Очень много людей поддержали меня в эти сложные дни - словом, молитвами, верой в чудо.
И я задумалась. А как я могу отблагодарить мир за его щедрость и доброту к моему ребёнку?
И вот что мне пришло в голову:
Если у вас есть запрос, любой. Запрос на выстраивание системы в жизни, в быту, в работе.
Если вы потерялись, ищите решение. Если вам страшно и нужно определиться. Если вы не хотите жить по старому, а как по н…
🔥9❤3👍2
22 Apr 2026, 08:03 UTC186 views18 reactionsread 9 August 2026 Photo
Хочу поделиться, как прожила неделю, что мне помогало быть в ресурсе:
😱 Оградила себя от соцсетей, не читала и не смотрела никого. Это слишком большой раздражитель
😱 Жила по режиму, выше писала о нём. Один раз нарушила и съела шоколадку на ночь. Ну и ладно, значит так надо.
😱 Работала, не больше и не меньше обычного. Не уходила в работу, пытаясь прикрыть ей чувства
😱 Много ходила пешком, смотрела на людей, природ…
❤9👍4🔥3👏2
22 Apr 2026, 07:09 UTC151 views3 reactionsread 9 August 2026 Друзья, я сделала канал в Max по вашим просьбам . Приглашаю вас, давайте оставаться на связи 🤗
Я правда толком не разобралась еще с Максом этим, но пытаюсь. Пока просто буду дублировать там посты из телеграм, дальше подумаю.
😱😱😱 Канал в Max
❤3
22 Apr 2026, 07:03 UTC145 views28 reactionsread 9 August 2026 Photo
Сегодня выписывают Диму.
Он будет ходить! Точнее он уже сегодня пойдет домой. Да, впереди долгая реабилитация, да, очень сильные боли. Но мой сын справится!
Возможно нужна будет повторная операция через 2-3 месяца, но это всё потом. Сегодня я радуюсь тому, что сын справился! Быстро пошел на поправку и уже через неделю после операции может недолго ходить!
Спасибо вам, мои дорогие за веру в сына и за вашу бесценную …
❤13🙏12🔥3
16 Apr 2026, 08:27 UTC181 views18 reactionsread 9 August 2026 Как переживать острый стресс
Я много изучаю нейробиологию, в Вышке у нас идет курс, до универа тоже погружалась в эту тему.
Стресс, эмоции, дыхание, пульс, пищеварение, иммунитет — за это все отвечает «блуждающий нерв». Им можно управлять. Снизить стресс, успокоить тревогу, убрать разрушающие эмоции, поддержать работу органов.
Блуждающий нерв - это пара черепных нервов, связывающая мозг с шеей, грудной и брюшной п…
❤13🙏3💯2
16 Apr 2026, 07:48 UTC168 views22 reactionsread 9 August 2026 Пока шла операция, я тоже шла. Отвела младшего в сад, ходила по улицам, смотрела как распускаются листья.
Вот мир оживает и мой сын жив, нет никакой драмы. Ему всего 22, он держал пост, его организм чист, у него всегда был отличный иммунитет.
Вот опять все разрыли вокруг дома, хорошо, что у нас есть резиновые сапожки. Вчера отправила 5 отчетов в Росприроднадзор, сама со всем разобралась.
Сегодня пойду в театр с од…
❤13🙏5❤🔥4
16 Apr 2026, 07:35 UTC160 views14 reactionsread 9 August 2026 В 07-40 Диму повезли на операцию
В 10-30 сын уже сам написал, мам всё хорошо
Теперь только ждать. Через несколько дней будут пробовать вставать
Переживает, что шов на всю спину. Ну лев, что тут еще сказать
🙏10❤4
15 Apr 2026, 10:50 UTC182 views25 reactionsread 9 August 2026 Операция назначена на завтра на утро по московскому времени. Перелом осколочный, важно, чтобы осколки не повредили спинной мозг. Будут вставлять 8 пластин.
🙏22❤3
15 Apr 2026, 07:01 UTC194 views35 reactionsread 9 August 2026 Photo
Мой старший сын Дима попал в аварию. Перелом позвоночника
Сейчас он под наблюдением врачей, в 1й краевой больнице Краснодара. Врачи готовят сына к операции.
Это уже случилось… Это уже прошлое. Из хорошего - сын жив, шансы на сохранение подвижности хорошие, у него крепкое здоровье. Никто, кроме сына не пострадал.
У меня есть настоящее. То есть сегодня. Есть обязательства перед детьми, государством, бизнесом, клиент…
🙏22💔8😢4❤1
Showing the 12 most recent of 14 posts we hold for @okulovskaya_olga. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.