17 Dec 2024, 16:58 UTC≈1,070 views173 reactionsread 8 August 2026 Photo
Дорогие читатели, зрители, слушатели! 👋
По техническим причинам мы вынуждены перенести эфир на другой день.
Мы обязательно сообщим Вам о новой дате! И чтобы точно ничего не пропустить, подписывайтесь на нашу группу ВКонтакте https://vk.com/psytriduraka
Спасибо, что следите за нашими новостями❤️
❤84🤩42🔥39💘8
Signed Тая Комарницкая
13 Dec 2024, 14:05 UTC≈1,520 views146 reactionsread 8 August 2026 Photo
В ближайшую среду 18.12.2024 в 18:15 мы соберемся в прямом эфире, чтобы обсудить нашумевший фильм французской кинорежиссерки Корали Фаржа «Субстанция».
Поговорим о мужском и женском, о стремлении к лучшей версии себя и отчаянном сопротивлении возрастным изменениям. Попробуем разобраться, как наше самоощущение связано с социальным зеркалом, в которое мы смотримся каждый день.
Наша команда в эфире:
- Тая Комарницкая (…
❤59🤩37🔥35custom 547002598976339098415
Signed Тая Комарницкая
11 Nov 2024, 18:36 UTC604 views98 reactionsread 8 August 2026 Вопрос к коллегам – психологи, как вы справляетесь с неопределенностью внутри нашей профессии?
Наверное ни одна другая работа не сочетает в себе такую степень ответственности и неопределенности.
В психологии/психотерапии много парадоксов и сложностей. Например, что мы называем хорошим результатом в работе с клиентом? Как мы понимаем, что делаем что-то правильно или неправильно в своей работе? Разные подходы порой пр…
❤34custom 547002598976339098428🔥27custom 54697347351461448559
Signed mariya nadrshina
6 Nov 2024, 16:35 UTC304 views19 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
Транзактный анализ - что за метод?
📚Транзактный анализ (ТА) — это метод психотерапии, в основе которого лежит представление о том, что в каждом из нас сосуществуют три эго-состояния: Родитель, Взрослый и Ребенок.
Мы общаемся друг с другом и с собой из определенного эго-состояния, какие-то паттерны помогают нам продвигаться по нашему жизненному пути, что-то наоборот может тормозить нас; ТА помогает осознать, как исп…
❤9🔥4🤩3custom 54700259897633909843
Signed Uliana
30 Oct 2024, 16:23 UTC356 views11 reactionsread 8 August 2026 Photo
Почему домашние задания в терапии не всегда полезны?
- Тебе дают домашнее задание между сессиями?
- Нет.
- Так а что вы там вообще делаете, просто болтаете? Это же не эффективно!
Действительно, существуют подходы, в которых те самые ДЗ являются частью процесса терапии. Однако в диалоге выше вплетено ОБЕСЦЕНИВАНИЕ. Разные подходы - разные точки приложения усилий.
Очень часто разговор о заданиях на дом приводит к те…
❤6custom 54700259897633909843🔥1🙏1
Signed Uliana
17 Oct 2024, 21:03 UTC≈1,280 views119 reactionsread 8 August 2026 Photo
Второй выпуск подкаста "Три дурака"!
Сон, родитель и система
Что делать, если мы находимся в состоянии сильного внутреннего конфликта? Если чувствуем себя одинокими в схватке со своими внутренними или внешними ветрами? Что, если мы чувствуем себя недостаточно хорошими, правильными, подходящими?
Вместе ищем опоры в древних мудростях сказок, в бессознательном, во снах и, конечно, в творчестве.
Слушаем песню группы К…
❤52🔥38💘13custom 519745544233001619511custom 54700259897633909844🦄1
Signed mariya nadrshina
9 Oct 2024, 15:47 UTC390 views19 reactionsread 8 August 2026 Photo
Сегодня поговорим об опыте обучения новому и о том, почему так сладко и оправданно бывает бросить начатое.
Освоение новых навыков - это что-то, что
неотступно присутствует у нас на протяжении всей жизни.
Как обычно развивается этот путь?
• Мы находим что нам нравится (или видим пользу для себя и идем по расчету).
• Ходим на занятия, читаем литературу, практикуем.
• Вроде бы все ок, но тут раз и первый удар - эне…
❤9custom 54700259897633909845🔥4💘1
Signed Uliana
6 Oct 2024, 18:13 UTC947 views86 reactionsread 8 August 2026 Photo
Ура! Вышел первый выпуск подкаста "Три дурака"! Мы встретились и познакомились здесь, в Кислороде, придумали и выпустили наш дураческий подкаст! Спасибо огромное этому пространству, за то, что это стало возможным. ❤️👍🐈⬛
Подкаст, в котором мы, психотерапевты из разных подходов, обсуждаем свою работу, читаем по ролям и играем в игры. Знакомим слушателей с миром психологии и психотерапии, спорим, но ищем место, где мо…
🔥51custom 547002598976339098415❤9🤩4🙏4💘1custom 51974554423300161951custom 54697347351461448551
Signed mariya nadrshina
28 Sept 2024, 15:02 UTC604 views68 reactionsread 8 August 2026 М-МОТИВАЦИЯ или всегда ли полезно быть высоко замотивированным?
Все мы горим ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ, нам важно многое успевать, предусматривать наперед, быть выше, быстрее, сильнее.
Кто-то может сетовать на то, что не может приступить к задаче 4 дня, отгоняя даже мысли о ней и переделав все смежные дела, кто-то ярко вспыхнув, набросав многоступенчатый план, больше никогда не вернется к своей задаче.
Однако существует закон…
❤46👍18custom 54700259897633909842🔥1custom 54697347351461448551
Signed Uliana
27 Sept 2024, 17:27 UTC557 views51 reactions1 Starread 8 August 2026 ТЕХНИКА АНАЛИЗА СНОВИДЕНИЙ
Сны - царская дорога в бессознательное, говорил дедушка Фрейд. С точки зрения психоанализа, в нём всегда присутствует скрытый смысл и находят отражения наши желания. Сегодня я расскажу о психоаналитической технике толкования сновидений.
0. В первую очередь откажитесь от использования популярных сонников и сборников толкований символов, для анализа сновидения в первую очередь важны ассоциа…
❤33🔥10❤🔥8
Signed mariya nadrshina
Кислород канал pinned Deleted message
22 Sept 2024, 06:22 UTC271 views12 reactions1 Starread 8 August 2026 Photo
ПРОЕКТИВНАЯ ИДЕНТИФИКАЦИЯ
это такая психологическая защита, специфическая разновидность переноса.
Представьте, во мне есть что-то ужасное и гадкое - то, что я не хочу знать о себе - мой гнев, моя враждебность, мои сексуальные желания. Это неприемлемо для меня и способ, которым я защищаюсь от этого, это то, что я проецирую это на кого-то другого. Это НЕ Я! Я не злой, токсичный, разрушительный, пытающий причинить боль…
❤7👍4custom 54700259897633909841
Signed mariya nadrshina
Showing the 12 most recent of 15 posts we hold for @o2socialchannel. View and reaction counts are the latest single reading for each post, not a live figure, and a recent post is still accumulating both. A view count marked ≈ was rounded by Telegram before we ever saw it — t.me prints views in full below 1,000 and to three significant figures above, so ≈1,200,000 means somewhere between 1,150,000 and 1,249,999. Unmarked counts are exact. Text is reproduced from the public post preview and truncated for length.