12 Jan 2026, 16:49 UTC217 views13 reactionsread 8 August 2026 Photo
Мои дорогие❤️
Поздравляю Вас с наступившим 2026 годом! 🎄🎄🎄
Пусть этот год принесёт вам много нового - новых ярких впечатлений, новых знаний и навыков, новых знакомств, новых отношений с собой и жизнью! ❤️
И приглашаю Вас 17 января в 16.00 (суббота) на
Крещенский бранч со стратегической сессией "Мой успешный 2026"🆕, варениками с сюрпризами и 🍾.
На бранче Вас ждут:
🔹️индивидуальная стратегическая сессия "Мой успешный…
❤6❤🔥3👍3🔥1
14 Oct 2025, 15:12 UTC325 viewsread 8 August 2026 Photo
Обучающий курс «Психотерапия глубинных убеждений»
Друзья, 15 октября стартует мой обучающий курс, который будет полезен не только практикующим специалистам, но и лично каждому человеку, который хотел бы проработать себя и выйти на новый уровень🔥
Программа рассчитана на 3 месяца, в течение которых будет постоянная теория и практика, занятия будут проходить в онлайн формате, большое количество информации, а также у в…
14 Oct 2025, 15:11 UTC225 viewsread 8 August 2026 Video message
Video message, posted without a caption
13 Oct 2025, 17:42 UTC222 views1 reactionsread 8 August 2026 Video
Как же правильно работать с «ограничивающими убеждениями»?
Друзья, знаю, что многим эта тема будет близка, поэтому хотела бы рассказать чуть подробнее о проработке таких запросов✅
А если вы хотите научиться прорабатывать себя или же грамотно работать с запросами людей, то 15 октября стартует мой обучающий курс, который будет полезен не только практикующим специалистам, но и лично каждому человеку, который хотел бы …
❤1
12 Oct 2025, 17:19 UTC166 views9 reactionsread 8 August 2026 Photo
Результаты:
1️⃣ Вам жизненно необходимы перемены. В Вашей жизни есть прочная основа и надёжный фундамент, но привычная обстановка и устоявшиеся отношения Вас уже не устраивают. Вам не нужно всё ломать и строить заново, но качественный косметический ремонт необходим. Это добавит ярких красок и новых впечатлений, поможет открыть новые перспективы и увидеть себя самого в другом ракурсе. Начните с одежды, причёски, внеш…
❤9
11 Oct 2025, 18:30 UTC129 views8 reactionsread 8 August 2026 Photo
Тест «Чего вам не хватает в жизни?»
Друзья, ваша любимая рубрика🔥
Хотите понять, чего Вам сейчас в жизни не хватает? Посмотрите на картинки и выберите ту, которая заинтересовала Вас больше других.
❤6👎2
10 Oct 2025, 18:33 UTC130 views3 reactionsread 8 August 2026 Video
Стоит ли изучать психологию для себя?
🤔
Плюсы
▫️Повышение самосознания: лучше понимаете свои эмоции, мотивации и реакции.
▫️Улучшение отношений: эффективнее общаетесь, решаете конфликты, распознаёте границы.
▫️Практические навыки: навыки саморегуляции, управления стрессом, когнитивные приёмы.
▫️Помощь в саморазвитии и принятии решений: знание о мотивации, привычках, целеполагании.
▫️Профилактика: распознавание ранн…
👍3
9 Oct 2025, 18:00 UTC117 viewsread 8 August 2026 Video
«родовые сценарии» (иногда говорят «семейные сценарии», «жизненные сценарии») — это устойчивые модели поведения, убеждений, ролей и отношений, которые передаются в семье от поколения к поколению✅
Это могут быть и полезные традиции, и вредные привычки:
ожидание материальной бедности, модель общения «крик — молчание», роли «герой/спасатель/жертва», запреты на выражение эмоций, склонность к зависимости и т. п
Почему …
9 Oct 2025, 17:23 UTC101 viewsread 8 August 2026 Poll
Замечали ли вы, что повторяете судьбу своих родных? ( мам, бабушек и тд )
- Иногда кажется, что полностью повторяю56%
- Нет, живу своей жизнью44%
- Не могу отследить0%
Shares as published. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
8 Oct 2025, 17:31 UTC106 viewsread 8 August 2026 Poll
Умеете ли вы отпускать обиды?
- Да, легко прощаю42%
- Долго таю в себе это чувство25%
- Почти не обижаюсь на людей17%
- Часто обида мешает дальше двигаться17%
Shares as published, totalling 101%. No per-option vote count is published by Telegram, so none is shown.
8 Oct 2025, 17:30 UTC108 viewsread 8 August 2026 Video
Обида — одна из самых частых эмоций, с которыми люди приходят в терапию
Она связана с ощущением несправедливости, нарушенных границ и нереализованных потребностей. Если её не прорабатывать — она влияет на отношения, здоровье и качество жизни
Обида — эмоциональная реакция на восприятие уязвляющего поведения другого человека. В ней часто сочетаются гнев, грусть, разочарование и чувство несправедливости
А как правиль…
7 Oct 2025, 05:58 UTC122 views4 reactionsread 8 August 2026 Video
Обучающий курс «Психотерапия глубинных убеждений»
Друзья, 15 октября стартует мой обучающий курс, который будет полезен не только практикующим специалистам, но и лично каждому человеку, который хотел бы проработать себя и выйти на новый уровень🔥
Программа рассчитана на 3 месяца, в течение которых будет постоянная теория и практика, занятия будут проходить в онлайн формате, большое количество информации, а также у в…
❤4
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @oksanakulbikayan. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.